눈 밑과 얼굴의 주름

눈 밑과 얼굴의 주름이이 가이드의 주제입니다. 얼굴 마사지에 특별한주의를 기울이며 직접 시도해 볼 수 있습니다. 얼굴과 눈 밑의 주름을 줄이는 데 도움이되기를 바랍니다.

눈 밑과 얼굴의 주름

많은 여성들은 여전히 얼굴 마사지가 피부를 확장시킬 뿐이라고 믿습니다. 반대로 적절하고 정기적으로 수행되는 안면 마사지는 피부에 신선함을 부여하고 안면 근육을 강화하며 일시적으로 주름을 제거합니다.

그러나 마사지는 항상 피부에 특별한 자극이되도록 일주일에 한 번만 수행해야합니다. 오늘 우리는 미용사와는 다른 주름과 피부 노화에 대한자가 치료를위한 마사지 기술을 설명하고자합니다. 따라서 일주일에 한 번 스스로 주름을 마사지한다고해서 미용사의 치료를 그만 두어야한다는 의미는 아닙니다.

이러한 핸들의 배열을 올바르게 이해하려면 마사지 중에 가이드로 사용해야하는 피부에있는 자신의 주름 인 소위 분할 선을 자세히 살펴보십시오. 즉, 마사지 핸들이 부분적으로 접힌 방향으로 움직여야하지만 피부의 특정 부위를 자극하기 위해 부분적으로 교차해야합니다. 전 세계적으로 이러한 주름 (분할 선)의 원리는 어떤 방법을 사용하든 마사지에 사용됩니다. 당신은 진정시키는 동작과 자극적 인 동작을 번갈아 가며 사용합니다. 안심 그립은 가볍게 수행되는 반면 자극 그립은 적절한 경우 격렬합니다. 청소와 마찬가지로 각 동작은 세 번 반복됩니다.

셀프 마사지로 주름 제거

이 소개 후에는 주름 마사지부터 시작하겠습니다. 가능한 한 혼자있을 때도 충분히 시간을 들여 평화 롭고 조용하고 완전히 쉴 수 있도록하십시오. 얼굴을 깨끗이 닦은 후에는 충분한 연습을했을 때 나중에 뺄 수있는 헤드 랩으로 머리를 보호하십시오.

이제 피부 유형에 맞는 영양 또는 지방 크림을 사용합니다. 지방 크림이 충분히 미끄러지지 않으면 약간의 오일 (올리브, 밀 배아 또는 해바라기 오일)을 사용할 수도 있습니다.

팔레트 모양으로 왼손에 크림을 얹은 다음 얼굴에 다섯 개의 점을 바르고 잘 알려진 세척 손잡이로 얼굴 전체에 펴 바르고 진정시키는 손잡이이기도합니다. 이것으로 주름과 얼굴 마사지를 시작했습니다. 이제 개별 핸들이 따라옵니다.

턱 주름 제거

그녀의 턱 주름의 "절단"이 시작입니다. 양쪽 중지 손가락을 턱 중앙에 평행하게 놓습니다. 그런 다음 피부에서 분리되어 "열기-닫힘-위로-닫힘-아래로"리듬에 따라 다시 밀착됩니다. "ab"를 사용하면 턱에서 손가락을 바로 흔들고 다음에 다시 시작합니다.

이 그립을 세 번했다면 턱의 왼쪽과 오른쪽에도하세요. 처음에는 움직임이 느리고 조심 스러울 것이지만 매우 빠르고 강력하게 이루어져야합니다. 마지막으로 안심할 수 있도록 턱에있는 친숙한 청소 핸들을 왼쪽에서 오른쪽으로, 오른쪽에서 왼쪽으로 밉니다.

이마 주름 제거

찡그린 라인을 "절단"하는 것은 이마의 주름을 제거하는 다음 핸들의 이름입니다. 이렇게하려면 가운데 손가락을 사용하여 비강 주름을 코의 뿌리까지 올라가고 그 위에 소위 찌푸린 주름이 수직으로 묻혀 있습니다. 손가락 끝으로 턱을 잡는 것과 동일한 그립을 여기에서 수행합니다. 그들은 "열림-닫힘-열림-닫힘-아래로"리듬에 따라 피부를 "절단"합니다. 여기에서도 움직임이 매우 짧고 빨라야합니다.

접힌 부분이 전체 길이를 따라 처리되었는지 확인하십시오. 진정시키기 위해, 그들은 한 손의 가운데 손가락과 다른 손의 가운데 손가락을 번갈아 사용하여 코에서 이마까지이 주름을 긋습니다.

이마의 주름을 더 제거하십시오

이마의 평행 이동이 이어집니다. 이마 중앙에는 이마의 높이에 따라 오른손과 왼손의 손가락 2 ~ 3 개를 모으고 피부를 가볍게 눌러 위아래로 번갈아 가며 움직입니다.

이러한 위아래 움직임으로 이마 전체를 한 사원에서 다른 사원으로 세 번 이동합니다. 그런 다음 이마에 손을 평평하고 단단히 대고이 그립을 멈추고 싶지 않은 것처럼 한 관자놀이에서 다른 관자놀이로 매우 천천히 당깁니다.

이마 중간에서 새끼 손가락을 떼어 내고 윗 눈꺼풀 위에 쓰다듬습니다. 핸들은 한쪽에서 다른쪽으로 번갈아 가며 수행됩니다. 또 다른 팁 :이 손잡이는 두통에도 도움이됩니다. 약국에서 시원하고 상쾌한 멘톨 밤을 구입하고 필요한 경우이 손잡이를 사용하여 이마에 바르십시오.

관자놀이와 뺨의 주름 제거

관자놀이와 볼을 "절단"하는 것이 이제이 주름 마사지 방법의 목표입니다. 한 손을 머리 위에 놓고 가운데 손가락을 서로 평행하게 놓습니다. 느린 움직임으로 "위에서 아래로"전체 사원이 헤어 라인까지 처리됩니다. 그립을 세 번 반복 한 후 중간 및 약지로 관자놀이를 헤어 라인 방향으로 움직여 편안하게합니다. 이 그립을 사용하면 관자놀이에서 직접 약간 비스듬히 천천히 수행하는 것이 중요합니다. 이것이 첫 번째 "까마귀 발"이 형성되는 곳이기 때문입니다.