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최고의 유기농 식사 배달 서비스 살펴보기
- 최고의 글루텐 프리 : Green Chef
- 최고의 채식주의 자 : 선 바스켓
- 최고의 비건 : 일일 수확
- 어린이에게 적합 : 작은 숟가락
- 가장 가족 친화적 : 감자 1 개
- 최고의 케토 : Trifecta Nutrition
유기농 식품은 미국 농무부 (USDA)에서 제정 한 엄격한 기준에 따라 생산됩니다.
이러한 표준의 일부로, 이러한 식품은 호르몬, 항생제, 인공 화학 물질 또는 유전자 변형 유기체 (GMO)를 사용하지 않고 재배하거나 키워야합니다.
일부 사람들은 유기농 법이 더 환경 친화적 인 경향이 있고 과일, 채소 및 곡물과 같은 농작물에 잔류하는 살충제 수준이 감소하기 때문에 유기농 식품을 구매하는 것을 선호 할 수 있습니다.
또한 농산물, 유제품 및 육류를 포함한 유기농 식품은 비 유기농 식품보다 영양가가 높을 수 있습니다.
이 기사의 식사 배달 서비스는 다음 기준에 따라 선택되었습니다.
- 기업은 지속 가능한 방식으로 공급되는 유기농 재료를 우선시합니다.
- 전반적인 재료 품질
- 특정 그룹 및 다이어트에 대한 적합성
- 가용성 및 가격
다음은 2021 년 최고의 유기농 식사 배달 서비스 6 가지입니다.
Healthline이 선택한 최고의 유기농 식사 배달 서비스
최고의 글루텐 프리
그린 셰프
지금 Green Chef에서 쇼핑하세요Green Chef는 USDA 인증 유기농 회사입니다. 즉, 달리 표시되지 않는 한 모든 성분은 유기농 인증을 받았습니다.
유기농 재료를 구할 수 없을 때 Green Chef는 지속 가능한 공급이 가능한 고품질 식품을 구매하는 데 중점을 둡니다. 그러나이 서비스는 이러한 비 유기농 성분의 출처에 대한 구체적인 정보를 제공하지 않습니다.
이 회사는 또한 GIG (Gluten-Free Intolerance Group)를 통해 글루텐 프리 식품 서비스 인증을받은 최초의 전국 식사 배달 서비스였습니다.
특히 Green Chef의 메뉴 중 3 개는 글루텐 프리, 팔 레오, 케토 플랜을 포함하여 글루텐 프리 인증을 받았습니다.
결과적으로 단순히 글루텐이없는 옵션을 제공하는 다른 회사와 달리 Green Chef 글루텐이없는 식사는 소싱에서 준비, 포장에 이르기까지 모든 단계에서 잠재적 인 글루텐 교차 오염을 제어하는 엄격한 표준에 따라 생산됩니다.
위에서 언급 한 식사 외에도 Green Chef는 가족 계획, 식물 기반 계획 및 균형 잡힌 생활 계획의 세 가지 추가 계획을 제공합니다. 이 모든 것에는 대부분 유기농 성분이 미리 측정되어 있습니다.
식사를 선택하는 메뉴는 매주 바뀌며, 각 주간 상자에는 선택한 서빙 수에 따라 최대 6 명의 성인을 먹일 수있는 세 끼의 식사가 제공됩니다.
또한 매주, 격주 또는 매월 배송을받을 수 있으며 언제든지 구독을 일시 중지하거나 취소 할 수 있습니다.
식사 키트는 모든 재활용 또는 퇴비화 가능한 재료를 사용하여 포장됩니다.
가격
Green Chef는 선택한 플랜과 상자에 포함 된 서빙 횟수에 따라 식사 당 $ 10.99– $ 12.99입니다.
또한 모든 주문에 대해 $ 7.99 고정 배송비가 있습니다.
최고의 채식주의 자
선 바스켓
지금 Sunbasket에서 쇼핑하세요Sunbasket은 고품질의 지속 가능한 재료로 만든 영양사 및 요리사가 만든 식사를 제공합니다.
