곧 휴가 시즌이 다시 시작됩니다! 비행기는 주로 태양의 방향으로 다시 이륙합니다. 그러나이 나라에서 휴가를 보내고 수영 호수를 정기적으로 방문하는 사람들조차도 긴급히 피부를 관리해야합니다. 더 중요 태양 보호 일광욕의 알파와 오메가는 무엇입니까? 그러나 자외선 차단제를 사용할 때 고려해야 할 사항은 무엇입니까?
자외선 차단이란 무엇입니까?
기간 중 태양 보호 태양이 피부를 손상시키지 않도록 모든 것을 의미합니다.
물론 이것은 주로 선크림과 선 스프레이를 의미하지만, 적절한 의복 형태의 자외선 차단과 태양 복사가 가장 공격적인 하루 중 시간을 준수하는 것도 의미합니다.
응용 프로그램, 이점 및 사용
의학적으로 합리적이고 필요한 것이 올바르게 적용됨 태양 보호 어쨌든. 모든 일광 화상은 미래의 피부암 위험을 초래합니다. 전문가들은 모든 피부암 사례의 50-85 %가 어린 시절의 일광 화상으로 인해 발생한다고 확신합니다.
특히 밝은 피부 유형, 빨간 머리 및 피부암 우선 순위를 가진 사람들은 신뢰할 수있는 피부과 전문의로부터 항상 높은 자외선 차단 계수 (SPF 25+)를 가진 선크림을받습니다. 그러나 태양 숭배자들은 여기에서도 자신이 너무 안전하다고 믿어서는 안됩니다. 태양 보호는 어쨌든 너무 위험하지 않은 백색 피부암의 발병을 막기 때문입니다.
불행히도 최고의 선크림조차도 생명을 위협하는 위험하고 위험한 흑색 종 ( "검은 피부암")의 형성을 막지 못합니다. 선크림은 일반적으로 바르면 직접 작용하지 않습니다. 그들은 완전한 효과를 발휘하므로 적용 후 약 20 분 동안 보호됩니다. 틈없이 바르는 것은 바다 나 수영장에서 목욕 한 후 크림을 다시 바르는 것만 큼 중요합니다.
워터 프루프 선크림조차도 여기서 경쟁 할 수 없습니다. 선크림과 선 스프레이는 두 가지 방식으로 작용할 수 있습니다. 한편으로는 화학 필터 (예 : 옥시 벤존)가 있는데, 이들은 자외선을 흡수하지만 알레르기 환자에게는 권장하지 않습니다. 물리적 필터 (예 : 산화 아연, 산화 티타늄)를 통한 자외선 차단은 자외선을 반사합니다. 이 양식은 특히 알레르기가있는 사람들과 어린 아이들에게 권장됩니다.
초본, 자연 및 제약 자외선 차단
태양 보호 상상할 수있는 모든 변형, 향수, 포장 및 적용 가격 범위가 있습니다. 대부분의 자외선 차단제는 약국에서 저렴한 가격으로 구입합니다.
특히 자외선 차단 인자가 높거나 알레르기가있는 분들을위한 특별한 제제는 약국에서 구입할 수 있습니다. 선크림 및 선 스프레이 제조업체는 모두 화장품 회사와 제약 회사로 알려져 있습니다. 천연 화장품 제조업체는 또한 자외선 차단 기능을 제공합니다. 동종 요법의 태양 보호는 다소 드물며 기존의 의사가 명시 적으로 권장하지 않습니다. 태양 보호를 강화하기 위해 고안된 동종 요법의 구강 요법이있을 수 있습니다.
항상 여기에서 동종 요법을 상담하는 것이 좋습니다. 베타 카로틴 캡슐은 또한 피부가 태양을 준비하는 데 도움이된다고합니다. 여기에서도 전문가의 의견이 다릅니다. 가장 효과적인 보호 방법은 직사광선, 특히 한낮의 태양을 피하고 그늘에서 태닝하는 것입니다. WHO (세계 보건기구)는 물론 햇볕 아래에서 긴 산책을 포함하여 1 년에 50 개 이하의 일광욕을 권장합니다.
위험 및 부작용
썬 크림과 썬 스프레이의 위험이나 부작용은 거의 없습니다. 그러나 일광욕을 위해 향수 화장품을 사용하는 것은 권장하지 않습니다. 크림과 향수 (선크림과 혼합)는 알레르기 반응을 유발하고 일광욕 후에도 돌이킬 수없는 색소 반점을 유발할 수 있습니다.
일부 선크림은 알레르기 환자와 신경 피부염 환자에게 심각한 증상과 발진을 일으킬 수도 있습니다. 그런 다음 피부과 의사가 개별적으로 권장하는 치료법을 사용해야합니다. 선크림으로 얼굴을 보호하고 싶다면 "마요르카 여드름"이 생길 위험이 있습니다. 이것은 너무 많거나 너무 풍부한 케어 제품에 의해 유발되는 얼굴의 불결한 피부입니다.
몸에 대한 자외선 차단은 일반적으로 얼굴에 반드시 적합한 것은 아니며 약국에는 합리적인 가격에 특별한 얼굴 크림이 있습니다. 태양 보호 의류의 유일한 부작용은 과도한 발 한일 수 있습니다. 린넨이나 실크와 같은 가벼운 천이 여기에 도움이됩니다.
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