생리통 또는 월경통 산부인과 의사가 직면하는 가장 일반적인 문제 중 하나입니다. 많은 여성과 소녀들이 영향을 받고 그들의 고통을 받아들입니다. 생리통이 발생하는 이유와이를 치료하고 예방하는 방법을 이해하려면이 게시물을 읽어보세요.
생리통이란 무엇입니까?
많은 여성들이 통증 완화를 위해 여성용 맨틀, 야로우 또는 레몬 밤과 같은 천연 자원을 차 형태로 사용하는 것을 선호합니다. 요가와 같은 이완 기술도 때때로 도움이 될 수 있습니다.© Kaspars Grinvalds-stock.adobe.com
기본 중 생리통 (기술 용어 : 월경통) 월경 중 발생하는 통증의 유형을 이해하십시오.
이것은 일반적으로 첫 생리 기간 동안 영향을받은 소녀와 여성의 경우입니다. 기간 통증은 치료하지 않고 방치하면 종종 폐경으로 이어질 수 있습니다.
부작용은 사람마다 다를 수 있으며 강도도 크게 다릅니다.
생리통은 평균 이상으로 매우 젊거나 매우 날씬한 여성에게 영향을줍니다. 스트레스 나 정서적 문제는 고통을 더 악화시킬 수있는 요인입니다.
원인
소위 이차적 인 것 외에 생리통낭종이나 섬유종과 같은 부인과 질환으로 인해 발생할 수있는 "일반적인"유형의 월경 증상은 통증 전달 물질로 인해 자궁 내막이 매달 벗겨 질 때 자궁 근육이 수축된다는 사실 때문에 선호됩니다.
근육의 수축은 자궁으로의 혈류량을 감소시키고 이로 인해 때때로 견딜 수없는 통증을 유발합니다. 그래서 그것은 어떤 어리석은 이론과도 관련이없는 순수한 생물학적 과정입니다.
증상, 질병 및 징후
많은 여성들이 매달 출혈하는 동안 겪는 통증은 강도에 따라 다를 수 있습니다. 일부 영향을받은 여성은 경미한 증상으로 만 시달립니다. 반면에 다른 사람들은 정상적인 일상 생활이 거의 불가능한 심각한 증상을 호소합니다.
생리통의 전형적인 증상은 복부 통증입니다. 이는 당기는 것으로 인식 될 수 있지만 강한 경련도 가능합니다. 생리통과 관련된 다른 불만은 확산 복통, 허리 통증, 메스꺼움, 팽만감 및 두통입니다. 이러한 증상이 있더라도 불만의 강도는 매우 다를 수 있습니다.
일부 여성에서는 생리통의 징후가 며칠 전부터 나타납니다. 대부분의 사람들에게 증상은 월경이 시작될 때 가장 두드러지고 생리의 처음 며칠까지 지속되며 천천히 가라 앉습니다. 특히 증상이 며칠 동안 심한 출혈과 합쳐지면 해당 여성은 극심한 스트레스를 경험합니다.
따라서 생리통의 첫 징후가 나타나면 많은 사람들이 증상을 완화 할 수있는 적절한 약물에 의지합니다. 심한 월경통은 또한 복부의 유기 질환의 징후 일 수 있으며 증상이 지속되면 의사가 검사해야합니다.
질병의 과정
예비 여성 생리통 영향을받는 경우, 이것은 종종 첫 번째 생리 기간부터 폐경기까지입니다. 그러나 종종 몇 년의 월경 후에도 월경 증상이 약해집니다. 이는 복잡한 호르몬주기가 젊은 여성에게 자리를 잡아야하기 때문입니다. 이런 일이 발생하면 증상도 개선됩니다. 오늘날 어떤 여성이나 소녀도 더 이상 이러한 부작용과 함께 살 필요가 없습니다. 자연 요법에서 화학 요법, 완화를 제공하는 영양 약물에 이르기까지 많은 치료법이 개발 되었기 때문입니다.
많은 여성들이 아무런 문제없이 월경을 경험하는 반면, 다른 사람들에게는 복통, 두통, 메스꺼움, 피로, 기분 변화 또는 포만감이 일을 할 수 없음을 의미하기도합니다. 극단적 인 경우 실신으로 이어질 수 있습니다. 심각한 전반적인 불쾌감과 불편한 설사는 다른 증상 일 수 있습니다.
합병증
심각한 합병증은 월경통에서 드물며 월경통의 원인과 형태에 따라 다릅니다. 원발성 월경통의 결과로 주로 삶의 질이 급격히 감소합니다. 영향을받은 여성은 대개 불편 함을 느끼고 심한 불편 함을 겪습니다. 이차 생리통은 자궁 염증이나 섬유종과 같은 심각한 의학적 상태로 인해 발생할 수 있습니다.
이러한 원인을 치료하지 않으면 일반적으로 추가 합병증이 발생합니다. 기본적으로 출혈은 빈혈과 그에 따른 결핍 증상 및 신체적 불편을 초래할 수 있습니다. 질 감염 및 이와 유사한 불만은 생리통과 관련하여 배제 할 수 없습니다.
심한 통증은 자궁의 기형이나 비정상적인 위치로 인해 거의 발생하지 않습니다. 더 자주, 반복되는 월경통은 스트레스 및 기타 심리적 스트레스와 건강에 해로운 생활 방식을 나타냅니다. 호르몬 장애는 또한 근본적인 원인이 될 수 있으며 치료가 없을 경우 추가 합병증을 유발할 수 있습니다.
생리통을 치료할 때 진통제는 불편 함을 유발할 수 있습니다. 가벼운 제제는 일반적으로 처방되지만 이것 역시 두통, 위장병 및 알레르기 반응을 유발할 수 있습니다. 정기적으로 복용하면 간과 신장이 손상 될 수 있습니다.
