입과 목의 주름이이 안내서의 주제입니다. 얼굴 마사지에 특별한주의를 기울이며 직접 시도해 볼 수 있습니다. 입과 목의 주름을 줄이는 데 도움이되기를 바랍니다.
입과 목의 주름
얼굴과 눈의 주름에 대한이 온라인 마사지 코스의 두 번째 부분 (여기 첫 번째 부분)에서 우리는 눈, 입, 목 부분으로 돌아가고 싶습니다.
눈 마사지는 눈 주름 크림을 사용하는 것이 좋습니다. 간유 연고가 특히 적합하지만 안타깝게도 강한 냄새 때문에 사용을 꺼립니다. 손가락이 쉽게 미끄러질 수 있도록 충분한 양의 크림 만 사용하십시오.
큰 클리닝 핸들로 눈 마사지를 시작합니다 (1 부 : 눈 밑과 얼굴의 주름 참조). 그런 다음 눈썹 아래에 머물면서 눈을 세 번 가볍게 쓰다듬습니다. 그런 다음 가운데 손가락으로 눈 주위에 아주 작은 원을 만듭니다. 단, 피부가 밀리지 않도록 각별히주의하십시오.
그런 다음 가벼운 스트로크로 눈을 세 번 돌고 다음 번에는 가운데 손가락으로 아래 눈 영역을 두드리지 만 다시 눈썹 뼈 아래의 윗부분을 스트로크합니다. 우리는 또한이 그립을 세 번 반복하고 마지막으로 코를지나 이마 위로 손을 관자놀이로 이끄 고 작은 원으로 뒤로 이동합니다.
마사지로 인한 입 주름
이 과정은 조금 복잡해 보이지만, 초기에 주름이 자주 나타나는 눈에 아주 좋은 마사지입니다. 또한 중요한 것은 우리가 약지와 중지 사이에서 왼쪽에서 오른쪽으로 번갈아 가며 뽑아 내고 항상 한쪽을 고정하는 입입니다. 그런 다음 윗입술과 아랫 입술을 뽑습니다. 항상 엄지와 집게 손가락이 쉽고 느슨하게 흔들 리도록하십시오. 이 그립은 매일 수행 할 수 있으며 근육 강화에 매우 적합합니다.
우리는 입 부분에 있기 때문에 비강 주름을 다시 살펴 봅니다. 이를 위해 가운데 손가락을 코에 대고 가볍고 진동하는 움직임으로 입가의 주름을 아래로 이동합니다. 거기에서 손톱 표면이 입의 모서리에 오도록 손가락을 기울이고 손가락이 위로 올라 오도록합니다. 이 운동은 가능한 한 입가를 올리는 역할을합니다.
주름에 대한 얼굴 마사지
목 마사지를 시작하기 전에 얼굴 전체를 다시 치료합니다. 긴장을 풀기 위해 먼저 큰 청소 핸들을 수행합니다. 그런 다음 손등을 들고 턱 아래에서 손가락을 매우 가볍게 그리고 느슨하게 치면서 턱 중앙에서 귀로 그리고 다시 돌아갑니다.
혈액 공급이 강하지 않거나 과민성 피부가없는 사람은 뺨 부위에이 그립을 수행 할 수도 있습니다. 당신은 입가에서 귀로, 코에서 관자놀이로 그리고 다시 돌아옵니다.
모든 피부 유형에 대해 관자놀이를 뽑습니다. 우리는 다시 매우 부드럽고 부드럽게 눈에서 관자놀이에 약지를 뽑습니다. 페이셜 마지막에 큰 클렌징 그립을 여러 번 수행합니다.
목 마사지로 목 주름
이제 목으로 넘어 갑시다. 때때로 목이 위에서 아래로 쓰다듬어지는 것을 볼 수 있습니다. 이 그립은 멋지게 보이지만 잘못되었습니다. 목 부위를 마사지 할 때 분할 선을 따라 스트로크해야합니다. 즉, 귀에서 귀로, 왼쪽에서 오른쪽으로, 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 우리는 턱에서 더 깊고 깊어집니다.
마사지에 데 콜테 부위 또는 유방도 포함 시키십시오. 이 스트로크 후에 피부에 평행 이동이 이루어집니다. 손은 귀에서 귀로, 턱에서 목 전체를 번갈아 가며 위아래로 움직입니다. 안심하기 위해, 우리는 분할 선 과정에서 다시 칠합니다.
그 다음에는 청소를 통해 이미 알고있는 손잡이 인 "튤립"이 이어집니다. 턱을 손으로지지 한 다음 턱 가장자리를 따라 엄지 손가락의 볼을 스트로크합니다. 손등으로 턱 아래에 원을 그려서 턱 중앙에서 시작하여 손을 뒤로 당깁니다.
그런 다음 손등을 턱 아래로 다시 세게 두드립니다. 검지와 중지를 겹쳐서 턱을 칠 수도 있습니다. 손가락을 턱에 대고 한 번 튕 깁니다. 그런 다음 왼쪽에서 오른쪽으로 다시 문지르고 "튤립"을 만들어 강화하고 마사지를 종료합니다.
이런 식으로 얼굴의 모든 부분이 잘 처리되고 피부가 크림을 흡수하여 압축 트리트먼트, 마스크 또는 팩으로 후속 조치를 취할 수 있습니다.
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