오레가노 박하과에 속하는 약용 및 향기로운 식물이며 dost, wild marjoram 또는 Wohlgemut이라고도합니다. 이 식물은 천연 항생제이며 강력한 살균 효과가 있기 때문에 곰팡이 감염에 자주 사용됩니다. 또한 혈액 희석 효과가 있으므로 심장 마비 및 뇌졸중 예방에도 사용됩니다.
오레가노의 발생과 재배
단어 오레가노 고대 그리스어에서 왔으며 산이나 산과 같은 것을 의미하지만 빛나거나 상쾌함을 의미합니다. 이 식물은 원래 지중해 지역이 원산지 였지만 현재는 전 세계의 따뜻한 지역에서 재배되고 있습니다. 그녀는 석회질의 심토 또는 소나무와 참나무 숲 또는 눈 헤더 소나무 숲을 선호합니다.
오레가노 (Origanum vulgare) 높이가 약 20 ~ 70cm가되어 매우 향긋한 맛이납니다. 약용 식물은 주로 탄닌 또는 쓴 물질뿐만 아니라 시멘, 티몰, 보르 네올 및 카르 바 크롤과 같은 에센셜 오일을 포함합니다.또한 오레가노는 해충의 공격을받지 않으며 모든 종류의 곤충을 멀리합니다. 이는 이미 매우 강력한 작용 방식을 나타냅니다.
식물이 수확 될 때, 줄기는 땅에서 손의 너비 정도를 잘라내어 말립니다. 그런 다음 줄기를 벗겨서 보관할 수 있습니다. 향기는 기후, 토양 및 위치에 따라 크게 달라집니다. 토양이 건조할수록 맛이 강해집니다.
효과 및 응용
오레가노는 약 300 ~ 400 년 동안 조미료로 사용되었습니다. 이 식물은 그리스, 스페인, 이탈리아 요리뿐만 아니라 약초에서도 매우 중요한 역할을합니다. 그래서 그것은 이미 Dioscurides가 들어있는 그리스인의 치료법으로 사용되었습니다. De materia medica 보고되었습니다. Kos의 히포크라테스는이 식물을 치질에 사용하거나 출산을 가속화했습니다.
Hildegard von Bingen은 또한 "붉은 나병"(피부 자극, 건선)에서 식물의 의학적 특성을 언급했습니다. 또한 많은 사람들은 오레가노가 악의 세력으로부터 보호 할 수 있다고 믿었으므로 식물은 신부 부케에도 묶여있었습니다. 오늘날 오레가노는 종종 위장 또는 장 문제에 사용되는 차 혼합물의 일부입니다.
식물은 또한 아로마 테라피에서 필수적인 역할을합니다. 중국 의사들은 수세기 동안 피부 문제, 설사, 발열 및 구토에 약용 식물을 사용해 왔습니다. 오레가노는 거담 효과가 강하기 때문에 호흡기 질환에도 사용됩니다. 이 식물은 또한 기생충에 적대적이며 장 질환을 돕습니다.
건강, 치료 및 예방의 중요성
신선한 오레가노 허브 나 오레가노 차를 곁들인 그린 스무디는 처음에는 맛이 익숙해지는 데 약간의 시간이 걸리지 만 매우 효과적입니다. 차의 경우 1/4 리터의 뜨거운 물을 오레가노 티스푼 위에 붓습니다. 그런 다음 5 분 동안 우려 내십시오. 기침이 나면 하루에 여러 번 차를 마셔야합니다. 인후염과 치통 또는 입과 목의 염증은 양치질로도 완화 할 수 있습니다.
감기에 걸렸다면 오레가노 양조주로 목욕할 수도 있습니다. 이것은 식물이 림프선을 자극하기 때문에 몸을 해독합니다. 그러나 일반적으로 오레가노 목욕은 매우 편안하고 스트레스가 많은 하루의 긴장을 풀어줍니다.
오레가노 오일은 신선하거나 말린 허브보다 더 농축되어 있으며 항생제에 대한 내성이 생긴 박테리아 인 MRSA 포도상 구균 감염에 대한 천연 항생제로 사용됩니다. 그러나 오레가노에는 다중 내성 박테리아도 파괴하는 폴리 페놀이 포함되어 있습니다. 이것이 오레가노 오일이 호흡기 또는 귀의 세균 감염에 매우 자주 사용되는 이유입니다. 이것은 병원성 세균을 죽이고 염증성 메신저 물질의 형성을 억제합니다.
항진균 효과로 인해이 오일은 진균 감염에도 사용됩니다 (예 : Candida albicans). 오레가노 오일과 코코넛 오일의 조합이 특히 효과적입니다. 칸디다 균에 감염된 경우 코코넛 오일 1 티스푼에 오레가노 오일 한 방울을 넣고 혼합물을 10 일 동안 하루에 한 번 이상 섭취하십시오.
그때까지 증상이 사라지지 않으면 환자는 2 일 휴식 후 같은 기간 동안 다시 복용하기 시작합니다. 원한다면 사용하기 매우 쉬운 오레가노 오일 캡슐을 사용할 수도 있습니다. 신체가 해독을 지원할 수 있도록 충분한 물을 마시는 것도 중요합니다. 또한 벤토나이트도 섭취해야합니다 (하루에 1 ~ 2 회 1 티스푼).
코코넛 오일과 오레가노 오일의 혼합물은 피부 문제를 위해 외부 적으로 사용할 수도 있습니다. 오레가노 크림 트리트먼트는 모발과 두피에도 적합하며 일광욕 후에 바를 수도 있습니다. 또한 찰과상, 화상 또는 벌레 물림에도 도움이됩니다. 또한 오레가노에는 암세포 분열을 억제하는 물질 인 티몰, 로즈마린산, 티모 퀴논이 포함되어 있습니다.
오히려 바람직하지 않은 부작용은 혈액 희석제의 효과를 더욱 강화할 수 있기 때문에 식물의 혈액 희석 효과입니다. 그러나 이러한 약물을 복용하지 않는 사람들은 오레가노 오일이 혈액의 질을 개선하고 혈전증을 예방하므로 도움이 될 수 있습니다.
오레가노 오일은 임신이나 모유 수유 중에는 사용해서는 안됩니다. 오일은 매우 강력한 치료법이기 때문에 아기와 어린이에게 적합하지 않습니다. 또한 외부에서 사용하면 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다. 따라서 오레가노 오일을 아주 소량 만 바르거나 필요한 경우 물로 희석하는 것이 좋습니다.
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