저는 총 7 번의 임신을했고 5 명의 아기를 낳았습니다. 그리고 저는 여러분에게 약간의 비밀을 알려 드리려고합니다. 매번 임신하는 것이 싫었습니다.
아니, "티 희희, 임신이 그렇게 힘들지 않나요?"라는 말은 아닙니다. 방법. 내 자신의 피부에 1 분 더 참을 수없는 느낌이 들고 거의 매일 같이 비참하게 울었습니다 방법.
임신은 어려울 수 있지만, 임신을 싫어할 때는 분명히 고유 한 도전이 따릅니다. 그럼 얘기 해볼까요?
임신을 싫어해도 괜찮은 이유
가장 먼저해야 할 일-임신이 싫다면 혼자가 아니라는 점만 알아 두십시오. 저를 포함한 많은 임신 한 사람들은 임신이 가져올 수있는 어려움을 겪고 있습니다. 임신으로 어려움을 겪는 1,001 가지 이유를 생각할 수 있습니다. 몇 가지를 예로 들면 :
물리적 물건
이것은 가장 분명하지만 무시할 수 없습니다. 임신 첫 번째 안개에서 과다 구토, 외음부 정맥류, 세 번째 임신의 불편함에 이르기까지 임신의 신체적 측면은 모두 우리에게 다르게 영향을 미칩니다.
어떤 사람들은 부은 발목없이 임신 기간 동안 항해하지만, 다른 사람들 (기침, 기침)은 사방이 부어 오르고 침대에서 몸을 구르기 전에 10 분 동안 격려 이야기를해야합니다.
첫 임신 중 토킹으로 15 파운드가 너무 빠졌고, 마지막 임신 즈음에는 잠자리에 들지 않고 편하게 지내려고 노력하는 또 다른 긴 밤이라는 것을 알았 기 때문에 잠자리에들 때 울었습니다. 임신의 신체적 측면은 농담이 아닙니다.
불편 함만이 아닙니다. 어떤 사람들에게는 갑자기 몸을 공유하면 예기치 않은 감정적 영향이 나타납니다. 필요한 체중 증가, 체형 변화, 더 이상 자신에게 전적으로 속하지 않는다는 생각은 많은 사람들이 처리해야 할 일이 많고 복잡한 감정을 불러 일으킬 수 있습니다.
이전에 손실을 입었습니다
두 번의 손실을 경험 한 후 임신 중이던 매 순간은 극도로 힘들었습니다. 그것은 나에게 엄청나게 어려운 정신적, 정서적 여정이었고 확실히 육체적으로 진행되었습니다.
저에게있어 산후 임신은 너무나 두렵기 때문에 전혀 즐길 수 없었습니다.
이 임신을 정확히 계획하지 않았습니다.
그래, 거기 있었어. 입덧이 닥쳤을 때 답답함을 잘 압니다. 인생에서 가장 부적절하다고 느끼는 순간에 옷이 다시 맞지 않습니다. 계획되고 원하는 임신조차도 큰 감정적 변화이므로 계획되지 않은 임신은 몇 가지 중요한 감정을 가져올 수 있습니다.
뭔지 맞춰봐? 당신은 모든 느낌을 느낄 수 있습니다. 당신은 인간입니다. 인간을 키우고 있다고해서 사람이되지는 않습니다.
당신은 그것을 좋아하지 않습니다
글쎄, 이것 좀 봐. 임신을 싫어할 특별한 이유가 필요 없다는 것이 밝혀졌습니다. 어떤 사람들은 임신 경험을 즐기지 못합니다. 아주 간단합니다.
그렇다면 임신이 싫다면 어떻게 할 수 있습니까?
당신이 임신하는 것을 싫어한다는 것을 깨달은 선택된 소수 중 한 명이라면, 어떻게 극복 할 수 있는지에 대한 조언이 있습니다.
다른 비참한 임신 한 사람, 온라인 또는 IRL 찾기
혼자가 아니라는 것을 깨닫는 것은 매우 도움이 될 수 있습니다. 행복하고 빛나는 임신 한 사람들에게 둘러싸여 있다고 느끼면 비참한 임신 한 사람을 찾으십시오.
함께 비참함을 감수하고 다음 행동 단계로 넘어갑니다.
