목욕 첨가제는 전체 및 엉덩이 목욕의 물에 추가됩니다. 그들은 자극, 근육 이완, 이완 또는 영양 효과를 가질 수 있습니다.
목욕 첨가제는 무엇입니까?
목욕 첨가제는 전체 및 엉덩이 목욕의 물에 추가됩니다.많은 사람들이 목욕을해서 클렌징을 할뿐만 아니라 욕조에 누워 휴식을 취합니다. 따뜻한 물로 목욕하는 것은 스트레스를 줄이는 데 도움이되지 않습니다. Balneotherapy는 목욕의 치료 효과와 포함 된 활성 성분을 사용합니다.
이 목욕 요법의 가장 독창적 인 형태는 따뜻한 소금이나 약수로 목욕하는 것입니다. 그러나 종종 목욕 첨가제가 목욕물에 첨가되어 물과 열의 효과를 지원합니다. 목욕 첨가제는 앉아 있거나 가득 찬 목욕에 첨가 할 수 있습니다. 좌욕은 주로 항문 및 생식기 부위의 질병에 사용됩니다.
추위, 상승 및 따뜻한 엉덩이 목욕을 구분할 수 있습니다. 과망간산 칼륨 엉덩이 목욕도 알려져 있습니다. 목욕 첨가제 과망간산 칼륨은 주로 기저귀 발진 치료에 사용됩니다.
모양, 유형 및 유형
다양한 목욕 제품이 있습니다. 목욕 소금은 고전적입니다. 붕사, 염화나트륨 또는 인산 나트륨과 같은 무기 염으로 구성된 입상 목욕 첨가제입니다. 목욕 정제 형태의 목욕 소금은 또한 활석 또는 전분과 같은 결합제를 포함합니다. 목욕 소금도 거품이 생길 수 있습니다. 구연산 또는 타르타르산이 첨가됩니다. 염료 및 / 또는 향료는 종종 목욕 소금에 첨가됩니다. 따라서 목욕 물은 색이 변하고 예를 들어 가문비 나무 또는 장미 냄새가납니다. 향수에 관해서는 향수와 천연 에센셜 오일을 구분할 수 있습니다. 입욕제에는 계면 활성제도 포함될 수 있습니다. 계면 활성제는 액체의 표면 장력을 감소시키는 물질입니다. 목욕 소금에서 그들은 세척 활성 물질 또는 가용화 제로 작용합니다.
목욕 오일은 액체 목욕 첨가제입니다. 목욕 오일에는 아몬드 오일, 호호바 오일, 포도씨 오일, 살구 커널 오일 또는 달맞이꽃 오일과 같은 다양한 오일이 포함되어 있습니다. 일반적으로 목욕 오일은 매우 경제적입니다. 목욕 소금과 마찬가지로 목욕 오일도 아로마 오일이나 향수와 혼합 할 수 있습니다. 목욕 소금과 달리 목욕 오일은 물에 완전히 용해되지 않습니다.
크림 목욕은 또한 일반적으로 액체 목욕 첨가제입니다. 그들은 목욕 오일만큼 많은 기름을 포함하지 않으며 유화제가 첨가되어 물과 더 잘 혼합됩니다. 여기에서 다른 색상과 향기 변형도 가능합니다.
소위 목욕 폭탄이 현재 추세입니다. 이들은 일반적으로 주먹 크기의 공 형태로 제공되는 단단한 목욕 제품입니다. 이 목욕 공을 목욕물에 넣으면 작은 거품이 형성되어 녹아서 따끔 거림 효과가 있습니다. 소금 외에도 목욕 폭탄에는 중탄산염이 포함되어 있습니다. 이것은 발포 효과를 담당합니다.
구조 및 기능
대부분의 목욕 제품은 흐르는 목욕 물에 추가됩니다. 정확한 수온에주의를 기울여야합니다. 냉탕의 온도는 섭씨 15도에서 18도 사이입니다. 일부 목욕 제품은 찬물에 녹지 않습니다. 그러나 더 자주 따뜻한 목욕을합니다. 여기서 목욕 온도는 섭씨 37도에서 39도 사이 여야합니다. 온도가 상승한 수조는 자격을 갖춘 수조 직원의 감독하에 수행해야합니다.
목욕 첨가제에 따라 치료 목욕은 15 분 이상 지속되지 않아야합니다. 정상적인 목욕 시간은 10 분에서 15 분 사이입니다. 일부 적응증의 경우 목욕이 2 ~ 3 분 이상 지속되지 않아야합니다.
어떤 목욕 첨가제를 선택해야하는지는 의도와 적응증에 따라 다릅니다. 휴식을위한 목욕 첨가제에는 라벤더 또는 홉과 같은 진정 성분이 포함되어야합니다. 차가운 목욕은 유칼립투스 또는 백리향으로 만든 에센셜 오일과 잘 어울립니다. 건조하거나 민감한 피부에는 오일 또는 크림 목욕을 선호해야합니다. 목욕 폭탄은 종종 건강에 영향을 미치지 않지만 목욕의 즐거움을 위해서만 사용됩니다.
여기에서 약을 찾을 수 있습니다.
➔ 이완 및 신경 강화 약의료 및 건강 혜택
문제의 목욕 첨가제의 의학적 및 건강상의 이점은 성분에 따라 다릅니다. 목욕은 물의 따뜻함을 통해 근육을 이완시킵니다. 일정한 혈압 값에 따라 혈액 순환이 증가하고 심장 출력이 증가합니다.
목욕 첨가제의 주요 적용 분야는 피부 질환, 섬유 근육통 또는 류마티스 관절염과 같은 류마티스 성 질환, 재생 및 심신 질환입니다. 목욕 첨가제는 스포츠 부상, 감기 또는 긴장 후에도 도움이 될 수 있습니다.
신경 피부염과 같은 피부 질환의 경우 특히 염수는 목욕 첨가제로 그 자체가 입증되었습니다. 일반 목욕은 종종 피부에서 수분을 제거하지만 염수는 물이 피부의 외부 각질층에 저장되도록합니다. 이것은 피부의 자연 보호 층을 보존합니다. 또한 필수 미네랄은 소금물과 함께 몸의 순환계로 들어갑니다. 이들은 신진 대사를 자극하고자가 치유력을 활성화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
유칼립투스, 백리향 또는 산 소나무가 함유 된 목욕 첨가제는 냉욕에 적합합니다. 이 식물의 에센셜 오일은 항 바이러스 및 항균 효과가 있습니다. 그들은 면역 체계를 강화하고 감기가 시작될 때 일반적인 신체 통증과 통증을 완화 할 수 있습니다. 감기를 완화시키는 목욕 첨가제가있는 목욕은 감기의 첫 징후가있을 때만 취해야합니다. 기침, 콧물 또는 발열과 같은 증상이 이미 존재하는 경우 이러한 목욕 첨가제를 사용한 뜨거운 목욕은 권장되지 않습니다. 아픈 몸에 대한 부담이 너무 큽니다.
컴프리, 아르니카 또는 로즈마리가 함유 된 목욕 첨가제는 근육 및 관절 문제에 적합합니다. Comfrey는 근골격계 불만을 완화하는 데 도움이됩니다. 아르니카는 항염증제와 진통제입니다. 로즈마리는 조직과 근육의 혈액 순환을 개선하여 긴장을 완화합니다. 로즈마리가 함유 된 목욕 첨가제는 관절통 치료에도 사용됩니다.