신체적, 심리적 불만은 전통 의학으로 만 완화 될 수 없습니다. 비슷한 효과를 가진 초본 성분은 종종 자연에서 발견됩니다. 그래서 할 수 있습니다 실제 양강근 예를 들어, 정신-식물 문제에 사용할 수 있습니다.
실제 양강근의 발생과 재배
의 실제 양강근 생강 가족에 속합니다. 이 식물은 양념과 치유에 사용됩니다. 괴경은 원래 하이난 섬에서 왔습니다. 그러나 현재 태국과 동남아시아에서 널리 재배되고 있으며 일부는 유럽으로 수입됩니다. 식물의 꽃은 난초의 꽃과 비슷합니다. 색상 스펙트럼은 흰색과 붉은 색조를 기반으로합니다. 개화시기는 4 월에서 9 월 사이입니다.
식물의 잎은 녹색이며 길이가 20-30cm에 이릅니다. 전체적으로 초본 식물은 크기에 따라 약 1.5m를 차지합니다. 그러나 약용 및 아로마 목적을 위해 실제 galangal의 뿌리가 사용됩니다. 이것은 갈색에서 노란색까지의 색조를 가지고 있으며 맛의 관점에서 매운맛과 약간 타는듯한 느낌을줍니다. 진짜 galangal은 수많은 향신료 혼합물에서 찾을 수 있습니다.
특히 중국 및 일반적으로 아시아 주방에서 자주 사용됩니다. 또한 허브 리큐어를 태울 때도 자주 사용됩니다. 실제 양강근의 병력은 먼 길로 거슬러 올라갑니다. 10 세기 유럽 문학에서 처음 언급되었습니다. 따라서 괴경은 중세 초기에 인도를 통해 서쪽에 도달했을 것입니다.
효과 및 응용
진짜 galangal은 특히 정신-식물성 불만에 자주 사용됩니다. 정신-식물성 장애는 심리적 구성 요소에 의해 발생하지만 신체적 질병을 유발합니다. 시작점은 종종 스트레스가 많거나 스트레스가 많은 상황입니다. 따라서 물리적 장애는 유기적 원인이 없습니다. 내면의 안절부절, 긴장감, 잠들기 어려움, 두통, 날씨에 대한 민감성, 심장 문제 및주기 장애가 있습니다.
어떤 사람들은 부진한 소화, 변비, 포만감 또는 식욕 부진으로 반응합니다. 일반적인 galangal은 다양한 제품을 통해 소비되어 수많은 불만을 완화 할 수 있습니다. 음식을 통한 소비가 특히 인기가 있습니다. 이를 위해 괴경은 강판에 갈거나 작은 조각으로 자르고 생강처럼 다양한 요리법에 통합됩니다. 야채, 국물, 스튜, 수프 및 다양한 소스와 잘 어울립니다.
신선한 진짜 갈 랑갈 외에도 건조하고 분말로 구입할 수 있습니다. 말린 조각은 사용하기 전에 물에 담가야합니다. 일반적으로 건조하고 시원한 보관을 권장합니다. 뿌리에서 차를 만들 수도 있습니다. 이를 위해 신선한 결절 조각을 얇게 자르고 끓는 물이 담긴 냄비에 넣습니다. 갈 랑갈은 체로 조각을 제거하기 전에 약 10 분 동안 침지시켜야합니다. 그러나 향신료는 특히 어린이들에게 뜨겁고 쓴 것으로 인식됩니다.
약간의 설탕이나 아가베 시럽은 혼합물의 맛을 부드럽게 할 수 있습니다. 갈 랑갈 와인의 경우 식물 1 티스푼을 약 250 밀리리터의 와인에 끓입니다. 말린 제품 만 구할 수있는 경우 비율은 와인 1 테이블 스푼 대 750 밀리리터입니다. 순수한 의료 목적으로 실제 갈 랑갈의 활성 성분을 함유 한 정제도 구매할 수 있습니다. 일반적으로 의사의 처방없이 구할 수 있습니다. 제조업체의 사양이 적용됩니다.
건강, 치료 및 예방의 중요성
진짜 galangal은 정신 식물 용어로 입증 된 효과를 즐깁니다. 식욕 부진과 소화 불량도 마찬가지입니다. 한편으로는 언급 된 불만과 관련하여 사용에 대한 임상 연구가 수행되었으며, 다른 한편으로는 독립적 인위원회에서 연관성을 평가할 수 있습니다. 의사와 민간 의학 경험을 바탕으로 실제 양강근은 염증, 담도 산통, 복통 및 상복부 통증에 사용됩니다.
실제 galangal의 효과에 대한 결정적인 요소는 그 성분입니다. 에센셜 오일 외에도 뿌리에는 뜨거운 물질과 플라보노이드가 포함되어 있습니다. 뜨거운 물질은 항염 작용을 담당합니다. 그들은 특정 메신저 물질의 활동을 억제 할 수 있습니다. 이것은 염증을 더 빨리 가라 앉히고 환자의 전반적인 건강을 회복시킵니다. 실제 양강근이 두통, 생리통, 발열, 감기, 속쓰림, 헛배 부름 및 심혈관 문제에 대해 어떻게 작용하는지는 아직 완전히 연구되지 않았습니다.
또한, 암 예방 및 증가 된 지방 수치 및 구토 치료로서의 효과는 과학적으로 입증되지 않았습니다. 따라서 실제 양강근은 수많은 불만을 완화 할 수 있습니다. 동시에, 지금까지 낮은 통상적 인 복용량에서 부작용이 발견되지 않았습니다. 양이 약 2g의 한계를 초과하면 복통이 발생할 수 있습니다.
그럼에도 불구하고 모든 사람은 다른 방식으로 반응합니다. 따라서 위장 문제의 발생이 반드시 높은 복용량과 관련이있는 것은 아닙니다. 지금까지 다른 약물과의 상호 작용을 확인할 수 없습니다. 그럼에도 불구하고 실제 양강근으로 치료를 시작하기 전에 만성 질환의 경우 의사에게 연락하는 것이 좋습니다. 일반적으로 식물은 처리 방법입니다.
결절은 예방 목적에는 적합하지 않지만 기존 질환의 경우 증상을 약화시킬 수 있습니다. 모든 약물과 마찬가지로자가 치료는 비판적으로보아야합니다. 이것은 특히 심장 질환이있는 사람들에게 해당됩니다. 치료할 증상이 1 주일 내에 사라지지 않으면 의사와 상담해야합니다. 일반적으로 실제 galangal은 기존 의학의 대안입니다.
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