진짜 저어새

기존 불만으로 인해 화학 약물에 의존하는 것은 의무 사항이 아닙니다. 일부 허브 성분은 특정 증상을 완화 할 수 있습니다. 여기에는 예를 들어 진짜 저어새그 효과는 다양합니다.

저어새의 발생 및 재배

진짜 저어새 어떤 사람들에게는 향신료로 알려져 있습니다. 그러나 부엌을 제외하고는 식물의 치유력에 대해 아는 사람은 거의 없습니다. 진짜 숟가락은 짠 토양을 선호합니다. 따라서 북유럽 해안에서 볼 수 있습니다. 겨울에 흩어지면 어떤 곳에서 소금이 퍼져서 숟가락 풀도 자랍니다.

전반적으로 식물은 햇볕과 충분한 액체로 가장 잘 자랍니다. 그러나 그것은 또한 반음 부의 관점을 극복 할 수 있습니다. 일반적인 숟가락 초는 과거에 더 자주 발견 될 수 있었지만 오늘날에는 드물게되었습니다. 약초는 이제 보호 종족에 속합니다. 성체 식물은 높이가 약 20 ~ 50cm에 이르며 수명은 약 2 년입니다.

이름은 녹색의 육즙이 많은 잎으로 거슬러 올라갑니다. 그 모양은 숟가락을 연상시킵니다. 하얀 꽃은 네 개의 꽃잎으로 장식되어 있습니다. 전체적으로 꽃의 크기는 약 3 ~ 5.5mm입니다. 동시에 꽃에는 과일 꼬투리가 있습니다. 차례로, 일반적인 꽃 봉오리의 씨앗이 저장됩니다.

효과 및 응용

300 년 전까지 만해도 저어새는 유럽에 널리 퍼졌습니다. 주로 비타민 C 함량이 매우 높기 때문에 인구의 정원에서 찾을 수 있습니다. 긴 바다 항해를 위해 식물의 잎은 소금에 절여서 이렇게 가져갔습니다. 괴혈병은 현재 서구 국가에서는 매우 드문 현상이지만 당시에는 저어새를 이용하여 적극적으로 예방했습니다.

그럼에도 불구하고 비타민 C는 계속해서 중요한 역할을합니다. 스푼 위드에서 발견되는 비타민 C는 활성 산소를 억제하여 퇴행성 질환을 예방하는 데 여러 번 인위적으로 생산 된 제제를 능가합니다. 활성 산소는 당뇨병, 알츠하이머 및 암을 유발할 수 있습니다. 저어새의 효율적인 효과를 결정하는 것은 높은 비타민 C 함량뿐 아니라 플라보노이드와 배당체가 활성 산소로부터 세포를 보호합니다. 이런 식으로 면역 체계가 강화 될 수 있습니다.

건강한 면역 체계는 퇴행성 불만을 덜 느끼는 경향이 있습니다. 또한 감기 및 기타 증상을 유발하는 박테리아와 바이러스로부터 보호합니다. 글루 코코 클레 아린과 같은 겨자유 배당체는 항균성이며 이소 티오 시아 네이트는 암 예방에 도움이됩니다.

저어새는 보통 음식을 통해 흡수됩니다. 따라서 식물은 따뜻한 점심 요리에 통합 될 수 있습니다. 맛은 감자, 당근 또는 사탕무와 잘 어울립니다. 잎은 샐러드로 먹거나 스프레드로 만들 수도 있습니다. 쓴맛을 부드럽게하기 위해 골파를 병행하여 사용하는 것이 좋습니다.

어린 싹잎을 사용하는 것이 가장 효과적입니다. 잎은 필요한 경우 소금으로 보존 할 수 있습니다. 그러나 일반적으로 식물은 겨울철에 잎을 잃지 않습니다. 따라서 수확에 대한 시간 제한이 없습니다. 말린 차는 저어새로 만들 수 있습니다.

건강, 치료 및 예방의 중요성

저어새는 각종 질병과 질병의 예방에 특히 적합합니다. 특히 암 예방에 사용됩니다. 포함 된 플라보노이드는 항산화 특성을 가지고있어 통제되지 않은 세포 성장을 제한적으로 방지 할 수 있습니다. 동시에 동일한 성분이 심혈관 질환 예방에 성공합니다.

심장 마비는 여전히 독일에서 가장 흔한 사망 원인 중 하나이기 때문에 일반적인 저어새는 건강에 중대한 영향을 미치는 것으로 인식 될 수 있습니다. 요오드와 마그네슘은 일반적인 식초의 다른 중요한 성분입니다. 또한 두 물질은 갑상선에 매우 중요합니다. 한편으로 미네랄은 세포 구조와 복구를 지원합니다. 다른 한편, 그들은 유기체가 생성하는 갑상선 호르몬의 가장 중요한 구성 요소입니다. 이들은 차례로 수많은 중요한 작업을 수행합니다. 결핍은 추가 증상으로 이어집니다.

예방 적 특성 외에도 저어새는 치료제로도 사용할 수 있습니다. 호흡기 질환이나 요로 감염에 사용됩니다. 여기에서 다양한 성분이 근본적인 병원균을 파괴합니다. 동시에 독감 발생을 일으키는 바이러스의 복제를 억제 할 수 있습니다. 변비는 종종 신체에 영향을 미칠뿐만 아니라 정신도 증상으로 고통받습니다.

저어새 허브는 부진을 완화하고 장의 움직임을 자극 할 수 있습니다. 이런 식으로 음식이 더 많이 운반되고 변비가 사라집니다. 감기에 걸리면 저어새가 점막을 소독합니다. 박테리아와 다른 병원체가 죽고 회복이 더 빠릅니다. 전반적으로 저어새를 향신료 또는 차로 사용하여 신진 대사를 자극합니다.

이것은 봄에 피곤하거나 지쳤을 때 허브 잎에 도달 할 수 있음을 의미합니다. 이 성분은 통풍, 류머티즘 및 구강 내 가벼운 출혈을 돕습니다. 일반적으로 숟가락 풀을 사용할 때 부작용이 예상되지 않습니다. 그러나 일반적으로 민감하게 반응하는 사람들은 피부와 점막의 자극을 느낄 수 있습니다. 이들은 겨자 배당체에 의해 유발됩니다.