그것은 머피의 육아 법칙입니다. 아이가 잠에서 깨어나지 않고 밤에 12 시간을 완전히 자게되면, 그들은 당신의 일상에 새로운 렌치를 던지기로 결정합니다.
즉, 말 그대로 침대에서 자신을 내 던지고 뇌진탕을 좁게 피하고 아침 3시에 침대 옆에서 당신을 놀라게합니다.
이 새로운 "이정표"(솔직히 "고문적인 학습 경험"을 말하는 정중 한 표현처럼 느껴지는 용어)는 마치 세상의 종말처럼 느껴지거나 적어도 방금 다시 즐기기 시작한 모든 것의 끝처럼 느껴질 수 있습니다.
밤에 혼자 한 시간을 보내고 6 시간 연속으로 수면을 취하는 것과 같습니다.
고맙게도 자녀가 제자리에 머물도록 격려하기 위해 할 수있는 일이 몇 가지 있습니다. 그리고 가장 중요한 것은 아기 침대를 침대로 바꿀 때까지 안전하게 보호 할 수있는 방법이 있다는 것입니다.
취침 후의 아늑한 일상을 되 찾는 방법은 다음과 같습니다.
왜 일어나는가
우리가 그 끔찍한“이정표”단어를 사용한 때를 기억하십니까? 우리는 그것을 다시 깨뜨릴 것입니다.
유아용 침대에서 올라가는 것은 유아에게 중요한 이정표이며 상당히로드 된 것입니다. 이것은 심각한 신체적 및 발달 적 변화의 시작을 의미합니다.
이러한 변경 사항은 다음과 같습니다.
- 물리적 인. 귀하의 자녀는 등반에 성공하기 전에 조정이 없었을 수 있습니다. 이를 위해서는 한쪽 다리를 난간 위로 들어 올리고 다른 쪽 다리를 들어 올리는 동안 약간의 균형을 유지해야합니다. 그런 다음 이론적으로는 지우지 않고 자신을 낮추는 방법을 알아 내야합니다. 얼마나 짜증나는지지나 치면 실제로 인상적입니다.
- 발달. 추측 해 보겠습니다. 아이가 신발을 신고 자신의 옷을 골라서 점심으로 먹을 음식을 결정하고 공원을 떠날 시간에 대해 전화를 걸고 싶어합니다. 자녀가 18 개월에서 24 개월 사이에 도달하면 독립 행진이라는 것을 시작합니다. 이것은 장기적으로 좋은 것입니다. 그들은 자신이 누구인지, 무엇을 원하는지, 그것을 얻는 방법을 지금 파악하고 있습니다. 그러나 그것은 또한 단기적으로 절대적인 악몽입니다. 그들은 합리적이거나 합리적이지 않으며 자기 보존에 관심이 없습니다!
이 두 가지의 조합은 기본적으로 아기를 침대에 눕힌 후 매일 밤 잃어버린 것을 정확히 찾기 위해 유아용 침대에서 탈출하게 만드는 원인입니다. 그리고 당신이 그들이 침대에 머물기를 원한다는 사실은 그들이 파산하게 만드는 더 큰 동기입니다.
그것에 대해해야 할 일
그래서 ... 세상의 종 말이죠? 반드시 그런 것은 아닙니다. 다음은 자녀를 밤에 아기 침대에 보관하는 몇 가지 요령입니다.
매트리스 내리기
병원에서 처음 아기를 집으로 데려왔을 때 아기 침대 매트리스를 가장 높은 위치에 놓아 두었을 것이므로 쉽게 손을 뻗어 퍼 올릴 수있었습니다.
하지만 아이가 커져서 매트리스를 내리는 것을 잊었다면 지금 가장 낮은 설정으로 내려 가서 시간을 벌 수 있습니다. 이렇게하면 아이가 다리를 댈 수 없을 정도로 난간 상단이 높아질 수 있습니다.
자녀에게 도움이 될 수있는 박제 동물, 담요 또는 침구를 제거 할 수도 있습니다. (정말 감사합니다, Benjamin Bunny— 우리는 당신이 우리 편이라고 생각했습니다.)
아이의 유아용 침대를 안전하게 사용하는 또 다른 방법은 앞쪽을 향하는 짧은면이 벽과 같은 높이가되도록 뒤집는 것입니다. 요람의 옆면이 균등하면이 방법은 효과가 없지만 많은 경우 앞면보다 훨씬 더 큰 등이 있습니다.
그들의 pj를 해킹
오래 전에 수면 자루를 다했다고 생각했을지 모르지만 가능한 가장 큰 유아용 크기를 구입하고 작은 탈출 아티스트를 다시 압축 할 때입니다.
