펩티드는 보디 빌딩 커뮤니티에서 인기있는 성능 향상 보조제입니다. 성장 호르몬 분비 촉진제 (GHS)는 특별한 관심을 끄는 펩티드의 한 유형입니다.
보디 빌더는 신체 구성을 가능한 한 빠르고 효율적으로 변경하려고하는 운동 선수입니다.
이것은 많은 사람들이 원하는 훈련 및 체격 목표를 달성하기 위해 보충제 또는 기타 보조제에 의존하는 이유를 설명합니다.
사람들은 종종 펩티드를 단백 동화 스테로이드에 대한보다 자연스러운 대안으로보고 근육량을 늘리고, 지방 감소를 촉진하며, 보디 빌더가 운동을 최대한 활용할 수 있도록 돕는 능력에 대해 칭찬합니다.
이 기사는 안전성과 실제로 작동하는지 여부를 포함하여 보디 빌딩 용 펩타이드에 대해 알아야 할 모든 것을 검토합니다.
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펩티드는 무엇입니까?
GHS를 포함한 펩티드는 아미노산의 짧은 사슬로, 펩티드와 단백질의 빌딩 블록 인 작은 분자입니다.
펩티드는 체내에 자연적으로 존재하지만 육류, 생선, 유제품, 계란, 콩, 렌즈 콩 및 통 곡물을 포함한 동물 또는 식물의 단백질 공급원에서도 찾을 수 있습니다. 제조업체는 이러한 펩티드를 분리하거나 개별 아미노산을 결합하여 만들 수 있습니다.
펩티드의 구조는 신체에 이미 존재하는 특정 호르몬 또는 메시징 화합물의 구조와 유사합니다. 많은 사람들은 또한 조직을 관통하는 능력을 가지고 있습니다.
이러한 짧은 아미노산 사슬은 호르몬과 DNA 생성을 포함하여 신체의 다양한 과정에 관여합니다. 또한 근육 조직을 만들 때도 도움이되므로 보디 빌더에게 특히 매력적입니다.
액체와 혼합하여 경구로 섭취 할 수있는 분말로 펩타이드 보충제를 구입할 수 있습니다. 또는 주사 가능한 형태로 찾을 수 있습니다.
요약펩티드는 음식과 신체에서 자연적으로 발생하는 아미노산의 짧은 사슬입니다. 제조업체는 천연 소스에서 분리하거나 인위적으로 만들 수 있습니다. 이 보충제를 구두로 복용하거나 몸에 직접 주사 할 수 있습니다.
펩타이드는 신체에서 무엇을합니까?
펩티드의 구조는 신체의 일부 호르몬 및 메시징 화합물의 구조와 유사 할 수 있기 때문에 신체 전체의 여러 수용체와 결합하고 활성화하여 다양한 신체 과정에 영향을 미칠 수 있습니다.
순서와 구성에 따라 특정 펩타이드는 혈전 예방, 면역 체계 강화, 손상으로부터 세포 보호, 콜레스테롤, 염증 및 혈압 감소에 도움이 될 수 있습니다.
특정 펩타이드는 또한 근육 성장, 체지방 감소, 운동 성능 및 회복을 자극하는 것으로 알려진 호르몬의 방출을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 훈련 결과를 극대화하는 데 관심이있는 보디 빌더들에게 특히 매력적입니다.
요약펩티드는 몸 전체의 다양한 수용체와 결합하고 활성화 할 수 있습니다. 이는 건강, 신체 구성, 운동 성능 및 회복에 영향을 미칠 수있는 호르몬 및 기타 메시징 화합물의 방출을 촉진합니다.
보디 빌딩을 위해 어떻게 작동합니까?
보디 빌더는 일반적으로 신체 구성을 최대한 빠르고 효율적으로 변경하는 데 관심이 있습니다. 연구에 따르면 특정 펩타이드가 이러한 목표를 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다.
성장 호르몬 분비 촉진제 (GHS)는 인간 성장 호르몬 (HGH)의 생산과 방출을 자극 할 수 있기 때문에 보디 빌더들 사이에서 특히 관심을 끄는 펩티드 그룹입니다.
HGH는 뇌하수체가 분비하는 호르몬입니다. 근육 성장을 촉진하고 체지방 감소를 촉진 할 수 있습니다.
부분적으로 인슐린 유사 성장 인자 -1 (IGF-1)을 방출하도록 간을 자극합니다. 차례로 IGF-1은 근육 단백질 생산과 근육 성장을 촉발합니다. 또한 체지방 분해를 간접적으로 촉진하는 것으로 보입니다.
1980 년대에 HGH는 보디 빌더를 포함한 다양한 레크레이션 및 프로 운동 선수들 사이에서 널리 사용되는 성능 향상 약물이었습니다.
그러나 안전 문제로 인해 국제 올림픽위원회와 같은 규제 기관은 1989 년부터 HGH의 라벨 외 사용을 금지했습니다.
사람들은 GHS가 부작용이 적은 HGH와 동일한 혜택을 많이 제공한다고 생각합니다. 이것은 보디 빌더들 사이에서 HGH의 대안으로서 그들의 인기를 설명 할 수 있습니다.
