열에 대한 가정 요법

의 위에 발열 조만간이 행성의 모든 사람들이 병에 걸립니다. 다음 가이드는 이에 대해 수행 할 수있는 작업과 네 개의 벽에서 찾을 수있는 도구를 보여줍니다.

발열에 도움이되는 것은 무엇입니까?

열은 그 자체로 질병이 아니라 감염에 대한 신체의 방어 반응입니다. 따라서 약물 치료는 체온이 특정 한도 (섭씨 약 39 °)를 초과하는 경우에만 고려되어야합니다. 의약품과 항생제는 확실히 도움이되지만 심한 경우에만 권장됩니다.

기본적으로 침대에서 쉬는 것이 좋습니다. 또한 많이 마셔야합니다. 온도 상승으로 인해 모든 사람들은 열로 인해 땀을 많이 흘리는 경향이 있습니다. 높은 체액 손실은 신체가 감염에 대한 조치를 취하기 어렵게 만듭니다. 미네랄 워터, 주스 또는 차가 특히 적합합니다.

성인은 하루에 최소 2 리터의 물을 마셔야하지만 더 많이 마셔야합니다. 차는 또한 특정 품종에서 항 염증 효과가 있다는 장점이 있습니다. 신체에 어떤 종류의 염증이있는 경우 (물론 확실하게 말할 수없는 경우) 많은 차가이를 억제하는 데 도움이됩니다.

그런데 영양면에서 단순히 일반적으로 적게 먹는 것은 잘못이 아닙니다. 이 기간 동안 몸에는 영양분이 부족하지 않고 오히려 유동적입니다. 따라서 음식은 특히 가벼운 식사 또는 과일 형태로 권장되며, 이는 또한 몸을 채우고 동시에 신체에 다양한 비타민이 공급되도록합니다.

물론, 이러한 모든 팁은 소량이지만 어린이에게도 적용됩니다. 따라서 많이 마실 필요가 없으며 덜 먹으며 예를 들어 쓴 린든 차 대신 라즈베리 차를 마실 필요가 있습니다.

빠른 도움

급성 열이있는 경우 몇 가지 가정 요법으로 온도를 조절할 수 있습니다. 여기에는 잦은 두통에 특히 효과적인 이마에 차가운 수건이 포함됩니다. 송아지 주위를 감싸는 젖은 수건으로 구성된 송아지 랩도 동일한 효과를냅니다. 냉각 효과가 몸 전체에 침투 할 수 있도록 혈액 순환에 장애가 없도록주의해야합니다.

이 다리 압축은 냉각 효과가 사라지거나 수건이 단순히 건조되는 즉시 제거됩니다. 특정 온도에서-섭씨 38 도는 한계입니다-랩은 열에 더 이상 영향을 미치지 않으므로 다시 제거 할 수 있습니다. 또는 체온에 가까운 따뜻한 목욕을 할 수 있습니다. 그런 다음 냉수를 추가하여 체온을 천천히 낮 춥니 다. 그 후에는 항상 그렇듯이 열이 빨리 가라 앉는 것을 최우선으로 생각합니다.

여기에서 약을 찾을 수 있습니다.

대체 요법

예를 들어, 닭고기 국물은 그 성분이 항염 작용을하여 감염과의 싸움에서 신체를 지원하기 때문에 유익한 효과가 있다고합니다.

가벼운 식단을 섭취하면 위장관이 추가 작업을 할 필요가 없기 때문에 회복 과정을 가속화 할 수 있습니다. 식사에는 쌀, 쿼크 또는 특정 유형의 과일이 포함될 수 있습니다. 예를 들어 고기 나 파스타는 피해야합니다. 그러나 모든 종류의 수프가 올바른 선택입니다.

식물상은 또한 필요한 경우 시도 할 수있는 다양한 치료법을 제공합니다. 여기에는 차에 사용할 수있는 엘더 플라워가 포함됩니다. 중국 토끼 귀는 또한 열에 대해 어느 정도의 효과를 얻을 수있는 식물로 널리 알려져 있습니다. 그것은 또한 차로 사용되며 불행히도 매우 쓴 맛이 있습니다. 그러나 전체 유기체에 냉각 효과가 있습니다.

마지막으로, 이른바 식초 스타킹을 시도해 볼 수 있습니다. 이렇게하려면 물을 약간의 사과 사이다 식초와 섞습니다. 면 스타킹에이 혼합물을 적셔서 착용합니다. 물론 이것은 기분이 좋지는 않지만 성인의 경우 약 1 시간 후에 해열 효과가 나타납니다. 그러나이 기간 동안 침대에서 쉬는 것은 절대 필수입니다.