임신을 싫어하는 것이 나쁜 부모가되는 것과 같지 않다는 사실을 상기하십시오.
임신을 싫어한다고해서 부모가되는 것을 싫어하거나 아기를 덜 사랑한다는 의미는 아닙니다. 임신 한 것에 감사하지 않거나 자녀를 사랑하지 않는다는 의미는 아닙니다.
그것은 단지 당신이 임신하는 것을 좋아하지 않는다는 것을 의미합니다. 임신에 대한 사랑과 자녀에 대한 사랑은 서로 관련이 없습니다. 약속합니다.
임신 한 것에 대해 여전히 감사 할 수 있음을 인식하십시오
임신을 싫어한다고해서 임신을하고 유지하는 것의 엄청난 특권을 이해하지 못한다는 의미는 아니라는 사실을 깨닫는 것이 매우 중요합니다.
막내 두 딸 사이에는 5 년의 차이가 있는데, 그 동안 나는 유산으로 두 번의 임신을 잃고 다시 임신하는 것에 집착했습니다.
나는 매달 희망과기도를했고, 임신 테스트에 수백 달러를 썼고, 너무 질투심이 강해서 가게에서 임신 한 배를 볼 때 나를 두렵게하는 그 여자였습니다.
몇 년 동안 임신을하고 싶었지만, 상실 후 임신을 계속했을 때 모든면에서 도전이되고 있었다는 사실은 바뀌지 않았습니다.
나의 마지막 임신은 그녀가 임신 한 순간부터 정신적으로, 감정적으로, 육체적으로 힘든 싸움처럼 느껴졌습니다.
그러니 제가 직접 경험 한 바에 따르면, 임신 할 수있는 기회를 즐거워하면서 동시에 임신을 미워하는 것이 매우 가능하다고 말할 때 저를 믿으십시오.
여기에는 규칙이 없습니다. 여러분이 특정 방식을 "해야한다"거나 "해야한다"고 생각하는 데 사로 잡히지 마십시오. 한 번에 상충되는 감정을 가질 수 있습니다.
출산 사진 촬영
예, 진심입니다. 당신이 지금 아무리 비참하다고 느끼더라도 이것에 대해 감사 할 것입니다. 언젠가 그 사진을 되돌아보고 육아와 임신이 아름다운 여정이 무엇인지 깨달을 것이기 때문입니다.
오늘, (아마도) 임신 한시기가 지났을 때, 나는 나의 마지막 아기를 내 사무실 선반에 몹시 임신 한 모습을 간직하고 있습니다.
초반이 나를 괴롭 혔습니다. 왜냐하면 저는 그 행사를 위해 멋진 드레스를 구입했고 (적어도 아마존 프라임이 가져 오는 것처럼) 공상적이며, 대신 해질녘에 밭에서 임신 여신처럼 나타나도록 사진 작가의 지시를 따르려고 최선을 다했습니다. 실제로 거꾸로 드레스를 입은 땀에 젖은 암소 (실화)의
하지만 그 사진은 내가 아름답다고 생각하거나 사진 작가가 내 이중턱을 얼마나 잘 변장했는지 감탄하기 위해서가 아니라 내가 만들었다는 것을 상기시키기 위해 보관한다. 나에게는 임신이 얼마나 힘들 었는지에도 불구하고, 내가 유산을 통해 얼마나 힘들 었는지에도 불구하고, 언젠가는 기분이 어땠는지에도 불구하고 모든 단계가 힘들었습니다.
나는 그것을 통과했고 그것을 보여줄 다섯 명의 아름답고 놀라운 아이들이 있습니다. 불가능하다고 느껴졌을 때도 계속해서 나아 갔고, 최종 결과는 그만한 가치가있었습니다. 나는 어려운 일을 겪을 수 있고 그것을 극복 할 수 있다는 것을 자신에게 상기시키기 위해 그 사진을 간직합니다.
나는 내가 최악의 기분을 느꼈을 때도, 임신 1 분을 더 지나칠 수 없을 것 같았을 때도, 거꾸로 입지 않고 드레스를 입기에는 너무 커도 — 임신은 정말 아름다운 선물입니다.
매 순간 미워할 때도 말입니다.
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