제게는 겨울 방학이 다가 오면 여름이 끝났다는 호험의 느낌이 금방 사라집니다.
휴일은 일상 생활에 조금 더 많은 의미를 더할 수있는 기회가됩니다. 나는 그것들을 사용하여 나에게 가장 중요한 사람들과 다시 연결합니다.
하지만 연말 연시를 소중히 여기게 된 많은 것들이 올해 수정되어야 할 수도 있습니다. 함께하는 것은 예전처럼 간단하지 않습니다.
휴일 동안 전국을 여행하는 것은 더 이상 안전하거나 실행 가능한 옵션이 아닐 수 있습니다. 연로 한 부모와의 정교한 실내 저녁 식사는 위험이 증가하므로 즐거운 것보다 더 걱정 스러울 수 있습니다.
일부의 경우 유일한 옵션은 휴일을 혼자 보내고 멀리서 축하하는 것입니다.
대부분의 휴가는 부모님의 거실에서 가족으로 함께 보냈지 만 고향으로 돌아갈 수 없었던 몇 년이있었습니다.
가족과 떨어져있는 첫 휴가철은 어려웠습니다. 추운 겨울날 내 아파트에 혼자 앉아 목적이없고 고립 된 기분을 느꼈던 것을 기억합니다.
그러나 이러한 감정은 내 전화가 다른 쪽 언니와 함께 진동하기 시작했을 때 빠르게 사라졌습니다. 그녀는 내가 물리적으로 거기에있을 수 없었지만 나를 가족 축제에 포함 시키기로 결심했습니다.
멀리서도 좋아하는 휴가 전통과 함께하는 느낌을 포착 할 수있는 방법이 여전히 있습니다. 방법은 다음과 같습니다.
홀리데이 무비 마라톤
가장 편한 플란넬 파자마를 입고 소파에서 가족과 함께 편안하게 지내며 기분 좋은 휴가 영화를 보는 것보다 더 좋은 것은 없습니다.
가족과 물리적으로 거리가 멀더라도이 활동을 함께 할 수 없다는 의미는 아닙니다.
가족과 함께 Skype 또는 Zoom을 사용하고,보고 싶은 영화를 선택하고, 동시에 "재생"을 누르세요!
Netflix, Disney, Hulu 또는 HBO와 같은 온라인 스트리밍 서비스를 사용하는 경우 Chrome에는 비디오를 동기화하는 Telepathy라는 확장 프로그램이 있습니다. 그룹 채팅 기능도 있습니다.
스포츠 이벤트 나 추수 감사절 퍼레이드를 보는 것과 같은 다른 중요한 휴일 의식을 위해 가상으로 모일 수도 있습니다.
1 인용 휴일 메뉴
온 가족이 함께하는 휴일이 아니라고해서 축제 저녁 식사를 즐기지 말아야한다는 의미는 아닙니다.
군중을 위해 요리하지 않는 가장 좋은 점은 좋아하는 음식을 준비하는 것입니다. 더 이상 가족을 기쁘게하기 위해 모든 것을 시도 할 의무가 없습니다.
전통적인 휴일 칠면조를 즐기는 경우 남은 음식을 많이 원한다면 칠면조 반쪽과 같이 더 작은 부분을 준비하는 것이 좋습니다. 보수적으로 유지하려면 칠면조 가슴살, 허벅지 또는 드럼 스틱을 잡으십시오.
칠면조의 열렬한 팬은 아니지만 먹거리를 좋아한다면 개인 콘월 어 게임 암탉을 요리 해보십시오. 개별적으로 나누어서 작은 저녁 식사에 적합하며 먹거리와 잘 어울립니다.
채식주의 자나 완전 채식주의 자라면 맛있는 일인분 필드 로스트를 드세요. 혼란스러운 가족들에게 당신이 먹는 게 뭔지 더 이상 설명하지 않아도됩니다. 당신은 그것을 즐길 수 있습니다!
디저트에 관해서는 여전히 파이를 먹을 수 있습니다.
여분의 것을 다른 날 동안 동결하십시오. 휴일의 흥분을 평범한 날로 되돌릴뿐만 아니라 단 것을 만족시킬 수있는 간단한 간식도 준비해드립니다.
전체적인 음식 섭취량을 제한하고 싶다면 대부분의 식료품 점에서 단일 슬라이스 옵션을 제공합니다.
가상 식사 준비
어렸을 때부터 사랑했던 명절 중 하나는 축하 식사를 준비하면서 어머니와 함께 부엌에있는 것입니다.
나이가 들어감에 따라 준비에 더 많이 기여하기 시작했습니다. 나는 또한 어머니의 요리 전문 지식에 흠뻑 젖을 수 있다는 것을 좋아했습니다.
멀리서도 이러한 특별한 의식을 가족과 함께 나눌 수 있습니다.
