이동 제한

그만큼 이동 제한 골격 및 근골격계 기능의 일시적 또는 영구적 장애를 나타냅니다. 능동형과 수동형이 구별됩니다. 움직임 제한은 엄밀한 의미에서 질병이 아니라 질병, 부상, 수술 및 자연적인 노화 과정의 결과입니다.

이동 제한이란 무엇입니까?

운동 제한은 뼈 근골격계와 연조직의 부분적 또는 완전한 기능 장애를 특징으로합니다. 능동적 움직임과 수동적 움직임 범위가있는 움직임 제한은 구별됩니다. 어깨 부상 z. 예를 들어, 검사 의사가 환자의 팔을 움직일 때 적극적인 제한이 있습니다. 그러나 어깨 운동 범위는 여전히 완전히 정상일 수 있습니다.

이동이 제한된 경우 관절 자체가 항상 영향을받을 필요는 없습니다. 예를 들어, 발목의 인대와 힘줄이 손상되면 관절 자체가 완전히 기능하며 정상적인 범위로 움직일 수 있습니다. 그러나 연조직의 손상으로 인해 운동 범위가 심하게 제한됩니다. 다음 관절은 종종 제한된 이동성의 영향을받습니다 : 어깨, 엉덩이, 무릎, 발목 및 팔꿈치.

원인

제한된 이동성의 원인은 매우 다양합니다. 종종 다음과 같은 부상 B. 발목의 골절 또는 인대 스트레칭이 장애의 원인입니다.

또한 시간이 지남에 따라 관절의 이동성이 악화되는 결과를 초래하는 질병이 있습니다. 류머티즘, 골관절염, 척추 질환 및 골다공증은 뼈 상태에 부정적인 영향을 미칩니다. 관절의 심한 마모와 찢어짐은 종종 영구적 인 움직임 제한으로 이어집니다. 신경계 질환은 또한 이동성에 영향을 미칩니다. 뇌졸중, 파킨슨 병 및 다발성 경화증은 골격 및 근골격계의 기능에 중요한 영향을 미칩니다.

운동 제한은 어린 시절에도 발생할 수 있습니다. 유아 발달에 운동 및 / 또는 신경계 장애가있는 경우 일시적인 움직임과 만성적 인 움직임 제한으로 이어질 수 있습니다.

이동성을 제한 할 수있는 다른 요인으로는 비만, 자연적인 노화 과정, 약물, 약물 및 알코올 남용, 암이 있습니다. 또한 작업으로 인해 이동성이 제한 될 수 있습니다.

여기에서 약을 찾을 수 있습니다.

이 증상이있는 질병

• 엉덩이의 염증
• 엉덩이 관절염
• 디스크 탈출
• 통풍
• 좌골 통증

• 관절염
• 류머티즘
• 인대 변형
• 척추 관절 관절증
• 요통

• 관절염
• 골다공증
• 뇌졸중
• 파킨슨 병
• 다발성 경화증

진단 및 코스

정형 외과 의사는 제한된 이동성을 진단합니다. 상세한 마비 외에도 일반적인 상태의 신체 검사가 수행됩니다. 이동성은 소위 NNM (neutral-zero method)의 도움으로 결정됩니다. 관절이 움직일 수있는 정도는 각도로 측정됩니다. 정형 외과 적 평가 및 문서화 색인은 신체의 개별 관절이 움직일 수있는 정도 또는 정도를 보여줍니다.

정형 외과 의사는 환자에게 특정 방향으로 움직 이도록 지시합니다. 의사는 관절의 운동 범위를 측정하고 표의 가이드 값과 비교합니다. 이를 통해 이동 제한이 어느 정도인지 확인할 수 있습니다.

이동이 제한된 원인은 매우 다양하기 때문에 특히 부상의 경우 방사선 진단을 사용해야합니다. X- 레이, 초음파, CT 및 MRI의 도움으로 기계적 장애가 원인인지 여부와 관절이 어느 정도 영향을 받는지 확인할 수 있습니다.

제한된 이동성의 진행은 원인에 따라 다릅니다. 이것은 다음과 같은 부상에 근거한 것입니까? 인대가 찢어지고 몇 주 후에 완전한 이동성이 회복됩니다. 제한된 이동성이 질병의 결과 인 경우 이는 코스에 중대한 영향을 미칩니다. 일시적인 결함은 일반적으로 몇 주 또는 몇 달 내에 제거 될 수 있습니다. 영구 장애의 경우 운동 장애는 종종 기저 질환과 병행하여 발생합니다. 이 과정이 진행 될수록 이동 제한이 더욱 두드러집니다.

