아르기닌 L- 형태는 중요한 준 필수 단백질 생성 아미노산입니다. 그것은 신경 전달 물질 산화 질소의 유일한 공급자입니다. 아르기닌의 결핍은 동맥 경화증 및 기타 소위 문명의 질병의 발병을 촉진합니다.
아르기닌이란?
아르기닌은 분자에서 질소 함량이 가장 높은 단백질 생성 아미노산입니다. 그것은 단백질 합성에 관여하는 L 모양의 광학 활성 분자입니다.
아르기닌이 다음에서 언급되면 항상 L- 아르기닌 의미. 처음으로 은염으로 분리되었습니다. 아르기닌이라는 이름은은 (argentum)을 뜻하는 라틴어에서 유래되었습니다. 아르기닌은 알칼리성 아미노산입니다. 물에 용해되면 항상 알칼리 반응을합니다. 약간 해리 된 물의 수소 이온은 구아니딘 질소에 의해 결합됩니다. 용해되지 않은 형태에서 아르기닌은 산 그룹의 양성자가 더 기본적인 구 아니 디노 잔기로 이동하기 때문에 내부 염을 나타냅니다.
guanidino 그룹은 산성, 중성 또는 염기성 매체에 관계없이 항상 용액에서 양성자 화됩니다. 이러한 양성자 화 경향은 다량의 아르기닌 친수성을 포함하는 단백질을 제공합니다. 이렇게하면 이러한 단백질이 물에 쉽게 용해됩니다. 신진 대사에서 아르기닌은 요소 순환의 일부로 합성됩니다.
기능, 효과 및 작업
아르기닌은 유기체에서 다양한 기능을 수행합니다. 우선, 그것은 단백질 생성 아미노산이며 많은 단백질의 구성 요소입니다. 아르기닌 함유 단백질은 염기성 반응을 가지며 친수성입니다.
또한, 분자에 질소가 풍부하기 때문에 아르기닌은 신경 전달 물질 인 산화 질소의 유일한 공급원입니다. 산화 질소 (NO)는 혈관 확장을 담당합니다. 이를 통해 장기에 산소가 적절히 공급됩니다. 혈관이 넓어지면 혈압이 낮아지고 신체는 더 많은 부하로 인해 더 효율적이됩니다. 혈관 확장 효과로 인해 아르기닌은 근력 운동 선수가 성능을 강화하고 근육을 만들기 위해 널리 사용됩니다.
성능을 강화함으로써 지방 손실도 촉진됩니다. 아르기닌의 긍정적 인 효과는 무엇보다도 심혈관 질환이나 진성 당뇨병을 포함합니다. 또한 NO의 형성을 통해 혈소판 응집을 억제하여 혈전증 발생을 더욱 어렵게합니다. 동시에 발기 부전은 NO의 작용에 의해 긍정적 인 영향을받습니다. 아르기닌은 암모니아를 요소로 전환하는 신진 대사에서 또 다른 기능을 수행합니다. 아미노산이 분해되면 독성 암모니아가 분해 산물로 생성됩니다.
아르기닌의 도움으로 암모니아를 요소로 전환하여 신체를 해독합니다. 아르기닌은 또한 면역 체계에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 추가 아르기닌 보충은 특히 심각한 부상, 감염 또는 수술 후의 경우 세포 면역 반응을 향상시킵니다. 식균 작용이 증가하여 혈관 기능 장애가 동시에 방지됩니다.
교육, 발생, 속성 및 최적의 가치
아르기닌은 유기체에서 합성되므로 필수 아미노산 중 하나가 아닙니다.그것은 요소 대사에서 대사 산물로 발생하며 요소 대사에서 다른 아미노산에서도 생성됩니다. 그러나 더 높은 생산량으로는 충족 할 수없는 수요가 증가하는 상황이 있습니다. 이것은 성장하는 유기체와 스트레스가 많은 상황에서 특히 그렇습니다.
그렇기 때문에 어린이와 청소년에게 필수 아미노산이며, 성인의 경우 섭취량이 신체의 형성을 초과하는 경우가 많기 때문에 준 필수적입니다. 따라서 아르기닌이 풍부한 식단에주의를 기울여야합니다. 아르기닌은 특히 견과류, 생선 (참치, 새우) 및 고기 (닭고기와 양고기)에서 흔합니다. 고성능 요구 사항의 경우 보충 자료로 사용할 수도 있습니다. 노년기와 동맥 경화 및 심혈관 질환과 같은 질병으로 인해 아르기닌의 필요성이 다시 증가합니다. 그 필요성은 또한 산화 스트레스에서 눈에 띄는 환경 조건에 달려 있습니다.
여기에서 약을 찾을 수 있습니다.
➔ 근쇠약 치료제질병 및 장애
아르기닌의 건강 증진 효과가 다양한 연구에서 입증되었습니다. 아르기닌 결핍은 동맥 경화증, 당뇨병, 발기 부전 및 기타 많은 건강 장애의 가속화 된 발달로 이어집니다.
면역 체계도 약화됩니다. 아르기닌의 유익한 효과에서 가장 중요한 요소는 산화 질소 (NO)를 생성하는 능력입니다. 특히, NO의 혈관 확장 특성은 죽상 경화증을 예방합니다. 이것은 한편으로는 혈관으로의 더 나은 혈류 흐름과 다른 한편으로는 혈소판 응집의 억제 때문입니다. L- 아르기닌을 추가로 투여하면 조기 동맥 경화증, 혈관 질환, 고혈압 또는 발기 부전 환자에서 상당한 개선이 발생한다는 것이 오랫동안 분명해졌습니다.
그러나 최근까지 유럽 식품 안전청 (EFSA)은 건강한 사람들에게 추가 아르기닌 보충제의 이점에 대해 의문을 제기했습니다. 최근 발견에 따르면 아르기닌의 건강 가치는 건강한 사람들, 특히 최고 성능 요구 사항의 맥락에서 확인되었습니다. 건강한 생활 습관 외에도 아르기닌이 풍부한 식단은 노년기 퇴행성 질환 예방 효과가 있습니다. 노년기에 비대칭 디메틸 아르기닌 (ADMA)의 농도는 4 배 증가합니다. ADMA는 아르기닌의 길항제이며 산화 질소를 분해합니다.
아르기닌의 메틸화 과정에서 생성되며 동맥 경화와 그로 인한 질병의 형성을 촉진하기 때문에 사망률 인자로도 알려져 있습니다. ADMA가 형성되는 정확한 메커니즘은 아직 알려지지 않았습니다. 아르기닌과 ADMA의 비율을 다시 정규화하려면 아르기닌 농도를 40 배 증가시켜야합니다. 추가 용량의 아르기닌은 동맥 경화증의 발병을 예방하거나 적어도 지연시킬 수 있습니다. 아르기닌은 고암 모나 혈증 치료에도 사용됩니다.