나만의 약용 식물 정원

자연에는 많은 질병에 대한 약용 특성을 가진 식물이 있습니다. 이 약용 식물은 수천 년 동안 사람들과 함께 해 왔으며 오늘날에도 질병에 대한 효과적이고 부드러운 대안이 될 수 있습니다. 이 식물의 대부분은 우리의 자연에서 자생하거나 특정 조건에서 여기에서도 자랍니다. 그럼 왜 안돼 자신의 약용 식물 정원 투자하여 자연의 치유력을 언제든지 사용할 수 있습니까? 자신의 건강을 위해 식물을 사용하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 차, 향신료, 페스토 및 식물 추출물은이 분야에 처음 온 사람들도 쉽게 만들 수 있습니다.

약초 정원의 식물

나만의 약용 식물 정원을 만들고 싶다면 당연히이 정원에서 어떤 식물을 키울 지 선택하고 결정해야합니다. 많은 토착 식물이 있으며 특정 조건에서는 다른 기후대의 식물이 있습니다.

식물은 정원에 좋은 기초를 제공하며, 그중 일부는 종종 "허브가 아닌"것으로 간주되지만 가장 약초 중 하나입니다. 여기에는 쐐기풀, 민들레, ribwort, lungwort 및 일반 포도 나무가 포함됩니다. 이 식물은 널리 퍼져 있고 매우 강건합니다. 그러나 위치에 대한 요구 사항이 다릅니다.

쐐기풀은 많은 중요한 미네랄을 포함하고 있으며 강력한 해독 효과가 있습니다. 그것은 신장을 지원하며 봄 치료법에서 누락되어서는 안됩니다. 민들레는 쓴 식물에 속합니다. 특히 간과 담즙은 쓴 물질로부터 혜택을받으며 궁극적 인 해독 식물입니다. 리브 워트는 또한 중요한 미네랄을 함유하고 있으며 가래 방출 효과로 유명합니다. Lungwort와 Gundelrebe는 잘 알려지지 않았지만 약간의주의를 기울이면 자연의 많은 곳에서 찾을 수 있습니다.

또한 파슬리, 골파, 레몬 밤, 로즈마리, 라벤더, 페퍼민트와 같은 고전적인 허브는 모든 약용 식물 정원에서 찾을 수 있습니다. 그들은 맛있는 허브 일뿐만 아니라 약용 효과도 있기 때문에 부엌으로가는 길을 찾았습니다.

또한, 쑥, 야생 마늘 및 양파를위한 약초 정원을 만드는 것도 좋은 생각입니다.이 모든 식물은 신체 자체의 해독에 중요한 역할을하는 기관에 특히 강한 영향을 미치기 때문입니다.

재배 및 관리

약용 식물은 위치에 대한 요구 사항이 다릅니다. 따라서 다른 영역을 설정하는 것이 좋습니다. 이는 각각의 조건, 즉 무엇보다도 토양의 특성과 햇빛의 양에 따라 달라집니다. 일부 허브는 많은 양의 햇볕과 다소 가난하고 배수가 잘되는 토양이 필요합니다. 이것은 주로 로즈마리, 라벤더 또는 오레가노와 같은 전형적인 지중해 허브에 적용됩니다. 정원의 토양에 이러한 요구 사항이 없으면 모래와 자갈을 사용하여 특수 영역을 설정할 수 있습니다. 더 큰 돌은 경계 역할을하거나 허브 나선의 기초를 형성 할 수 있습니다. 이 돌은 열을 보호 할뿐만 아니라 저장하기도하는데, 이는 지중해 지역의 태양과 열을 좋아하는 식물에게 매우 중요합니다.

로즈마리, 라벤더, 오레가노 외에도 레몬 밤과 페퍼민트도 집처럼 편안합니다. 쑥은 또한 지중해에서 생산되기 때문에 배수가 잘되는 토양과 햇볕이 잘 드는 따뜻한 장소가 필요합니다. 적절한 관리를 위해서는 침수를 피하는 것이 중요하지만 더운 여름에는 물을주는 것을 잊지 마십시오.

토종 약용 식물은 덜 엄격한 요구 사항을 가지고 있으며 관리가 필요하지 않습니다. 특히 소위 "잡초"는 가혹한 조건에서 번성 할 수 있다는 사실이 특징입니다. 부식질이 풍부하고 질소가 풍부한 토양은이 중요한 약용 식물이 싹을 틔우도록합니다. 그들은 햇볕이 잘 드는 곳과 그늘진 곳에서 자라며 매우 적응력이 있습니다. 침수가 모이는 압축되고 습한 토양은 질경이 재배에 적합합니다. Gundelrebe와 lungwort도 여기에서 집처럼 느껴집니다.

여기에서 약을 찾을 수 있습니다.

질병 및 불만에 사용

민들레, 쐐기풀, 일반 덩굴과 같은 토착 약용 식물은 특히 해독 기관에 유익합니다. 쓴맛이 나는 물질로 인해 민들레는 간-갈갈 래더 시스템을 강력하게 자극합니다. 쐐기풀은 이뇨 효과가 있으며 신장을 씻어내는 데 도움이됩니다. 장기의 좋은 해독 기능은 몸을 건강하게 유지하는 데 중요하므로이 두 식물은 치료 기준으로 사용할 수 있습니다. 그들은 예방 적으로 강화되고 거의 모든 종류의 질병으로 몸을 지탱할 수 있습니다. 쐐기풀에는 또한 많은 철분과 기타 중요한 미네랄이 포함되어 있습니다. 따라서 철분 결핍에 대한 좋은 치료법입니다.

위와 장에 불만이있는 경우 민들레와 함께 쑥과 박하를 사용할 수도 있습니다.

라벤더와 레몬 밤은 주로 신경계에 영향을 미칩니다. 불면증, 불안한 불안 및 두려움과 같은 불만에 사용할 수 있습니다. 또한 레몬 밤은 대상 포진에 긍정적 인 효과가 있다고합니다.

질경이 종, 뾰족하고 넓은 잎이 달린 질경이, 푸른 꽃이있는 폐지와 일반 덩굴은 토착 약용 식물 중 거담제입니다. 이 식물로 만든 시럽이나 차는 기침과 기관지염에 좋습니다. 클렌징 및 보호 효과가있는 로즈마리도 감기에 걸렸음이 입증되었습니다.

약용 효과 외에도 많은 약용 식물은 중요한 미네랄과 비타민의 함량이 높기 때문에 건강한 식단의 맥락에서 건강을 예방하는 수단으로도 사용할 수 있습니다.