떨림

떨림, 트 위치 또는 떨림 대부분 무의식적으로 몸의 일부가 흔들 리거나 흔들리는 운동입니다. 특히 악수는 종종 증상의 분명한 특징입니다.

떨림이란 무엇입니까?

이미 언급했듯이 떨림은 대부분 신체의 전체 또는 개별 부분이 떨 리거나 약간 흔들 리거나 떨리는 효과가있는 무의식적이거나 비자발적 운동 활동입니다. 떨림 자체는 대부분 근육 그룹 (길항제)의 반대 작용에 기인합니다. 손, 턱, 머리, 발 및 목소리는 종종 특히 강한 것으로 알려져 있습니다.

떨림은 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 예를 들어, 파킨슨 병처럼 매우 춥거나 더 진동하고 리드미컬 할 때 흔들 리거나 떨리는 효과가있을 수 있습니다. 떨림은 휴식 중이거나 움직일 때 발생할 수 있습니다.

다음과 같은 형태의 떨림을 더 구분할 수 있습니다.

1. 신체 일부를 움직일 때 떨림

2. 몸의 일부를 쉬거나 잡을 때 떨림

3. 목표물에 초점을 맞출 때 떨림

4. 물건을 잡을 때 떨림

5. 음악을 만드는 것과 같은 특정 운동 활동 중 떨림

원인

추위에 떨거나 추위에 떨리는 것은 일반적으로 후속 동상이 없다면 무해합니다. 냉동은 근육 수축을 통해 몸에 더 많은 열을 공급하기위한 보호 메커니즘이기도합니다. 그러나 떨림은 질병의 증상 일 수도 있습니다. 이것의 전형적인 대표자는 파킨슨 병, 갑상선 기능 항진증, 간질, 뇌졸중 및 다발성 경화증입니다.

그러나 알코올, 니코틴, 약물, 커피, 차 및 다양한 약물의 과도한 섭취도 떨림을 유발할 수 있습니다. 불안 장애 또는 공황 발작과 같은 심리적 장애도 가능한 원인입니다. 유전성 소인은 떨림의 드문 원인이지만 아직 철저하게 조사되지 않았습니다.

이 증상이있는 질병

• 파킨슨 병
• 다발성 경화증
• 불안 장애
• 대주

• 동상
• 뇌졸중
• 덤핑 증후군
• 윌슨 병

• 갑상선 기능 항진증
• 간질
• 근긴장 이상
• 그레이브스 병

합병증

떨림은 감기에 대한 일반적인 신체 반응입니다. 대부분의 경우 몸이 다시 따뜻해질 수있을 때마다 떨림이 사라집니다. 감기를 직접 치료하지 않으면 떨림이 매우 오래 지속되면 저체온증이 발생할 수 있습니다. 그러나 환자가 즉시 열로 치료를 받으면 문제가되지 않습니다.

그러나 떨림은 근육 질환과 관련하여 발생할 수도 있으며 종종 알코올 남용의 결과입니다. 이러한 경우에는 의사의 진찰을 받아 증상을 확인하고 필요한 경우 치료해야합니다. 잦은 떨림은 종종 과민성 갑상선을 나타냅니다.

이것은 약물로 치료할 수 있습니다. 파킨슨 병은 또한 떨림의 원인이며 불행히도 직접 치료할 수 없습니다. 여기에서 떨림의 빈도가 다른 질병의 다른 증상을 구별합니다.

떨리는 동안 손목에 여전히 통증이 있으면 신경이 꼬인 것일 수 있으므로 긴급하게 의사를 불러야합니다. 스트레스 나 초조함으로 인해 발생할 수도 있으며 이러한 상황에서는 정상입니다. 상황이 끝나면 떨림이 저절로 사라집니다.

언제 의사에게 가야합니까?

일반적으로 사지 또는 전신의 떨림은 신체의 방어 반응입니다. 과도한 추위는 개별 근육 부위가 떨리게하여 온도가 유지됩니다. 그러나 신체의 특정 부위의 떨림은 비정상적인 스트레스로 인해 발생할 수도 있습니다. 그러나 떨림은 몇 시간 후에 저절로 사라집니다.

그렇지 않은 경우 가능한 한 빨리 의사와 상담해야합니다. 이렇게해야만 잠재적으로 심각한 기저 질환을 예방하거나 조기에 식별하고 치료할 수 있습니다. 몇 시간 후에 신체의 각 부분에서 떨림이 사라지면 근육이 무해 할 가능성이 높습니다. 심각한 기저 질환으로 인해 짧은 간격으로 개별 신체 부위의 떨림이 발생할 수 있습니다. 따라서 심각한 합병증은 조기 치료를 통해서만 피할 수 있기 때문에 의사 방문은 오래 기다리지 않아야합니다.