회사는 사용 된 농산물의 99 %가 키트에 들어있는 모든 우유, 요구르트, 계란 및 두부와 함께 유기농이라고 추정합니다. 유기농 육류와 가금류도 엄선 된 조리법에 사용할 수 있습니다.
항상 유기농은 아니지만,이 회사는 자연적으로 사육 된 육류 및 가금류뿐만 아니라 자연산 또는 지속 가능한 양식의 해산물을 조달하는 데 중점을 둡니다.
Sunbasket은 다양한 특별 식단에 맞는 다양한 메뉴 옵션을 제공합니다. 매주 선택할 수있는 다양한 채식 요리법이 있기 때문에 채식 식단을 따르는 사람들에게 특히 좋은 선택입니다.
아침 식사 품목, 준비된 점심 식사, 두부 및 임파서블 버거 "고기"와 같은 식물성 단백질, 생야채 및 딥과 같은 스낵 품목과 같은 선택적인 채식주의 및 비건 추가 옵션도 있습니다.
Sunbasket은 또한 식단에 생선을 포함하는 사람들을 위해 페스 카테 리안 메뉴 플랜을 제공합니다.
주문시 알레르기 항원, 다이어트 유형, 요리 시간 및 칼로리별로 메뉴 선택을 필터링하여 식사 선택을 더욱 쉽게 할 수 있습니다. 원하는 배송일을 선택할 수도 있습니다.
식사 키트는 재활용 및 퇴비화 가능한 포장으로 배송됩니다. 그러나 일부 재료는 지역에 따라 재활용이 불가능한 비닐 봉지 나 용기에 담겨있을 수 있습니다.
가격
Sunbasket 가격은 Green Chef와 유사하며 식사 계획과 주문한 서빙 수에 따라 서빙 당 $ 10.99– $ 12.99입니다.
첫 번째 상자 이후에도 고정 배송비 $ 7.99가 있습니다.
최고의 비건
매일 수확
Daily Harvest에서 지금 쇼핑하세요원래 스무디 배달 서비스였던 Daily Harvest는 이제 매일 매일 다양한 냉동 식물 기반 식사를 제공합니다.
이 서비스는 일부 기존 농산물을 사용하지만 약 95 %는 유기농입니다. 특히,이 회사는 Environmental Working Group의 Dirty Dozen 목록에있는 모든 농산물에 대해 유기농 소싱을 우선시합니다.
저녁 식사 키트에 초점을 맞춘 다른 서비스와 달리 Daily Harvest는 미리 만들어진 다양한 냉동 스무디, 귀리 그릇, 치아 그릇, 플랫 브레드, 곡물 그릇, 수프, 스낵 바이트, 라떼, 심지어 아이스크림까지 포함하는 80 개 이상의 비건 옵션을 제공합니다. .
Daily Harvest의 목표는 더 많은 과일과 채소를 식단에 더 쉽게 포함시키는 것입니다.
결과적으로 각 레시피에는 통 곡물, 콩과 식물, 견과류, 씨앗, 향신료 및 허브와 같은 고품질 식물 기반 재료와 함께 농산물 기반이 있습니다.
일부 조리법에서는 스무디 패킷을 혼합하기위한 식물성 우유와 수프를 재가열하기 위해 야채 국물을 포함하여 추가 액체를 제공해야한다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
품목은 완전히 냉동 된 상태로 도착하며 최대 3 개월 동안 냉동실에 보관할 수 있습니다.
오븐이나 토스터 오븐이 필요한 플랫 브레드를 제외하고 모든 품목은 전자 레인지에서 빠르게 재가열하거나 냉장고에서 해동 할 수 있습니다.
가격
항목 가격은 치아 및 귀리 그릇의 경우 $ 5.99에서 플랫 브레드, 수확 그릇 및 식물성 아이스크림의 경우 $ 8.99입니다.
대량 주문시 할인을 통해 주문할 항목 수와 배송 빈도를 선택합니다.
