인생의 어느 시점에서 의료 검사 나 헌혈을 위해 채혈을 할 가능성이 높습니다. 두 절차의 과정은 비슷하며 대부분의 사람들이 생각하는 것보다 훨씬 덜 고통 스럽습니다.
다음 채혈을 준비하는 방법을 알아 보려면 계속 읽으십시오. 의료 전문가라면 혈액 채취 기술을 향상시키기위한 몇 가지 팁을 제공합니다.
추첨 전
채혈을하기 전에 검사 전에 특별 지침을 따라야하는지 아는 것이 중요합니다.
예를 들어 일부 검사에서는 특정 시간 동안 금식 (아무것도 먹거나 마시지 않음)해야합니다. 다른 사람들은 금식을 전혀 요구하지 않습니다.
도착 시간 외에 특별한 지침이없는 경우에도이 절차를 더 쉽게 수행 할 수있는 몇 가지 단계가 있습니다.
- 예약 전에 물을 많이 마시십시오. 수분을 섭취하면 혈액량이 증가하고 정맥이 더 탱탱 해지고 접근하기 쉽습니다.
- 가기 전에 건강한 식사를하십시오. 단백질과 전곡 탄수화물이 많은 것을 선택하면 수혈 후 현기증을 예방할 수 있습니다.
- 반팔 셔츠 나 겹옷을 입으십시오. 이것은 당신의 정맥에 더 쉽게 접근 할 수있게합니다.
- 혈소판을 기증하는 경우 채혈하기 최소 이틀 전에 아스피린 복용을 중단합니다.
사람이 혈액을 채취 할 수있는 선호하는 팔이 있는지 언급 할 수 있습니다. 이것은 당신의 비 지배적 인 팔이거나 당신의 혈액을 복용 한 사람이 이전에 성공한 적이 있다는 것을 알고있는 영역 일 수 있습니다.
절차
채혈에 걸리는 시간은 일반적으로 필요한 혈액의 양에 따라 다릅니다.
예를 들어, 헌혈에는 약 10 분이 소요될 수 있지만 소량의 혈액을 채취하는 데는 몇 분 밖에 걸리지 않습니다.
그 과정은 채혈하는 사람과 목적에 따라 다를 수 있지만 채혈을 수행하는 사람은 다음과 같은 일반적인 절차를 따릅니다.
- 한쪽 팔을 드러내고 그 팔다리 주위에 지혈대라고 알려진 단단한 탄성 밴드를 두십시오. 이렇게하면 정맥이 혈액으로 백업되고 식별하기가 더 쉬워집니다.
- 접근하기 쉬운 정맥, 특히 크고 눈에 띄는 정맥을 식별하십시오. 그들은 경계와 그것이 얼마나 클 수 있는지 평가하기 위해 정맥을 느낄 수 있습니다.
- 알코올 패드 또는 기타 클렌징 방법으로 대상 정맥을 청소하십시오. 바늘을 삽입 할 때 정맥에 접근하기 어려울 수 있습니다. 이 경우 다른 정맥을 시도해야 할 수도 있습니다.
- 정맥에 접근하기 위해 바늘을 피부에 성공적으로 삽입하십시오. 바늘은 일반적으로 혈액을 수집하기 위해 특수 튜브 또는 주사기에 연결됩니다.
- 지혈대를 풀고 팔에서 바늘을 제거하고 더 많은 출혈을 방지하기 위해 거즈 나 붕대로 부드러운 압력을가합니다. 혈액을 채취하는 사람은 붕대로 천자 부위를 덮을 것입니다.
일부 혈액 제품 유형은 기증하는 데 더 오래 걸릴 수 있습니다. 이것은 채혈이라고하는 특별한 유형의 헌혈에 해당됩니다. 이 방법을 통해 기증하는 사람은 혈소판이나 혈장과 같은 추가 성분으로 분리 할 수있는 혈액을 제공합니다.
침착 함을 유지하는 방법
채혈은 이상적으로 빠르고 최소한의 고통을주는 경험이지만 일부 사람들은 바늘에 찔 리거나 자신의 피를 보는 것에 대해 매우 긴장할 수 있습니다.
다음은 이러한 반응을 최소화하고 침착하게 유지하는 몇 가지 방법입니다.
- 혈액을 채취하기 전에 심호흡에 집중하십시오. 호흡에 집중하면 정신적 긴장을 풀고 자연스럽게 몸을 이완 할 수 있습니다.
- 추첨 전과 도중에 헤드폰을 들고 음악을 듣습니다. 이를 통해 긴장감을 유발할 수있는 환경을 차단할 수 있습니다.
- 혈액을 채취 한 사람이 팔 근처에 바늘을 가져 오기 전에 눈을 떼라고 말하게하십시오.
- 혈액을 채취하는 사람이 불편 함을 최소화하기 위해 사용할 수있는 장치 나 방법이 있는지 물어보십시오. 예를 들어, 일부 시설에서는 정맥에 바늘을 삽입하기 전에 마취 크림이나 작은 리도카인 주사 (국소 마취제)를 사용합니다. 이것은 불편 함을 최소화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 바늘 삽입의 불편 함을 줄이는 데 도움이되는 근처에 배치 할 수있는 작은 진동 도구 인 Buzzy와 같은 장치를 사용하십시오.