연령에 맞는 수면 자루는 유아의 움직임을 제한하는 안전한 방법입니다. 한밤중에 아기가 깜짝 놀라는 것을 방지하기 위해 사용했던 때를 기억하십니까?
자녀의 다리가 모두 자루에 싸여 있으면 어린이 침대 난간 위로 올라가는 데 필요한 힘을 얻기가 더 어려울 것입니다. 지퍼에 능숙한 아이가 있다면 지퍼 가죽이 달린 잠 자루를 찾으세요.
항상 큰 상자에 들어가서 선반에서 2T 수면 자루를 꺼낼 수는 없으므로 자녀의 키와 몸무게를 수용 할 수있는 가방을 온라인에서 찾아야 할 수도 있습니다. 하지만 그들은 존재하고 그만한 가치가 있습니다.
시각적 신호 사용
이것은 다음과 같은 경우 50/50 샷이 있습니다.
- 침대에서 안전하게 올라갈 수있는 나이가 많은 유아가 있습니다.
- 그들이 계속해서 올라가는 것을 원하지 않습니다 (밤새도록)
즉, 자녀의 곡예가 위험하지 않고 완전히 짜증나는 경우, 자녀에게 일어나도 괜찮다는 것을 알려주는 "잠을 자고 깨우기"유아용 시계 중 하나를 얻을 수 있습니다.
더 자주, 이러한 유형의 시계는 유아 수면 훈련에 사용됩니다. 그러나 다 치지 않고 안전하게 침대에서 나올 수있는 나이가 많은 유아의 경우 실제로 침대를 통과 할 수있는시기를 알려줄 수 있습니다.
행위에서 그들을 잡아라
그래서 우리는 부모가 무언가를하지 말라고했을 때 듣는 아이를 본 적이 없기 때문에 합법적 인 전략으로 이것을 구입하는 것이 아닙니다. 그러나 실제로 당신의 지시를 따르는 "마법의 유니콘"아이들 중 하나가 있다면, 이것은 효과가있을 수 있습니다!
자녀가 수면 교도소의 경계를 벗어나면 이미 거절 할 기회를 놓친 것입니다. 그러나 밖으로 올라가는 과정에서 그들을 잡을 수 있다면, 침착하면서도 단호하게 거절하고 아기 침대 안에 다시 위치시킬 수 있습니다.
과잉 반응하지 마십시오. 자녀가주의를 기울이기 위해 다시 할 수 있기 때문입니다. “아니요, 침대에 머물러야합니다”라는 간단한 말이 적절합니다.
공정한 경고 :이 방법을 사용할 수있는 유아 유형이 있더라도 메시지를 받기 전에이 과정을 많이 반복해야합니다. 일회성 징계 전술이 아닙니다. 자녀가 좀 더 편한 성격을 가지고 있다면 예상되는 행동을 배울 때까지 며칠 밤 동안 튀어 나오는 것이 좋습니다.
경고 : 유아용 침대 텐트
유아용 침대 텐트와 범퍼는 합리적인 해결책처럼 보일 수 있지만 미국 소비자 제품 안전위원회에서 안전하지 않은 것으로 간주했습니다. 위험한 결과로 인해 리콜 된 텐트뿐만 아니라 모든 유아용 침대 텐트를 피하는 것이 좋습니다.
위험한 결과 방지
어떤 접근 방식을 취하 든 자녀가 아기 침대에서 다시 올라갈 수 있다고 가정하고 그에 따라 계획을 세워야합니다. 매트리스를 낮추거나 자루를 착용해도 6 개월 동안 효과가 있어도 영원히 효과가 없을 것이며 다음 탈옥이 다가오는 것을 보지 못할 수 있습니다.
아직하지 않았다면 유아가 방을 보호하십시오. 이것은 유아 보호와는 다릅니다. 유아는 방에 감독없이 방치 될 때 아기보다 더 많은 일을 할 수 있기 때문입니다.
이것을하기 위해:
- 모든 가구를 벽에 묶습니다.
- 안전한 창문 처리.
- 전기 소켓을 가리십시오.
- 방에 숨이 막히거나 목이 졸릴 위험이있는 긴 커튼과 블라인드 용 코드가 없는지 확인하십시오.
- 말 그대로 자녀가 다치거나 스스로 독살 할 수있는 것은 무엇이든 제거하거나 잠그십시오 (예, 기저귀 크림 통조차도 크림 치즈처럼 보입니다!).
또한 자녀의 유아용 침대 주변을 치워야합니다.