배송비와 세금이 각 항목의 기본 가격에 포함되어 있으므로 결제시 추가 수수료가 부과되지 않습니다.
어린이에게 적합
작은 숟가락
지금 Little Spoon에서 쇼핑하세요Little Spoon은 4 개월에서 10 세 사이의 어린이에게 유기농 식사를 제공하는 최고의 어린이 친화적 배달 서비스 중 하나입니다.
원래 유아식 회사로 설립되어 4 개월에서 1 세까지 적합한 퓨레를 제공하는 Little Spoon은 이후 10 세 이하 어린이를위한 핑거 푸드, 유아식 및 앙트레를 포함하도록 확장되었습니다.
Little Spoon의 모든 이유식은 USDA 인증 유기농입니다. 노인을위한 서비스의 접시에는 대부분 유기농 농산물은 물론 인도적으로 키우고 항생제와 호르몬이없는 육류와 달걀이 포함됩니다.
80 가지 이상의 유기농 비 GMO 성분을 제공하는 것 외에도 식사에는 방부제와 첨가물이 없습니다.
Little Spoon은 식품 알레르기가있는 어린이에게도 좋은 옵션입니다. 모든 이유식에는 상위 8 가지 알레르기 항원이없고 교차 오염을 방지하기 위해 엄격한 프로토콜에 따라 주방에서 생산되기 때문입니다.
대부분의 유아 및 어린이 식사에는 주요 알레르기 항원이 없지만 알레르기 항원이 포함 된 항목은 명확하게 표시되어 있으며 알레르기 항원별로 메뉴 옵션을 필터링 할 수 있습니다.
처음 가입하는 동안 영양사 및 소아과 의사가 선택한 맞춤 메뉴를 만드는 데 사용되는 상세한 설문지를 작성하여 자녀의 영양 요구 사항과 발달 단계에 가장 적합합니다.
식사는 2 주마다 배달되며 대부분의 식품 포장 품목은 완전히 재활용 가능하며 재활용 가능한 용기에 담겨 배송됩니다. 유아 및 어린이 식사에 사용되는 접시는 재사용이 가능하고 식기 세척기로 안전합니다.
가격
하루에 1 식, 2 식 또는 3 식으로 구독을 선택할 수 있습니다. 가격은 이유식의 경우 식사 당 $ 2.74, 유아 및 유아용 접시의 경우 식사 당 $ 4.99부터 시작합니다.
또한 모든 이유식 주문에 대해 $ 5, 모든 접시에 대해 $ 6의 정액 배송비가 있습니다.
가장 가족 친화적
한 감자
One Potato에서 지금 쇼핑하세요One Potato는 가족을 위해 특별히 고안된 유기농 식사 키트를 제공합니다.
One Potato의 식사에 사용되는 모든 단백질과 농산물은 유기농 인증을 받았으며 현지 농장 및 공급 업체에서 공급합니다. 회사는 또한 주간 로테이션 메뉴에 제철 재료를 사용하는 것을 우선시합니다.
One Potato는 특정 어린이에게 적합한 부분과 가격을 제공한다는 점에서 다른 식사 배달 서비스와 다릅니다. 또한 조리법에는 자녀가 요리 과정의 각 단계에 참여할 수있는 팁과 제안이 함께 제공됩니다.
바쁜 가족을 염두에두고 만든 One Potato 식사는 30 분 이내에 준비되며 이미 미리 준비된 재료와 함께 제공됩니다.
플랜은 가족 수에 따라 선택되며 글루텐 프리, 채식 및 너트 프리 식사 옵션이 포함됩니다.
계정 프로필에 음식 알레르기와 같은 선호하는 음식을 포함 할 수 있습니다. 그러나 One Potato는 알레르겐이없는 시설이 아니며 교차 오염의 위험이 있다는 점에 유의해야합니다.
각 배송에는 유기농 쿠키 반죽 무료 패키지가 함께 제공되며 모든 재활용 또는 생분해 성 재료를 사용하여 포장됩니다.
