일반적인 wolfberry

의 일반적인 wolfberry 밤나무 가족에 속하며 갈매 나무속에 할당됩니다. 이 식물의 원래 고향은 중국으로 약용 식물로 널리 사용됩니다. 당신의 열매는 구기 베리 모두 다 아는.

일반적인 wolfberry의 발생 및 재배

원래 일반적인 wolfberry 특히 과일 때문에 약용 식물로 널리 사용되는 중국에서. 소위 신생 식물 인이 식물은 재배 식물로 세계의 다른 지역으로 퍼졌습니다. 독일에서는 특히 동부 독일 도시 근처의 울타리 나 벽에서 번성합니다. 서독에서는 덜 자주 발견됩니다. 식물은 염분이 풍부하거나 중금속으로 오염 된 토양을 용납하지 않습니다.

남부 국가에서는 일반적인 wolfberry가 종종 댐을 심거나 관상용 식물로 사용되기 때문에 야생에서 종종 발견됩니다. 또한 일반적인 wolfberry, 일반적인 악마 스레드 또는 중국 구기자 지정된 식물은 2 ~ 4 미터 높이에서 자라는 낙엽 관목입니다. 가시가 많은 아치형 가지에는 길쭉한 회색 녹색 잎이 있습니다. 일반적인 wolfberry는 6 월에서 8 월까지, 때로는 9 월까지 피어납니다.

효과 및 응용

이미 언급했듯이 일반적인 wolfberry는 특히 중국에서 약용 식물로 사용됩니다. 거기에서 종종 요리에 사용됩니다. 그 열매는 구기자 열매로 알려져 있으며 종종 익히거나 날 것으로 먹습니다. 과일은 여름과 가을에 수확됩니다. 수확 후 햇볕에 말린 다음 가공합니다. 어린 식물의 잎은 종종 잎이 많은 채소를 준비하는 데 사용됩니다.

유럽에서는 구기자 열매로 만든 과일 주스가 종종 판매되며 다양한 건강 효과가 있다고합니다. 열매는 냉동 또는 건조 상태로 보관됩니다. 일반적인 wolfberry는 관상용 식물 또는 댐 심기 용 관목으로도 사용됩니다. 연구에 따르면 구기자 열매는 다른 많은 과일 및 채소와 마찬가지로 다양한 건강에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

19 세기 말에 일반 wolfberry가 유독하다는 제안은 확인되지 않았습니다. 식물의 독성은 독성 알칼로이드 인 효시 아민 함량에서 비롯된다고합니다. 그러나 hyoscyamine은 발견되지 않았습니다. 이를 위해 식물에는 건강에 매우 중요한 중요한 성분이 포함되어 있습니다. 그 성분 인 제아잔틴과 루테인은 중요한 약효가 있다고합니다.

특히, 일반적인 wolfberry의 추출물은 녹내장이 존재하는 경우 시신경 파괴로부터 보호한다고 가정합니다. 또한 식물에 함유 된 다당류는 면역 체계를 강화해야합니다. 일부 연구에 따르면 일반적인 wolfberry의 수성 추출물은 강력한 항산화 효과가 있다고합니다. 암에 대한 효능이 의심되지만 아직 확인되지 않았습니다.

구기자 열매가 산화 스트레스를 막고 효과적으로 활성 산소를 차단할 수있는 성분이 어느 정도까지 포함되어 있는지 아직 더 많은 연구가 입증되지 않았습니다. 그러나 유럽 식품 안전 당국 EFSA에 따르면 현재 이에 대한 증거가 충분하지 않습니다. 반면에 연방 위험 평가 연구소에 따르면 구기자 열매의 유해한 영향에 대한 증거는 없습니다.

그러나 마르 쿠마와 같은 비타민 K 길항제를 동시에 섭취하면 혈액 희석 효과가 높아져서 조절하기 어려운 심한 출혈을 배제 할 수 없습니다. 그러나 일반적으로 일반적인 wolfberry의 유익한 의약 효과가 이점보다 클 것으로 예상 할 수 있습니다.

건강, 치료 및 예방의 중요성

일반적인 wolfberry, 특히 그 열매 인 goji berry는 많은 신체적, 정신적 질병에 대한 치유 효과가 있다고합니다. 이것이 면역 체계에 대한 구기자 열매의 조절 효과가 설명 된 방법입니다. 결과적으로 알레르기 나자가 면역 질환과 같은 질병은 그들의 도움으로 성공적으로 치료할 수 있습니다. 구기자 열매는 또한 장내 식물상에 긍정적 인 영향을 미친다고합니다.

그들을 복용함으로써 장 재활을 지원할 수 있습니다. 구기자 열매에 함유 된 카로티노이드 제아잔틴과 루테인은 또한 눈의 기능을 강화시키고 녹내장에서 시신경이 파괴되는 것을 방지합니다. 또한이 열매는 혈당 수치를 약간 낮출 수있어 당뇨병 환자에게 매우 흥미로운 전망을 제공합니다. 혈압에 대한 과일의 긍정적 인 효과도 설명되었습니다.

몸의 염증 과정이 완화되어 베리가 암을 지원하는 데 사용될 수도 있습니다. 암에 대한 보호가 의심되었지만 아직 명확하게 입증되지 않았습니다. 구기자 열매는 또한 충만 효과가 있기 때문에 무엇보다도식이 보조제에 사용됩니다. 그러나 그들은 여기서 기적을 일으키지 않지만 장기적으로 먹는 행동을 바꾸는 데 도움이 될 수 있습니다.

구기자 열매의 다당류는 근육의 기능을 강화시켜 운동 선수들에게 매우 인기가 있습니다. 과일이 정신 건강 문제에도 도움이 될 수 있다는 증거도 있습니다. 그렇기 때문에 그들은 오늘날 우울증, 피로 및 피로에 대한 치료법을 지원합니다. 베리에 함유 된 미네랄은 신경을 강화하고 집중력을 증가시킵니다.

구기자 열매의 적용은 매우 쉽습니다. 특히 과일 함량이 높은 고지 주스가 인기입니다. 구기 차, 구기 캡슐 및 건조 또는 신선한 구기 베리도 매장에서 구입할 수 있습니다. 전반적으로 일반적인 wolfberry 및 특히 그 과일은 좋은 치료, 지원 및 예방 효과가 있습니다.