베개와 담요를 내려 놓을 필요가 없습니다. 최악의 생각은 아니지만 많은 도움이 될 수도 있고 아닐 수도 있습니다. 더 중요한 것은 요람에서 올라갈 수있는 다른 물건이나 난간 위로 넘어 질 경우 머리를 칠 수있는 날카로운 물건이 없는지 확인하는 것입니다.
서두르지 말고 유아용 침대를 사면 안되는 이유
부모가 저지르는 가장 큰 실수 중 하나는 아이가 처음으로 침대에서 올라 오는 나노초에 유아용 침대를 사러 뛰는 것입니다.
자녀가 침실을 돌아 다니며 밤에 집 전체를 돌아 다니게하면 완전히 새로운 벌레 캔이 열립니다. (프로 팁 : 자녀의 문에있는 베이비 게이트는 자녀를 자신의 방에 안전하게 보관할 수있는 방법입니다.)
명백한 안전 문제를 제외하고 이것은 종종 부모가 유아와 수면에 관한 첫 번째 진정한 싸움 중 하나입니다.
당신의 아이가 때때로 침대에서 나오는 것이 나쁘다고 생각합니까? 아기를 유아용 침대에 집어 넣고 굿나잇 키스를하고 방을 나가는 순간까지 기다리세요.
5 초 후에 돌아 서서 그들이 당신에게 웃고있는 것을 발견합니다. 자정이 될 때까지 계속해서 울고 있습니다 (당신은 좌절감에서, 그들은 피로에서).
깨는 것은 힘든 습관이고 많은 인내가 필요하며, 자녀가 3 세 이상일 때 취침 행동에 대한 경계를 타협하는 것이 훨씬 쉽습니다.
그동안 비합리적인 아이가 한밤중에 다른 사람들이 잠든 사이에 장난을 치게하는 것은 안전하지 않습니다. 꼭해야 할 때까지 전환하지 마세요.
실제로 유아용 침대로 전환 할 때라는 신호
좋아요, 그럼 언제 아이를 유아용 침대로 옮겨야하나요? 다음은 때가되었다는 신호입니다.
- 당신은 책의 모든 트릭을 시도했고 그들은 거의 또는 전혀 노력하지 않고 여전히 정기적으로 상승하고 있습니다.
- 당신은 그들이 더 많은 자유를 원하기 위해 변기 훈련과 같은 또 다른 긴급한 이유가 있습니다.
- 곧 아기를 낳고 아기 침대가 필요하거나 너무 오래 기다리면 질투 문제가있을 수 있다고 생각합니다.
- 그들은 더 이상 침대에 들어갈 수 없습니다. 유아용 침대와 유아용 침대가 동일한 크기 (동일한 매트리스도 사용) 인 경우가 많기 때문에이 문제는 덜 일반적입니다. 그러나 더 작거나 작은 크기의 유아용 침대를 구입했다면 자녀에게 더 많은 공간을 제공해야 할 때입니다.
그들이 머리를 치면 어떻게해야합니까?
많은 아이들이 매일 침대에서 나와 다 치지 않지만 일이 일어납니다. 탈출 시도 중에 자녀가 머리를 치더라도 당황하지 말고 다음 단계를 따르십시오.
- 부드러운 압력으로 출혈을 멈춘 다음 상처가 있으면 깨끗하게 붕대를 감습니다.
- 그들을 진정시키기 위해 포옹과 다른 위로하는 물건이나 활동을 제공하십시오. 자녀가 히스테리하게 울고 있다면 자녀를 평가할 수 없습니다.
- 붓거나 발적에 얼음을 바르십시오. 아이의 머리에 큰 충격이 있어도 괜찮습니다. 그것은 정상입니다.
- 다음 몇 시간 동안 자녀를 주시하십시오. 자녀가 두통을 호소하거나 의식을 잃거나 지나치게 졸리거나 구토를하거나 울음을 멈추지 않거나 단순히 이상하게 행동하거나 "꺼져있는"것과 같이 걱정스러운 증상을 발견하면 의사에게 연락하십시오.
머리에 부딪히는 것을 포함하여 대부분의 어린 시절의 boo-boos는 경보의 주요 원인이 아닙니다. 그러나 증상이 심각한 지 확실하지 않거나 안심이 필요한 경우에는 직감을 믿고 의사에게 전화하십시오.
결론
아이가 아기 침대에서 한 번 나오더라도 당황하지 마십시오. 다시는 일어나지 않을 수 있으며, 그렇게하더라도 즉시 일반 침대로 전환해야한다는 신호는 아닙니다.
가능한 한 오랫동안 아기 침대에 보관할 수있는 몇 가지 전략이 있습니다. 그 동안 침실이 100 % 유아에게 안전한지 확인하여 향후 탈옥 기간 동안 안전하게 유지하십시오.