요로 감염 또는 UTI는 모든 여성의 거의 절반이 인생의 어느 시점에서 발생합니다.
그들은 종종 항생제 치료가 필요합니다. 그러나 자주 받으면 더 자연스러운 치료 또는 예방 방법이 있는지 궁금 할 것입니다.
Uva ursi는 UTI를위한 인기있는 처방전없이 구입할 수있는 치료법 중 하나입니다. 또한 일부 스킨 케어 제품의 공통 성분이기도합니다.
이 기사는 uva ursi에 대한 연구와 그것이 요로 감염과 싸우는 데 도움이 될 수 있는지 여부를 조사합니다.
Natalya Naumovec / Getty 이미지uva ursi는 무엇입니까?
Uva ursi는 잎에서 만든 허브 추출물입니다. Arctostaphylos uva ursi, 또는 bearberry. 이것은 북미에 서식하는 작은 상록 관목입니다.
관목에는 곰이 좋아하는 작은 주황색 열매가 있습니다. "uva ursi"라는 이름은 라틴어로 "곰의 포도"를 의미합니다.
허브 잎 추출물은 전통적인 아메리카 원주민 의학에서 이뇨제 및 요로 감염, 고통스러운 배뇨 및 신장 결석 치료제로 오랜 역사를 가지고 있습니다.
알부틴은 요로 효과를 주로 담당하는 우바 우르시의 천연 화학 물질입니다. 체내에서 대사되면 알부틴이 하이드로 퀴논으로 전환되어 신장을 통해 요로로 전달됩니다.
하이드로 퀴논은 방광이나 요로의 통증과 염증을 완화 할 수 있습니다. 또한 해로운 박테리아가 번식하는 것을 방지하여 건강한 박테리아 균형을 유지합니다.
요약Uva ursi는 요로 감염에 대한 자연 요법으로 사용되는 허브 추출물입니다. 베어 베리 덤불의 잎으로 만들어졌습니다. 잎의 일부 화합물은 항 염증 및 항균 특성을 가지고 있습니다.
요로 감염 치료를위한 Uva ursi
요로 및 방광 감염에 대한 사용 기록에도 불구하고 요로 요도가 실제로 얼마나 잘 작동하는지에 대한 연구는 제한적입니다.
그 효과에 대한 연구
시험관 연구에 따르면 uva ursi는 다음의 성장을 억제 할 수 있습니다. Staphylococcus saprophyticus 과 대장균, 요로 감염을 일으키는 가장 흔한 두 가지 유형의 박테리아.
그러나 UTI는 다른 박테리아 균주에 의해서도 발생할 수 있으며 uva ursi가 이들 모두에 대해 얼마나 잘 작용하는지 명확하지 않습니다.
경미한 요로 감염 증상이있는 여성 그룹을 대상으로 uva ursi를 복용하는 것이 항생제 사용을 지연시킬 수 있는지 확인한 결과, uva ursi는 증상을 완화하거나 감염을 제거하지 않았으며 항생제 사용을 지연 시키지도 않았습니다.
그러나 재발 성 요로 감염을 앓고있는 57 명의 여성을 대상으로 한 소규모 무작위 연구에서 민들레 뿌리 (이뇨제)와 함께 우바 우르시 추출물을 복용 한 사람들은 위약을받은 사람들보다 1 년 동안 요로 감염이 적었습니다.
이것은 uva ursi가 감염의 첫 징후에서 복용하면 더 효과적 일 수 있음을 시사합니다. 또한 uva ursi의 하이드로 퀴논은 pH가 7 이상인 소변이 알칼리성 인 경우 박테리아에 대해 가장 효과적인 것으로 보입니다.
일반적으로 소변의 pH는 4.5 ~ 7.5입니다. 동물성 단백질이 적고 식물이 많은 식단은 알칼리성 소변을 더 많이 생성하는 경향이 있습니다.
구연산 나트륨이나 칼륨을 섭취하면 소변이 알칼리화되고 uva ursi가 더 효과적 일 수 있습니다. 즉, uva ursi 또는 구연산 나트륨 또는 칼륨을 복용하기 전에 의사에게 문의해야합니다.
투약 권장 사항
투약 지침은 제품마다 다르므로 제품 라벨을 읽고 권장 된 것보다 많이 사용하거나 권장하는 것보다 오래 사용하지 않는 것이 중요합니다.
