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최고의 스마트 저울 살펴보기
- 전반적으로 최고 : Eufy Smart Scale P1
- 최고급 : Qardio Base 2 WiFi Smart Scale
- 최고의 가치 : Etekcity Smart Fitness Scale
- 앱에 가장 적합 : Fitbit Aria 2 WiFi 스마트 체중계
- 최고의 WiFi : Withings Body +
- 최고의 기능 : FITINDEX Bluetooth 체지방 측정기
스마트 체중계는 체중뿐만 아니라 체성분의 여러 지표를 측정합니다.
일반적으로 생체 전기 임피던스 분석 (BIA)은 약한 전류를 신체에 보내 신체 구성을 평가하는 비 침습적 도구입니다.
신체 구성의 스냅 샷은 근육량을 늘리거나 체지방을 줄이려는 경우 특히 유용 할 수 있습니다. 그러나 대규모 스마트 저울 시장은 가격표의 가치가있는 제품을 결정하는 것을 어렵게 만듭니다.
이 기사에 소개 된 스마트 저울은 다음 기준에 따라 선택되었습니다.
- 사용 가능한 측정
- 값
- 연결성
- 추가 기능
- 사용자 리뷰
다음은 2021 년 최고의 스마트 저울 6 가지입니다.
가격에 대한 참고 사항
일반 가격 범위는 아래에 달러 기호 ($ ~ $$$)로 표시됩니다. 1 달러 기호는 제품이 다소 저렴하다는 것을 의미하고 3 달러 기호는 더 높은 비용을 나타냅니다.
가격 가이드 :
- $ = $ 50 미만
- $$ = $50–$100
- $$$ = $ 100 이상
Healthline이 선택한 최고의 스마트 저울
전반적으로 최고
Eufy 스마트 스케일 P1
지금 아마존에서 쇼핑가격 : $
슬림하고 스타일리시 한 디자인, 간단한 설정 및 사용자 친화적 인 앱을 갖춘 Eufy Smart Scale P1은 시장에서 최고의 스마트 저울로 최고의 슬롯을 차지합니다.
체중, 제 지방량, 체지방량, 근육량 및 하루 동안 소모하는 칼로리의 추정치 인 기초 대사율 (BMR)을 포함하여 체성분에 대한 14 가지 고유 한 측정 값을 제공합니다.
또한 단일 계정에서 최대 16 명의 사용자에 대한 건강 데이터를 추적하고 Bluetooth를 사용하여 여러 타사 피트니스 앱과 동기화 할 수 있습니다.
최고급
QardioBase 2
지금 아마존에서 쇼핑가격 : $$$
이 세련된 스마트 스케일은 설정이 쉽고 기능이 풍부하며 최고급 옵션을 찾고 있다면 투자 할 가치가 있습니다.
체중을 측정하는 것 외에도 체지방률, 뼈 및 근육량, 체수분 비율을 포함한 기타 신체 구성 지표를 추적합니다.
또한 많은 인기있는 건강 앱과 호환되며 Wi-Fi 및 Bluetooth와 연결되어 데이터를 쉽게 전송할 수 있습니다.
또한 완전히 충전 할 수 있으며 한 번 충전으로 최대 12 개월 동안 사용할 수 있습니다.
최고의 가치
Etekcity
지금 아마존에서 쇼핑
가격 : $
이 저렴한 스마트 저울은 내장 지방, 피하 지방, 대사 연령, 골격근 및 체질량 지수 (BMI)를 포함한 13 가지 측정 값으로 체성분을 심층적으로 보여줍니다.
또한 많은 건강 앱과의 손쉬운 통합을 제공하고 Bluetooth 연결을 포함하며 무제한 사용자를 위해 데이터를 저장할 수 있습니다.
또한 편안함과 안전을위한 넓고 안정적인 플랫폼과 대형 LED 디스플레이가있어 측정 값을 명확하게 볼 수 있습니다.
앱에 가장 적합
Fitbit Aria 2 Wi-Fi 스마트 체중계
지금 아마존에서 쇼핑가격 : $$
Fitbit Aria 2 WiFi 스마트 체중계는 Fitbit 앱과 동기화하여 건강을 모니터링하는 첨단 체중계입니다.
체중, 체지방률, BMI 및 제 지방량을 측정 할뿐만 아니라 앱의 차트와 그래프를 사용하여 장기 추세를 추적합니다.
Fitbit 앱에서 목표를 설정하고 수분을 측정하고 활동과 음식 섭취량을 기록 할 수도 있습니다.
이 스케일은 최대 8 명의 사용자에 대한 데이터를 자동으로 동기화하고 개별 통계를 비공개로 유지하므로 대가족이나 가정에 적합한 옵션입니다.
WiFi에 가장 적합
위 딩스 바디 +
지금 아마존에서 쇼핑가격 : $$
이 WiFi 지원 스마트 체중계는 100 개 이상의 인기있는 건강 및 피트니스 앱과 자동으로 동기화됩니다.
0.2 파운드 (100g) 이내에서 체중을 측정하고 체지방률, 수분 비율, 뼈 질량 및 근육량을 모니터링합니다.
또한 임산부 및 아기를위한 모드를 포함하여 가족 모두에게 적합한 영양 추적 및 기능이 포함되어 있습니다.
또한 최대 8 명의 사용자를 허용하고 최대 18 개월의 긴 배터리 수명을 자랑합니다.
특장점
FITINDEX 블루투스 체지방 측정기
지금 아마존에서 쇼핑가격 : $
FITINDEX의 13 가지 필수 체성분 측정 값으로 체중을 측정 할뿐만 아니라 체지방, 뼈 질량, 골격근, 내장 및 피하 지방 등을 모니터링 할 수 있습니다.
여기에는 Bluetooth 연결이 포함되어 있으며 FITINDEX 앱은 물론 Apple Health, Google Fit 및 Samsung Health와 같은 타사 앱과 함께 작동합니다.
또한 무제한 사용자를 허용하므로 가족에게 비용 효율적이고 편리한 옵션이됩니다.
최고의 스마트 저울을 선택하는 방법
스마트 저울을 구매할 때 고려해야 할 몇 가지 핵심 요소가 있습니다.
우선, 어떤 체성분 측정이 가장 중요한지 결정하십시오. 가장 일반적으로 측정되는 측정 항목은 다음과 같습니다.
- 체중
- 체지방률
- 뼈 질량
- 근육량
- BMI
- BMR
- 체수 비율
또한 좋아하는 피트니스 앱과 잘 작동하는 스마트 체중계를 찾아서 Bluetooth 또는 WiFi 연결을 제공하는지 확인해야합니다.
가격, 전원 및 최대 사용자 수도 고려해야합니다.
결론
스마트 체중계는 체성분의 여러 지표를 측정하는 데 유용한 도구가 될 수 있습니다.
스마트 저울을 선택할 때 가격, 전원, 최대 사용자 수 및 연결 옵션뿐만 아니라 제공하는 기능을 고려하십시오.
이 목록을 사용하여 자신에게 가장 적합한 제품을 찾을 수도 있습니다.