피를 뽑는 사람은 이전에 피를 뽑으려고하는 신경질적인 사람을 본 적이있을 것입니다. 우려 사항을 설명하면 예상되는 사항을 안내해 드릴 수 있습니다.
부작용
대부분의 채혈은 최소한의 부작용을 유발합니다. 그러나 다음 중 일부를 경험할 수 있습니다.
- 출혈
- 멍
- 현기증 (특히 헌혈 후)
- 발진
- 적용된 붕대의 테이프 또는 접착제로 인한 피부 자극
- 쓰림
대부분은 시간이 지나면 가라 앉을 것입니다. 천자 부위에서 여전히 출혈이있는 경우, 깨끗하고 마른 거즈로 최소 5 분 동안 압력을 유지하십시오. 부위에서 계속 출혈이 발생하고 붕대를 적시면 의사를 만나십시오.
천자 부위에 혈종으로 알려진 큰 혈액 타박상이 발생한 경우에도 의사의 진찰을 받아야합니다. 큰 혈종은 조직으로의 혈류를 차단할 수 있습니다. 그러나 더 작은 (다임 크기 미만) 혈종은 종종 시간이 지남에 따라 저절로 사라집니다.
혈액 채취 후
소량의 혈액을 채취 한 경우에도 나중에 기분을 향상시키기 위해 따라야 할 단계가 있습니다.
- 권장 된 시간 동안 붕대를 유지하십시오 (천자 부위에서 피부 자극을 경험하지 않는 한). 이것은 일반적으로 채혈 후 최소 4 ~ 6 시간입니다. 혈액 희석제를 복용하는 경우 더 오래 두어야 할 수도 있습니다.
- 혈류를 자극하고 부위에서 출혈을 일으킬 수있는 격렬한 운동을 삼가십시오.
- 잎이 많은 녹색 채소 또는 철분 강화 시리얼과 같이 철분이 풍부한 음식을 섭취하십시오. 이것들은 손실 된 철분 저장고를 보충하여 혈액 공급을 백업하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 천자 부위에 통증이나 멍이있는 경우 팔이나 손에 천으로 덮인 얼음 주머니를 바르십시오.
- 치즈와 크래커, 견과류 한 줌 또는 칠면조 샌드위치 반과 같은 에너지를 높이는 음식을 먹습니다.
이상하다고 걱정되는 증상이 나타나면 의사 나 혈액을 채취 한 장소에 전화하십시오.
제공자 : 더 나은 혈액 채취를 만드는 것은 무엇입니까?
- 혈액 채취를받는 사람에게 자신의 신경이 어떻게 가장 잘 진정되는지 물어보십시오. 예를 들어, 어떤 사람들은 각 단계를 아는 것이 도움이되는 반면 다른 사람들은 더 긴장할뿐입니다. 개인과 소통하는 가장 좋은 방법을 찾는 것이 도움이 될 수 있습니다.
- 추첨을 수행하기 전에 항상 알레르기가 있는지 확인하십시오. 사람은 지혈대 또는 붕대에있는 라텍스와 해당 부위를 정화하는 데 사용되는 일부 비누 성분에 알레르기가있을 수 있습니다. 이는 불편 함을 최소화하는 데 도움이됩니다.
- 정맥과 관련하여 팔과 손의 일반적인 해부학에 대해 자세히 알아보십시오. 예를 들어, 채혈을 수행하는 많은 사람들은 여러 개의 큰 정맥이있는 팔의 전주부 (팔뚝 안쪽)에서 채혈합니다.
- 지혈대를 적용하기 전에 팔을 검사하여 정맥이 이미 명확하게 보이는지 확인하십시오. 혈종 위험을 줄이기 위해 가장 곧게 보이는 정맥을 찾으십시오.
- 펑크 부위의 최소 3 ~ 4 인치 위에 지혈대를 적용합니다. 지혈대를 2 분 이상 그대로 두지 마십시오. 팔이 무감각 해지고 따끔 거릴 수 있습니다.
- 정맥 주변의 피부를 팽팽하게 유지하십시오. 이것은 바늘을 삽입 할 때 정맥이 구르거나 방향이 바뀌는 것을 방지하는 데 도움이됩니다.
- 그 사람에게 주먹을 만들어달라고 요청하십시오. 이것은 정맥을 더 잘 보이게 할 수 있습니다. 그러나 지혈대를 적용했을 때 해당 부위에 혈류가 없기 때문에 주먹을 펌핑하는 것은 효과가 없습니다.
결론
채혈과 헌혈은 부작용이 거의없는 최소한의 고통없는 과정이어야합니다.
헌혈에 관심이있는 경우 지역 병원이나 미국 적십자사에 연락하면 헌혈 사이트로 안내 할 수 있습니다.
부작용이나 과정 자체에 대한 우려가있는 경우이를 수혈하는 사람과 공유하십시오. 신경을 진정시키고 과정을 전반적으로 더 매끄럽게 만드는 방법에는 여러 가지가 있습니다.