마음의 상태에 대해 말한 것은 아무것도 아닙니다. 즐거움그가 더 잘 공유했다고 들었습니다. 아름다운 순간이나 상황에 대한 반응으로서의 기쁨은 선물처럼 행동하고 미소 나 웃음을 유발합니다. 기쁨의 상태는 평온함, 상쾌함, 신선함, 웰빙, 자신감 및 낙관주의입니다. 분위기가 높다. 인생은 아름다운 것으로 간주됩니다.
기쁨은 무엇입니까?
사실, 기쁨은 유 전적으로 기본 감정으로 결정됩니다. 신체는 엔돌핀의 분비와 함께이 감각에 반응하여 행복감을 유발하므로 행복 호르몬이라고도합니다.
기쁨은 당신이 무엇이든 성취 할 수 있다는 확신 또는 당신이 스스로 설정 한 목표를 달성했다는 확신을 보여주는 내적 평화의 순간입니다. 이 감정은 영구적 인 상태는 아니지만 필요가 충족 될 때 느껴집니다. 기쁨의 표현은 미묘 할 수 있지만 또한 기쁨의 외침에 이르기까지 활기차게 표현할 수 있습니다. 몸이 이완되고 분리되고 해방되는 느낌이 듭니다.
행복 해지는 느낌은 슬픔의 느낌과 대조됩니다. 이러한 변화가 없으면 인간은 다른 감정을 인식 할 수없고 대조를 파악하지 못할 것입니다. 그렇기 때문에 그는 때때로 자신이 행복하다는 것만으로도 행복 할 수 있습니다.
기쁨은 다양한 형태로 발생하며, 삶의 기쁨이라고 불리는 끊임없는 일이 될 수 있으며, 아직 발생하지 않고 기대가되는 사건을 상상하면서도 타인의 불행에 자신을 즐겁게하기 위해 악의적 인 기쁨이 될 수도 있습니다.
기능 및 작업
고대 철학자들에게도 기쁨은 인생의 중요한 목표였습니다. 그리스 에피쿠로스는 기쁨 또는 단순한 행복의 철학자로 간주됩니다. 일부 비평가들은 에피쿠로스의 발언을 쾌락 중독과 혼동하여 기쁨과 쾌락주의가 얼마나 밀접하게 관련되어 있는지를 보여줍니다. 그러나 에피쿠로스는 목표가 행복한 삶이라고 말했다. 사람은 고통이나 흥분을 피하기 위해 무엇이든 할 것입니다.
불교도도 비슷하게 생각합니다. 명상과 마음 챙김을 통해 기쁨과 만족의 상태를 달성해야합니다. 이것은 성찰과 자기 인식을 통해 일어나며 기쁨을 나누고 다른 사람들을 돌보는 것과 함께 진행됩니다. 행복, 기쁨, 균형을 이루는 것이 여기서 목표가됩니다. 고통을 피하는 것이 중요합니다.
사실 기쁨은 자석처럼 작용합니다. 행복한 사람은이 감정을 발산하고이 감정을 통해 변화합니다. 내면의 기쁨이 즉시 인식되지 않더라도 편안한 얼굴이나 차분한 움직임으로 나타납니다. 미소는 입술의 표현뿐만 아니라 전체적인 모습에서 항상 진정한 기쁨을 가져옵니다. 사람들은 기쁨에 이끌립니다. 행복한 사람은 더 관대하고 인내합니다.
기쁨의 순간은 구체적으로 목표가 될 수 있습니다. 기독교에서도 사랑의 행위는 기쁨의 봉사였습니다. 사람들은 다른 사람에게주는 도움을 통해 내면의 만족을 경험합니다.그는 또한 삶이 선물이라는 것을 알게됩니다. 기쁨은 감사를 불러 일으 킵니다.
schadenfreude조차도 일상 생활의 정상적인 심리적 현상이며 때로는 특정 목표가 달성되었음을 인식하는 좋은 방법입니다. 다른 사람의 실패는 자신의 성공을 반영합니다. 어떤 사람들은 삶이 결코 같지 않고 불행에서 구원받지 못한다는 것을 잊기 위해 동료 인간의 불행을 즐깁니다. 그러나 악의적 인 기쁨은 조롱, 아이러니 또는 풍자처럼 공개적으로 일어날 수도 있습니다.
질병 및 질병
기쁨이 건강한 사람들의 일상의 일부인 것처럼 매일은 아니더라도 행복 할 수없는 사람들이 있습니다. 증상은 기쁨과 우울증입니다. 목표도, 다른 사람도, 기분도 기쁨의 감정을 유발할 수 없습니다.
심리학에서 상쾌함의 격렬한 공격과 기쁨의 폭발을 가진 사람은 우울한 순간과 깊은 슬픔과 함께 조울증이 있습니다. 과장된 형태로 나타날 때까지 활기차고 가벼운 마음은 병적으로 보이지 않습니다. 건강한 사람이 조울증이있는 사람을 만나면 기분이 부적절 해지고 참을 수 없게됩니다. 감정이 과도 해 보인다.
따라서 기쁨이없는 것은 무질서이거나 걱정스러운 기분 변화의 신호입니다. 우울증에 걸리기 쉬운 사람은 부주의하게 삶을 살아 가거나 행복한 사건에 감정적으로 반응 할 수 없습니다. 다른 사람을위한 동정심 많은 기쁨은 자신의 상태에 대해 행복하지 않으면 가능하지 않습니다. 자신을 사랑하지 않거나 적어도 자신을 감사하지 않고는 다른 사람을 사랑할 수 없기 때문입니다. 기쁨이 없으면 무관심, 우울증, 낙담, 사임으로 이어집니다. 마음과 몸 전체가이 즐길 수없는 것에 반응합니다. 우울함은 특히 피로감에서 두드러집니다.
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