레몬 밤

그만큼 레몬 밤 민트 가족의 원래는 남부 유럽에서 왔습니다. 그것은 AD 1 세기에 그리스와 지중해 동부 주변의 다른 지역의 정원에 심었습니다.

레몬 밤의 발생 및 재배

중세 시대에는 레몬 밤 약용 속성 때문에 모든 수도원 정원에서. 오늘날 그것은 모든 온대 기후에 전 세계적으로 분포되어 있습니다.

레몬 밤은 양토 토양이있는 영양이 풍부하고 따뜻하고 건조한 장소를 선호합니다. 식물은 높이 90cm까지 자라며 달걀 모양의 약간 톱니 모양의 잎과 섬세한 흰색 입술 모양의 꽃을 자랍니다.

레몬 밤은 정원에서 만연하게 자라며 종종 숲길에서 방출되는 매우 다년생 식물입니다.

효과 및 응용

그만큼 레몬 밤 인기있는 차나무입니다. 레몬 밤 차는 레몬처럼 가볍고 은은하게 달콤합니다. 식물의 잎은 허브 리큐어 준비에 이상적입니다. 향신료로 샐러드와 소스, 치즈 크림 및 수프에 신선한 향을줍니다. 콤포 트는 레몬 밤으로 정제 할 수도 있습니다.

전형적인 시트러스 향이 나는 레몬 밤의 맛은 차가운 음료의 맛을 내는데도 적합합니다. 그러나 무엇보다도 레몬 밤은 수천 년 동안 약용 식물로 가치가 있고 추구되어 왔습니다. 17 세기 초에 유명해진 Carmelite 스피릿에는 레몬 밤, 고수풀, 육두구, 정향, 스타 아니스 및 계피가 포함되어 있습니다.

그 당시에도이 약은 다양한 소화기, 순환기 및 류마티스 질환에 도움이 될 것으로 예상되었습니다. 멜리사 잎과 알코올은 오늘날 내외 용 약으로 사용되는 레몬 밤 스피릿을 만드는 데 사용됩니다. 레몬 밤에 함유 된 로즈마린산은 무엇보다도 미생물 및 바이러스와 싸 웁니다. 에센셜 오일, 쓴 물질 및 타닌은 수지 및 점액질뿐만 아니라 식물의 다른 구성 요소입니다.

레몬 밤 차는 땀을 유발하는 효과가 있으며 자만심에 도움이됩니다. 또한 활력을주는 효과가 있지만 진정 효과가 있으며 진정제로 사용할 수 있습니다. 이완 효과는 레몬 밤을 많은 질병에 대한 보편적 인 치료법으로 만듭니다. 레몬 밤의 유익하고 신경 강화 효과도 알려져 있습니다.

건강에 대한 중요성

자연 의학에서 레몬 밤 내부 및 외부 모두에 적용됩니다. 차로서 다양한 종류의 소화 장애를 돕습니다. 경련성 구토 및 설사, 장내 경련, 헛배 통 및 복통을 수반하는 위장병, 장 경련 및 담즙 불만의 경우 레몬 밤으로 만든 차를 사용합니다.

소화관에 이완 효과가 있고 식욕을 자극합니다. Melissa는 또한 월경 경련과 갱년기 증상을 돕습니다. 심계항진을 진정시키고 폐경기의 전형적인 안면 홍조를 진정시키는 효과가 있습니다. 또한 레몬 밤은 신경 불안과 불면증에 사용할 수 있습니다. 또한 신경통과 두통을 완화합니다.

일반적으로 레몬 밤은 피로와 피로, 과민 반응 및 안절부절 못함을 완화하고 도움이되는 치료법입니다. 외부에 바르면 레몬 밤은 진정 아로마 테라피, 목욕 및 세탁에 사용할 수 있습니다. 레몬 밤의 성분은 알코올의 형태로 문지름으로 사용됩니다. 근육통, 관절통 및 두통은 모두 성공적으로 치료할 수 있습니다.

레몬 밤의 활성 성분은 피부 문제 치료에도 적합합니다. 예를 들어, Herpex Simplex는 레몬 밤 추출물로 치료할 수 있습니다. 멜리사는 또한 피부 궤양 및 부종에 대한 팩 또는 패드로 효과적인 치유 효과를 개발합니다.