잎의 활성 화합물은 함께 더 잘 작용하는 것 같으므로 전체 식물 추출물에 하루 400 ~ 840mg의 알부틴을 제공하는 표준화 된 제품을 찾으십시오.
uva ursi 또는 허브 보충제를 선택할 때 식품의 약국 (FDA)에서 정한 현재의 우수 제조 관행을 따르는 회사의 유기농 재료로 만든 제품을 찾으십시오.
제품 품질의 한 가지 지표는 NSF, USP 또는 Consumer Lab과 같은 타사 테스트 서비스의 인증입니다.
요약uva ursi에 대한 대부분의 증거는 인간이 아닌 실험실에서 수행 된 연구에서 비롯됩니다. UTI가있는 경우 해결 될 수도 있고 해결되지 않을 수도 있습니다. 시도해보고 싶다면 일일 복용량으로 400-840mg의 알부틴을 제공하는 전체 식물 추출물을 찾으십시오.
부작용 및 안전성
부작용은 흔하지 않지만 메스꺼움, 구토, 숨가쁨 또는 이명 (귀 울림)이 포함될 수 있습니다.
그러나 잎의 1/2 온스 (15g) 정도만 독성이있을 수 있으므로 고용량의 우바 우르시를 피하는 것이 중요합니다. 또한 한 번에 2 주 미만으로 사용을 제한해야합니다.
주요 안전 문제는 알부틴에서 나오는 화학 물질 인 하이드로 퀴논입니다. 하이드로 퀴논에 장기간 노출되면 암을 유발할 수 있다는 우려가 있습니다.
Uva ursi는 어린이 또는 임신 중이거나 모유 수유 중이거나 장, 간 또는 신장 질환이있는 경우에는 권장되지 않습니다.
uva ursi를 시도하고 싶다면 다른 건강 상태에 대한 약물과 상호 작용할 수 있으므로 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
또한 UTI에 대한 항생제 치료를 미루면 감염이 악화되어 신장에 영향을 미칠 수 있습니다.
요약제조업체에서 권장하는 투여 지침을 따르는 한 uva ursi는 심각한 부작용이나 안전 문제를 일으키지 않아야합니다. 그래도이 약이나 허브 보조제의 사용에 대해 의사와상의하는 것이 항상 가장 좋습니다.
기타 가능한 용도
Uva ursi 또는 그 활성 화합물 인 알부틴은 체중 감소 또는 웰빙을 위해 권장되는 다성 분식이 보조제에서 찾을 수 있습니다.
또한 생리 증상을 완화하기 위해 이뇨제로도 사용되기도하지만이 효과는 인간을 포함한 연구가 아니라 동물에서만 나타났습니다.
하이드로 퀴 논의 또 다른 기능은 피부에 색을주는 색소 인 신체의 멜라닌 생성을 방해 할 수 있다는 것입니다.
따라서 알부틴과 하이드로 퀴논은 피부 미백을 촉진하고 갈색 반점과 주근깨를 제거하는 데 도움이 될 수 있기 때문에 스킨 크림 제품의 일반적인 성분입니다.
소비자 안전에 관한 과학위원회는 최대 2 % 농도의 알부틴이 함유 된 화장품 얼굴 크림을 사용하기에 안전한 것으로 간주합니다.
요약Uva ursi는 때때로 체중 감소 또는 이뇨제에 추가되지만 이러한 용도를 지원하는 연구는 없습니다. 또한 피부 미백제로 작용할 수 있기 때문에 활성 화합물 인 알부틴과 하이드로 퀴논을 피부 크림에서 찾을 수 있습니다.
결론
Uva ursi는 베어 베리 관목의 잎으로 만든 허브 추출물입니다. 전통적으로 요로 감염 치료제로 사용되었습니다.
실험실 테스트에 따르면 우바 우르시의 두 가지 천연 화합물이 박테리아의 성장을 예방할 수 있지만 우바 우르시 보충제가 사람의 요로 감염을 치료하는 데 효과적이라는 증거는 많지 않습니다.
장기간 사용하면 위험하므로 2 주 이상 사용하지 마세요. 또한 어린이와 임신 중이거나 수유중인 사람은 uva ursi를 복용해서는 안됩니다.
uva ursi는 요로 감염 치료에 효과적이지 않을 수 있습니다. 따라서 증상이 사라지지 않거나 악화되면 의사에게 연락해야합니다.