합병증

이동 제한은 영구적 일 수 있지만 다시 사라질 수 있습니다. 그것은 항상 근골격계의 장애이며, 여기서 의학은 능동적 형태와 수동적 형태를 구별합니다. 그것은 그 자체로 질병이 아니라 질병, 부상 또는 노년의 징조의 결과입니다.

움직임이 제한되면 골격의 기능이 더 이상 제공되지 않지만 연조직도 영향을받을 수 있습니다. 관절에 직접 부상을 입을 필요는 없으며 힘줄이나 인대도 완전히 움직이지 않게 만들 수 있습니다. 무릎, 발목, 엉덩이 또는 팔꿈치가 종종 영향을받습니다. 원인은 매우 다양하며, 어린 나이에 운동 제한은 대부분 골절이나 인대 스트레칭으로 인해 발생했습니다. 그러나 질병은 또한 매우 부정적인 영향을 미치므로 척추 질환과 골다공증에 대해 언급해야합니다.

노인의 경우 침착 물이나 마모로 인해 종종 이동이 제한되지만 뇌졸중, 파킨슨 병 또는 다발성 경화증은 종종 영구적 인 이동 제한으로 이어집니다. 때로는 운동 제한이 이미 어린 시절에 발견되었으며 일반적으로 유아 발달 장애가 있습니다. 물론, 과체중은 이동성을 크게 제한 할 수 있으며 자연적인 노화 과정을 멈출 수 없습니다. 알코올, 약물, 약물은 또한 이동성을 제한 할 수 있으며, 수술 후 또는 암 치료 중에 사람들이 움직임을 제한하는 것은 드문 일이 아닙니다.

언제 의사에게 가야합니까?

대부분의 사람들은 사소한 이동 제한에 대해 잘 알고 있습니다. 누구나 때때로 막힘이 있습니다. 종종 관절이 막혀서 갈라집니다. 더 오래 지속되는 더 큰 움직임 제한은 의사와상의해야합니다. 대부분의 문제는 본질적으로 정형 외과 적입니다.

많이 앉으면 근골격계가 제한 될 수 있습니다. 힘줄과 근육은 뒤틀리고 짧아지며 다른 근육은 지속적으로 과도하게 늘어납니다. 가정의는 당신을 정형 외과 의사에게 소개 할 것이며, 카이로 프랙틱 의사도 이곳에서 필요합니다. 운동 후 근육통 등으로 인해 운동 제한이 발생할 수도 있습니다. 스포티 한 사람들은 일반적으로이를 위해 의사가 필요하지 않습니다. 그들은 아픈 근육이 다시 사라질 것이라는 것을 알고 있습니다. 사고와는 다르게 보입니다. 일부 제한은 타박상으로 인해 발생하며 휴식보다 더 고통 스러울 수 있습니다. 또한 종종 더 오래 지속됩니다. 의사가 그것이 무엇인지 결정할 것입니다.

주의를 기울이려면 몇 가지 제한 사항이 특히 중요합니다. 확실하지 않은 경우 의사의 진찰이 충분하지 않은 경우 더 자주 있어야합니다. 경추는 민감한 부위이며 허리에도 동일하게 적용됩니다. 나이는 디스크 탈출증처럼 막힘을 유발합니다. 작은 발가락이든 어깨 관절이든 : 대부분의 경우 X- 레이를 촬영하고 일부는 소위 "튜브"(MRI 기계 또는 자기 공명 단층 촬영기)에서 검사합니다.

해당 지역의 의사 및 치료사

치료 및 치료

제한된 이동성 치료는 원인을 파악하는 것으로 시작됩니다. 일단 진단이 내려지면 이동이 제한된 질병이나 부상을 치료할 수 있습니다.

제한된 움직임의 과정을 줄이거 나 늦추려면 신체의 영향을받는 부위를 움직여야합니다. 물리 치료, 작업 치료 및 근육 형성 훈련은 다음과 같은 다른 물리 치료 형태와 함께 사용됩니다. 이동성을 회복하거나 개선하는 데 사용되는 자극 전류 요법.