여기에서 약을 찾을 수 있습니다.
➔ 생리통 치료제언제 의사에게 가야합니까?
성적으로 성숙한 소녀와 여성은 월경 기간 동안 매우 다른 통증 경험을 경험합니다. 또한 생리통은주기에 따라 강도와 정도가 다를 수 있습니다. 많은 환자들은 이미 배란이 발생하는 월간주기 중간에 통증을 경험합니다. 이 과정은 의사가 명확히 할 필요가없는 자연스러운 과정입니다.
월경이 시작되면 통증이 증가합니다. 대부분의 경우 여기에서도 의사와 상담 할 필요가 없습니다. 자조 조치와 격렬한 신체 활동을 피하는 것만으로도 충분합니다. 영향을받는 대다수의 사람들은 불만을 잘 처리하고 불편 함을 개선 할 수있는 개별 해결책을 찾는 방법을 배웁니다. 스포츠 활동 외에도 뜨거운 물병과 휴식 기술이 도움이됩니다.
생리통이 2 ~ 3 일 이상 지속되면 의사와 상담해야합니다. 장기간에 걸친 증상으로 인한 통증 또는 중증 장애의 증가를 명확히해야합니다. 창백한 외모, 내적 약점 또는 강한 병의 느낌을 검사해야합니다. 현기증, 메스꺼움, 구토 또는 의식 장애는 의사에게 제시해야합니다. 통증이 의식 상실로 이어지면 응급 의사를 불러야합니다.
치료 및 치료
다른 형태의 알약과 같은 특정 피임약이 월경 증상을 유발하고 따라서 생리통 크게 완화하거나 완전히 제거 할 수 있습니다. 산부인과 의사는 어떤 피임약을 사용할 수 있는지 명확히해야합니다. 또한 진통제 이부프로펜은 증상을 유발하는 신체 자체의 진통제 물질을 분명히 억제합니다.
월경 전후에 철분과 마그네슘 섭취를 늘리면 통증을 완화 할 수 있습니다. 또한 규칙적인 운동은 골반으로의 혈액 공급을 개선하고 불쾌한 부작용을 예방하기 때문에 도움이 될 수 있음이 입증되었습니다. 따뜻함도 도움이 될 수 있습니다. 뜨거운 물병, 사우나 및 따뜻한 목욕은 때때로 자궁 경련을 완화하고 영향을받은 사람들을 구호 할 수 있습니다.
많은 여성들이 여성용 맨틀, 야로우 또는 레몬 밤과 같은 천연 자원을 차 형태로 사용하는 것을 선호합니다. 요가와 같은 이완 기술도 때때로 도움이 될 수 있습니다. 이 분야에서 훈련을받은 의사의 침술이나 지압도 권장됩니다. 사용되는 방법은 궁극적으로 개별 사례에 맞게 조정되어야합니다. 그러나 확실히 도움이 있습니다.
보도
월경통에 대한 후속 치료는 주로 월경통의 원인에 따라 다릅니다. 이들은 본질적으로 무해하고 특별한 치료가 필요하지 않기 때문에 특별한 후속 치료가 필요하지 않습니다. 그러나 영향을받은 사람들이 생리통으로 약을 복용하는 경우, 예를 들어, 간이나 신장과 같은 내부 장기에 대한 부작용과 장기적인 스트레스를 피하기 위해 정기 검진 중에 주치의와상의해야합니다.
그러나 생리통은 때때로 자궁 내막증의 경우와 같이 복부 수술이 필요합니다. 수술 후, 초음파에서 상처 나 자궁 구조를 확인하기 위해 후속 진료 예약이 매우 중요합니다. 생리통 및 수술과 관련하여 예상치 못한 통증이나 출혈이 발생하는 경우, 후속 진료를 위해 예약 시간 외에 가능한 한 빨리 전문의에게 연락해야합니다.
그런 다음 후속 치료 중에 증상이 여전히 예상 범위 내에 있는지 또는 특별한 치료가 필요한지 여부를 결정할 수 있습니다. 드물게 생리통이 암과 관련 될 수도 있습니다. 여기에서도 치료가 완료된 후 환자가 후속 약속을 지키는 것이 중요합니다. 여기서 애프터 케어는 주로 초기 단계에서 새로운 종양 변화를 인식하고 그에 따라 행동 할 수있는 것입니다.
너 스스로 할 수있어
다양한 가정 요법과 조치가 생리통에 도움이 될 수 있습니다. 따뜻한 물병과 패드 형태의 온기, 침대 휴식, 신선한 공기를 마시 며 걷는 것과 같은 검증 된 수단은 경련과 통증을 완화합니다. 심각한 증상의 경우에는 야로우 나 알로에 베라와 같은 약국의 진경제가 도움이됩니다.카모마일, 개구리밥, 여성용 망토로 만든 차는 비슷한 효과가 있으며 편안한 목욕과 함께 마실 수 있습니다.
이완 및 호흡 운동은주의를 분산시키는 방법으로 이상적입니다. 자가 훈련 운동은 심한 불만이있을 때 몸이 진정되도록 도와줍니다. 이것은 통증을 완화하고 피로와 피로와 같은 전형적인 부작용을 예방합니다. 의사와상의하여 동종 요법이나 침술과 같은 대체 치유 방법을 테스트 할 수 있습니다.
모든 조치에도 불구하고 월경통이 감소하지 않으면 산부인과 전문의와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 전문가는 심한 통증의 원인을 파악하고 적절한 조치를 처방 할 수 있습니다. 때때로 심한 생리통은 영양사 또는 물리 치료사와 협력하여 관리해야하는식이 부족이나 운동 부족으로 인해 발생합니다.