각성 수준

그만큼 각성 수준 중추 신경계 (CNS)의 활성화 수준에 해당하며 각성, 각성 및 반응 의지와 관련이 있습니다. 중간 수준의 흥분은 최대 성능의 기초입니다. 부정적인 각성이 지속되면 고통과 때로는 번 아웃 증후군과 같은 현상이 발생합니다.

각성 수준은 무엇입니까?

지각 사슬에 따르면 외부 자극에 대한 지각은 마지막 단계에서 지각 된 것에 대한 반응을 초래합니다. 따라서 외부 환경에 반응하는 능력은 사람의 지각 능력에 크게 좌우됩니다. 기능하는 감각 시스템은 이러한 반응 능력의 기초를 만듭니다.

그러나 사람들은 환경의 자극에 어느 정도 잘 반응합니다. 사람이 자극에 얼마나 잘 반응하고이를 처리 할 수 ​​있는지는 현재 각성 수준에 따라 결정됩니다. 이 '각성 수준'은 사람의 생리적 각성 또는 활성화 수준입니다. 활성화 또는 활성화는 차례로 특정 작업에 대한 가시적 인 준비 상태입니다. 이 의지와 관련하여 항상 흥분이 있습니다. 활성화 정도는 긴장감과 주의력 증가에서 눈에 띄는 흥분과 가능한 가장 큰 흥분에 이르기까지 다양합니다. 각성 수준의 극단적 인 상태는 경직된 충격과 깊은 수면 또는 혼수 상태까지의 무의식입니다.

외부 자극 및 감각적 인상 외에도 통증과 같은 내부 자극도 활성화를 유발합니다. 모든 외부 자극 상황에서 각성 수준에서 무언가 변화합니다. 심리적 과정 외에도 신경 과정은 각성의 수준과 높이에 영향을 미칩니다.

기능 및 작업

소위 각성 심리학 및 신경학의 용어로 알려져 있으며 CNS 활성화 정도를 설명합니다. 주의와 각성은 각성과 그에 따른 반응 준비를 특징 짓습니다. 가장 낮은 각성 수준은 수면 중입니다. 반면에 감각 세포가 통증이나 관련 흥분 상태를 중추 신경계로 전달하는 경우 이는 때때로 최고 수준입니다. 분노, 두려움, 때로는 성욕과 같은 감정도 중추 신경계의 각성을 증가시킵니다.

각성 자체에는 정서적 요소가 없지만, 다소 작은 변동으로 다른 주파수로 나타나는 EEG의 생체 생리 학적으로 측정 가능한 변수입니다. EEG에서 인식 할 수있는 전압과 그 주파수가 여기 수준을 결정합니다.

각성을 유발하려면 뇌간의 특정 부분에 작용하고 대뇌 피질의 자극을 유발하고 스트레스 호르몬 아드레날린의 방출을 자극하는 감각 자극이 항상 필요합니다. 망상 형성에서 각성의 정도는 전체 유기체, 식물 신경계 및 신진 대사에 영향을 미칩니다.

높은 수준의 각성은 일반적인 주의력과 반응하려는 의지를 필요로합니다. 높은 수준의 각성을 가진 사람은 특히 외부의 위험 자극에 민감합니다. 반응하려는 의지는 스트레스 호르몬 인 아드레날린에 의해 증가하여 통증을 끄고 모든 사고 과정을 차단합니다. 이러한 방식으로 사람들은 빠르게 도망 치고 적과 빠르게 싸울 수 있습니다. 1908 년의 Yerkes-Dodson 법칙은 각성 수준과 수행 능력 간의 관계를 이해하기 쉽게 만듭니다. 사람은 특정 수준의 각성까지 어려운 일에 잘 대처할 수 있습니다. 그러나 각성이이 수준 이상으로 상승하면 일반적인 성능이 저하됩니다. 추가 증가로 인해 쉬운 작업은 해결할 수 없게되고 사람들은 아무것도 할 수 없습니다.

반면에 어떤 종류의 공연을 할 수 있으려면 일정 수준의 각성이 필요합니다. 가장 높은 성능은 소위 유 스트레스라고하는 중간 수준의 각성을 가진 사람들에 의해 달성됩니다. 이 수준 이상에서는 피로, 피로 또는 고장이 발생할 수 있습니다.

여기에서 약을 찾을 수 있습니다.

질병 및 질병

스트레스 요인은 각성의 수준을 높입니다. 일부 스트레스 요인은 긍정적으로 평가되지만 다른 스트레스 요인은 부정적인 평가와 만 관련이 있습니다. 부정적인 스트레스 요인으로 인한 지속적인 각성은 의료 행위에서 고통이라고하며 다양한 임상 사진에 유리할 수 있습니다. 사람이 불쾌하거나 위협적이거나 압도적이라고 평가하는 모든 자극은 부정적인 것입니다.

스트레스에 대한 부정적인 평가는 자주 발생하고 신체적 보상을 포기한 후에 만 ​​발생합니다. 주어진 상황에서 스트레스에 대처할 수없는 스트레스 요인도 부정적인 영향을 미칩니다. 예를 들어, 이혼, 질병 또는 심지어 가족 구성원의 죽음과 자신의 질병과 같은 스트레스 요인이있는 경우입니다. 부정적인 각성 상황을 해결할 수없는 경우 대처 전략을 환자에게 전달해야합니다.

고통에 대한 각성 정보는 몸 전체에 부정적인 긴장을 유발하고 스트레스 호르몬 인 아드레날린과 노르 아드레날린과 같은 신경 전달 물질이나 호르몬을 방출하기 때문에 지속적인 고통은 종종 유기체의 무언가를 영구적으로 변화시킵니다. 영향을받은 사람의 주의력이 떨어집니다. 똑같은 것이 효율성에도 적용되며 각성이 기분의 수준을 초과하면 자동으로 떨어집니다.

적절한 대처 전략이없는 장기적인 고통의 효과는 번 아웃 증후군과 같은 임상상을 선호 할 수 있습니다. 번 아웃 증후군은 영구적으로 성능 저하와 관련된 정서적 피로 상태에 해당하여 훨씬 더 큰 피로를 유발합니다. 이상 주의적 열정의 한 단계 뒤에는 궁극적으로 환멸이나 심지어 무관심으로 이어지는 좌절스러운 사건이 뒤 따릅니다.

우울증의 일종 인 소진 외에도, 설명 된 각성 유형은 중독이나 공격성과 같은 심인성 질환을 유발할 수 있습니다.