이동이 제한된 경우 조치를 즉시 시작하는 것이 중요합니다. 쉽게 취하면 자세가 좋지 않아 신체의 다른 부분에 잘못된 부담을 줄 수 있습니다. 당신이 쉬면 녹슬 게된다는 속담이 있습니다. 움직임이 제한되면 관절을 움직일 수 있어야합니다. 관절을 오래 움직이지 않을수록 이동성을 회복하기가 더 어려워집니다. 이동성을 회복하거나 개선하기 위해 다음과 같은 추가 보조 도구를 사용할 수도 있습니다. B. 목발, 휠체어 및 보행기.

전망 및 예측

제한된 이동성의 미래 전망은 제한의 유형과 심각도에 크게 좌우됩니다. 따라서이 증상에 대한 일반적인 예측은 불가능합니다. 어떤 경우에는 제한된 이동성이 심리적 문제로 이어집니다. 예를 들어, 환자는 자존감 감소에 대해 불평합니다. 정신 건강 문제는 갑자기 이동 제한이 발생하고 출생 이후 존재하지 않은 사람들에게서 발생할 가능성이 더 높습니다. 이 경우 심리학자의 치료가 가능합니다.

제한된 이동성 치료 자체가 모든 경우에 가능한 것은 아닙니다. 물리 요법이나 운동 요법은 종종 제한된 이동성을 퇴치하는 데 도움이됩니다. 대부분의 경우 기본 동작을 다시 배워야하는데, 이는 특히 성인에게는 상대적으로 어렵습니다. 그러나 신경이 손상되지 않으면 운동 제한을 비교적 잘 치료할 수 있습니다.

골절 후 제한이 발생하면 대부분의 경우 치료가 성공적이며 환자는 나중에 다시 움직일 수 있습니다. 척수 나 척추 부상은 치료가 불가능한 경우가 많습니다.

여기에서 약을 찾을 수 있습니다.

예방

부상 및 기타 질병으로 인한 움직임 제한은 예방할 수 없거나 제한적으로 만 예방할 수 있습니다. 나중에 이동이 제한되는 질병에 걸리면 물리 치료, 운동 요법 및 적절한 스포츠 활동과 같은 조치를 처음부터 취해야합니다.

적절한 예방 조치에는 수영, 사이클링 등과 같은 신체 활동이 포함될 수 있습니다. 표적 스포츠 운동과 예방 적 물리 요법의 도움으로 관절을지지하고 고정하는 근육이 형성됩니다. 이런 식으로 관절이 부상을 입기 쉽지 않기 때문에 처음부터 움직임을 제한 할 필요가 없습니다.

직접 할 수 있습니다.

움직임 제한은 수많은 임상 사진을 포함합니다. 영향을받은 사람들은 더 이상 특정 동작을 수행 할 수 없습니다 (예 : 팔을 한 방향으로 완전히 또는 전혀 늘리지 않음). 증상이 일주일 이상 지속되면 의사와 상담해야합니다. 제한이 수년간의 잘못된 로딩의 결과 인 경우 원인을 제거해야합니다.

우선 보호가 중요합니다. 어깨와 팔에 통증이있는 ​​경우 염증이 가라 앉을 때까지 무거운 것을 들어서는 안됩니다. 수술 후 이동이 제한된 경우 이동성도 신중하게 증가합니다. 마사지는 혈액 순환을 촉진하고 부기를 줄일 수 있습니다. 따뜻한 욕조와 적외선도 긴장을 완화하고 더 많은 이동성을 가져올 수 있습니다. 이것을 강제하는 것은 바람직하지 않습니다. 오히려 천천히 그리고 점진적으로 회복되어야합니다.

운동 제한이 근쇠약의 결과 인 경우는 드뭅니다. 종종 긴장된 반대 근육 인 atagonists가 그 이유입니다. 예를 들어, 비 활동으로 인해 단축 될 수 있으며 이제 훈련을 받아야합니다. 예를 들어 머드팩은 염증을 예방하고 항 염증 연고도 증상을 개선합니다. 혈액 공급이 부족한 단단한 결합 조직은 동일한 증상을 일으킬 수 있으며 표적 마사지로 치료할 수 있습니다. 영향을받은 사람은 물리 치료사의 훈련을받은 후 스스로 할 수 있습니다. 자조 그룹은 지원과 편안함을 제공하고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 여기에서 영향을받은 사람들은 자신의 임상 사진에 대한 많은 정보를 얻습니다.