함께 요리 할 레시피를 미리 선택하십시오. 더 긴 준비 시간이 필요한 경우 전날 밤 기초 작업을 완료하도록 선택할 수 있습니다.
그런 다음 화상 통화를 통해 연결하고 별도의 주방에서 함께 요리하세요. 마지막으로 완제품을 비교할 수 있습니다.
스포일러 경고 : 우리가 똑같은 레시피를 따르더라도 엄마의 요리는 항상 더 나아졌습니다.
축제 베이킹
제가 가장 좋아하는 명절 의식 중 하나는 여동생과 친구들과 함께 장식하는 축제 쿠키입니다.
순록 모양의 쇼트 브레드 쿠키를 굽고 아이 같은 기발한 장식으로 연말 연시를 기분 좋게 만드는 것은 없습니다.
과거에,이 밤에 대한 가장 큰 어려움은 미끄러운 길을 용감하게 내기 위해 따뜻한 집을 떠나야 만하는 것이 었습니다.
올해 드디어 가상으로 할 수 있습니다.
반죽을 미리 준비하고, 친구들과 그룹 통화를 예약하고, 함께 간식을 장식 할 수 있습니다.
베이킹을 좋아하지 않는 경우에는 장식 용품과 함께 미리 만들어진 쿠키를 구입하거나 지역 식료품 점에서 진저 브레드 하우스 키트를 구입할 수 있습니다. 온라인으로 주문할 수도 있습니다.
웃음과 재미를 나눌 수는 있지만 간식을 나눌 필요는 없습니다.
미니 트리로 완성 된 집 꾸미기
휴일 장식을 설치하고 조명을 묶고 장식품을 걸어 집에 따뜻한 축제 분위기를 조성하세요.
장식은 휴일 동안 어렸을 때 느꼈던 흥분의 메아리를 되 살릴 수 있습니다. 좋아하는 휴일 재생 목록을 재생하여 분위기를 더하십시오.
전체 크리스마스 트리 나 메 노라의 일일 조명을 정당화 할 수는 없지만이를 모두 무시할 필요는 없습니다.
미니 트리를 가지거나 촛불을 즐기기 위해 방에있을 때만 촛불을 켜는 것을 고려하십시오.
조용한 홈 스파
또한이 드문 휴가의 조용한 순간을 즐기면서 자신에게 절실히 필요한 애지중지를 줄 수도 있습니다.
나는 자기 관리의 열렬한 팬입니다. 연휴 기간 동안 나는 그것을 완전히 즐길 시간을 결코 얻지 못하는 것 같습니다. 올해는 조금 다를 것입니다.
향초, 따뜻한 니트 양말, 목욕 가운, 고급스러운 로션, 많은 목욕 폭탄을 준비하고 있습니다.
이번 시즌에는 웰빙 제품을 판매하고 자신을 돌보십시오. 조용한 홈 스파에서 자신을 치료하고, 마스크를 착용하고, 편안한 목욕을하고, 자신을 돌보십시오.
휴일 동안 대가족 모임은 스트레스가 될 수 있습니다. 긴장을 풀고 완전히 상쾌한 기분으로 새해를 시작하십시오.
안전한 모임
솔직 해지자. 대부분의 휴일은 전통적으로 친구 및 가족과의 식사를 중심으로합니다.
사랑하는 사람과 지리적으로 떨어져 있지 않다면 가상 수단을 통해서만 축하하기가 어려울 수 있습니다.
저에게 연말 연시 저녁 식사와 가족 시간은 할머니에게 매우 중요합니다. 전염병이지만 인생은 짧고 우리가 함께 남은 휴일이 얼마나 될지 모릅니다.
고립의 고통의 균형을 맞추기 위해 몇 가지 물리적 연결 방법이 필요할 수 있습니다. CDC는 우리가 모일 때 안전 할 수있는 방법을 자세히 설명하는 일련의 권장 사항을 발표했습니다.
예를 들어, 친구와 가족에게 비접촉식 배달로 전통 음식을 준비하는 것은 위험이 낮은 휴가 활동입니다.
모임 시간 제한, 야외 주최, 손님이 음식과 음료를 직접 가져 오도록하는 등 휴일 저녁 식사 계획에 위험을 낮추는 다른 수정을 시도해보십시오.
결론
올해의 명절을 어떻게 기념하는지 다시 생각 해봐야 할 것 같습니다. 약간의 창의력으로 우리의 휴일 전통과 함께하는 느낌을 포착 할 수 있습니다.
다를 수 있지만 우리는 여전히 휴식을 취하고 재충전하고 사랑하는 사람들과 연결하는 시간을 보낼 수 있습니다.
Azra Chatur, BScPharm은 캐나다 에드먼턴에 거주하는 프리랜서 작가입니다. 글쓰기에 열정적 인 그녀는 증거 기반 약국 지식을 사용하여 건강과 웰빙을 증진하기 위해 노력합니다. LinkedIn에서 그녀와 연결하세요.
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