가격
가격은 플랜에 따라 서빙 당 $ 7.32– $ 12.95입니다. 또한 일부 지역에는 $ 4.99의 추가 배송비가 있습니다.
최고의 케토
Trifecta 영양
지금 Trifecta Nutrition에서 쇼핑하세요Trifecta Nutrition은 전자 레인지에서 3 분 이내에 재가열 할 수있는 고품질의 준비된 케토 친화적 인 식사를 제공합니다.
이 회사는 유기농 및 현지에서 재배 한 농산물, 풀을 먹인 소고기, 방목 가금류 및 돼지 고기, 케이지가없는 계란, 자연산 해산물 등 고품질 재료를 조달하는 데 자부심을 가지고 있습니다.
Trifecta는 건강한 지방, 지방이 적은 단백질 및 10g 이하의 순 탄수화물을 제공하기 위해 개발 된 조리법으로 케토 다이어트를하는 사람들에게 좋은 선택입니다.
메뉴는 매주 회전하며 식사가 선택됩니다. 그러나 계정 프로필에서 최대 2 개의 음식 선호도 또는 알레르기를 설정할 수 있습니다. 이러한 재료를 포함하는 모든 요리법은 일주일 동안 다른 식사 중 하나의 중복으로 대체됩니다.
케토 식사 외에도이 서비스는 팔 레오, 비건, 채식 및 깨끗한 식사 계획을 제공합니다.
식사는 신선하고 냉동되지 않으며 일주일에 한 번 배달됩니다. 항목은 냉장고에 최대 10 일 동안 보관하거나 냉동실에 3 개월 동안 보관할 수 있습니다.
주간 구독 외에도 단품 메뉴에서 믹스 앤 매치 단백질, 탄수화물 및 야채를 주문할 수 있습니다.
가격
식사는 식사 계획에 따라 $ 10– $ 14이며, 단품 요리에 대한 추가 비용이 있습니다. 현재 추가 배송비는 없습니다.
선택하는 방법
유기농 식사 배달 서비스를 선택할 때 고려해야 할 몇 가지 요소가 있습니다.
일부 회사는 유기농 농산물 만 공급하고 다른 회사는 계란이나 두부와 같은 추가 유기농 제품을 포함합니다. 따라서 유기적으로 공급되는 재료와 관련하여 선호도에 가장 근접한 서비스를 선택하는 것이 좋습니다.
유기농 제품 외에도 첨가물, 방부제 및 과도한 첨가 당이없는 고품질의 전체 성분을 주로 사용하는 회사를 찾으십시오.
케토 또는 비건과 같은 특별한 식단을 따르는 사람들의 경우 선택할 수있는 다양한 규정 준수 레시피를 제공하는 서비스를 선택하면 식단을보다 쉽게 유지할 수 있습니다.
식품 알레르기는 또 다른 중요한 고려 사항입니다. 심각한 식품 알레르기가있는 경우 선택한 회사에 교차 오염을 방지하기위한 엄격한 프로토콜이 있는지 확인하십시오.
고려해야 할 다른 요소로는 비용, 배달 가능 여부 및 식사 준비 용이성이 있습니다. 매일 밤 식사를 준비하고 요리 할 시간이 있는지 또는 전자 레인지에서 빠르게 재가열 할 수있는 준비된 품목이 필요한지 생각해보십시오.
마지막으로, 가능하면 재활용 가능한 포장재, 지속 가능한 원료를 사용하고 동물 복지를 우선시하는 서비스를 선택하십시오.
결론
살충제에 대한 노출 감소,보다 지속 가능한 농업 관행 및 잠재적 인 영양 혜택을 포함하는 경향이있는 유기농 재료를 선택하는 데 우선 순위를 두는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다.
유기농을 선호하는 경우 선택할 수있는 여러 식사 배달 서비스가 있으며, 각각 제공하는 유기농 품목의 유형이 다릅니다.
또한 재료의 품질, 비용, 지속 가능성 및 식단 선호도와 라이프 스타일에 맞는 다양한 옵션과 같은 요소를 고려하는 것이 좋습니다.