이러한 이유로 다음이 적용됩니다. 비정상적인 신체 활동 후 근육 떨림으로 고통받는 환자는 의사와 상담 할 필요가 없습니다. 몇 시간 후 떨림은 저절로 사라집니다. 그러나 뚜렷한 이유없이 떨림이 발생하면 상황이 다릅니다. 그러한 경우 의사를 방문하는 것은 절대적으로 불가피합니다. 기저 질환은 건강 검진을 통해서만 조기에 확인할 수 있습니다.

해당 지역의 의사 및 치료사

치료 및 치료

의사는 일반적으로 떨리는 경우 의사를 만나지 않습니다. 그럼에도 불구하고 다른 질병의 맥락에서이 증상은 의사가 결정할 수 있으며 이와 관련된 진단이 포함될 수 있습니다. 원인에 따라 기저 질환 외에도 떨림 치료가 가능합니다.

가능한 치료 방법에는 베타 차단제 또는 보툴리눔 독소와 같은 약물 복용이 포함됩니다. 또한 과거에는 떨림에 대해 운동 기술과 훈련 형태가 성공적으로 사용되었습니다. 간질이나 파킨슨 병과 관련된 떨림은 아직 치료할 수 없습니다. 의사는 증상의 완화 만 보장합니다.

전망 및 예측

대부분의 경우 떨림은 의사가 치료해야하는 심각한 증상이 아닙니다. 추위로 인해 떨림이 발생하면 환자가 따뜻해지면서 증상이 사라집니다. 그러나 관련자가 장기간 저온에 노출되면 저체온증이 발생할 수 있습니다.

환자가 정기적으로 알코올이나 기타 약물을 섭취하면 그로 인해 떨림이 발생할 수도 있습니다. 금단은 증상을 제한하고 치료하는 데 도움이됩니다.

떨림이 갑자기 발생하면 다른 기저 질환 때문일 수 있습니다. 이 경우 질병의 진행 과정은 정확한 원인에 따라 다릅니다. 파킨슨 병의 경우 떨림을 완전히 제거 할 수없는 매우 제한된 치료 만 가능합니다.

떨림은 종종 스트레스가 많은 상황과 긴장할 때 발생하며 이는 일반적인 증상입니다. 이 경우 심리 치료를 시작하여 불만을 줄일 수도 있습니다. 감기 나 독감으로 인해 떨림이 발생할 수도 있지만 기저 질환과 함께 다시 사라집니다.

여기에서 약을 찾을 수 있습니다.

예방

떨림을 피하거나 예방하려면 스트레스없이 편안한 삶을 살도록 노력해야합니다. 자연과 신선한 공기에서 규칙적인 스포츠와 운동도 도움이됩니다. 건강한 식단도 목표로해야합니다. 과도한 음주, 흡연 및 약물 사용은 피해야합니다. 커피를 줄이는 것도 도움이 될 수 있습니다.

직접 할 수 있습니다.

떨림은 다양한 원인이있을 수 있으므로 항상 의사가 명확히해야합니다. 원인에 따라 다양한 가정 요법과 조치로 증상을 완화시킬 수 있습니다. 신경 떨림이있는 경우 호흡 운동과 이완 기술 (요가, 물리 요법, 마사지 등)이 도움이 될 수 있습니다. 그러나 카페인이 함유 된 자극성 음료는 피해야합니다. 허브 차 (예 : 레몬 밤, 회향 또는 카모마일 포함), 주스 스프릿 처 또는 버터 밀크가 더 좋습니다.

따뜻한 목욕은 긴장을 풀고 떨림을 빠르게 해소합니다. 적합한 천연 제품에는 카모마일, 발레리 안, 홉 및 라벤더가 포함됩니다. 정제, 차 또는 방울의 형태로 복용하는 이러한 치료법은 떨림을 줄이고 일반적으로 전반적인 웰빙을 개선합니다. 수갑을 식히고 알코올, 니코틴 및 커피를 피하면 손의 떨림을 줄일 수 있습니다.

종종 떨림은 피로로 인한 것이며, 이는 휴식과 휴식을 통해 완화 될 수 있습니다. 불만이 심리적 스트레스에 근거한 것이라면 장기적인 개선을 위해 해결되어야합니다. 이전 질병이있는 환자는 심각한 합병증을 피하기 위해 주치의에게 항상 눈에 띄는 떨림을 확인해야합니다.