현재까지 연구에 따르면 GHS는 인간에서 HGH 또는 IGF-1의 방출을 증가시킵니다. 그러나 GHS 복용이 실제로 신체 구성, 운동 성능 또는 회복에 상당한 변화를 가져 오는지 조사한 연구는 거의 없습니다.
또한 잘 훈련 된 개인에게 GHS가 미치는 영향을 조사한 연구는 없습니다.
따라서 GHS가 특장 제조업체에게 실질적인 이점을 제공하는지 여부를 확인하려면 더 많은 연구가 필요합니다. 이러한 이유로 과학자들은 현재 어떤 근육 그룹 펩타이드가 가장 많은 영향을 미칠 수 있는지 또는 어떤 운동에 가장 적합한 지 알지 못합니다.
요약성장 호르몬 분비 촉진제 (GHS)라는 펩티드 그룹을 복용하는 것은 인간 성장 호르몬 (HGH)을 복용하는 대신 보디 빌딩 커뮤니티에서 인기를 얻고 있습니다. 그러나 GHS가 보디 빌딩에 효과적이라는 연구 결과는 없습니다.
보디 빌딩 용 펩타이드 유형
보디 빌더는 성장 호르몬 분비 촉진제 (GHS)로 알려진 펩티드에 특히 관심이있을 수 있습니다.
사람들이 보디 빌딩에 사용하는 가장 인기있는 GHS는 다음과 같습니다.
- 성장 호르몬 방출 호르몬 : 예 : sermorelin, tesamorelin, CJC-1293 및 CJC-1295
- 그렐린과 그 작용을 모방 한 화합물 : 레노 모레 린, 아나 모레 린, 이파 모레 린, 마시 모레 린, 타비 모레 린 등
- 성장 호르몬 방출 펩티드 (GHRP) : 알렉사 모레 린, GHRP-1, GHRP-2, GHRP-3, GHRP-4, GHRP-5, GHRP-6, 헥사 렐린 등
이들 펩티드 각각은 결국 HGH의 생산과 방출을 자극하지만 약간 다른 방식으로 그렇게 할 수 있습니다.
제조업체는 종종 약간 다른 목적으로 각 카테고리를 홍보합니다.
그러나 현재까지 보디 빌더 또는 기타 잘 훈련 된 개인에게 GHS가 미치는 영향을 조사한 연구가 없다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
따라서 적응증과 권장 복용량은 일반적으로 과학보다는 일화적인 증거를 기반으로합니다.
요약GHS 펩티드는 HGH의 방출을 자극하여 근육 성장과 체지방 감소를 촉진 할 수 있습니다. 현재 보디 빌더들 사이에서 펩티드의 인기에도 불구하고 과학자들은 그들이 작동하는지 여부를 결정하기 위해 더 많은 연구를해야합니다.
안전
현재 문헌에 따르면 장단기 GHS 사용의 안전성은 알려져 있지 않습니다. 그들의 안전성을 조사하는 연구는 짧고 짧았습니다. 따라서 과학자들은 GHS의 안전성을 조사하는 훨씬 더 많은 연구를 수행해야합니다.
GHS 사용의 일반적인 부작용에는 식욕 증가, 혈당 수치 상승 및 체액 저류가 포함될 수 있습니다. GHS는 또한 호르몬 인슐린에 대한 신체의 민감도를 감소시켜 정상적인 혈당 수치를 유지하는 것을 더 어렵게 만듭니다.
사람들이 비 멸균 바늘을 사용하여 GHS를 주사하는 경우 오염 위험이있을 수도 있습니다.
현재까지 식품의 약국 (FDA)은 처방에 의해서만 특정 의학적 상태를 치료하기 위해 소수의 GHS 유형만을 승인했습니다. 또한 GHS는 현재 세계 반 도핑기구의 금지 물질 목록에 포함되어 있습니다.
그럼에도 불구하고 처방전없이 보충 판매 웹 사이트에서 많은 GHS를 구입할 수 있습니다.
장기적인 안전성이 불분명하고 구매 한 보충제의 품질을 평가하는 것이 사실상 불가능하기 때문에 그렇게하는 것은 위험 할 수 있습니다. 이러한 이유로 GHS의 오프 라벨 또는 비처방 사용은 안전하지 않습니다.
요약GHS 펩티드는 식욕과 혈당 수치를 증가 시키거나 체액 저류를 유발할 수 있습니다. 장기적인 안전성은 불확실하며 라벨을 벗어난 사용은 안전하지 않을 수 있습니다.
결론
보충제 회사는 종종 근육 성장을 촉진하고, 지방 감소를 촉진하거나, 운동 성능과 회복을 개선하기 위해 펩티드를 선전합니다.
그러나 강력한 연구는 이러한 주장을 뒷받침하지 못합니다. 보디 빌더와 같이 잘 훈련 된 개인의 펩타이드 효과에 대한 증거는 거의 없습니다.
더욱이 GHS 펩타이드는 현재 프로 스포츠에서 금지 된 도핑 제이며 장기적인 안전성에 대해서는 알려진 바가 거의 없습니다. 이를 사용하면 건강 문제가 발생할 수도 있으며 현재 몇 가지 특정 의학적 상태를 치료하도록 승인되었습니다.
이러한 모든 이유로, 보디 빌더에서 GHS 펩타이드의 오프 라벨 또는 비처방 사용은 권장되지 않습니다.
