케토 제닉 또는 케토 다이어트는 몇 가지 건강상의 이점을 제공하는 것으로 밝혀진 초 저탄수화물, 고지방 다이어트입니다.
최근 몇 년 동안 간질과 뇌암을 포함한 어린이의 특정 건강 상태를 관리하는 데 도움이되는 케토 다이어트 사용에 대한 관심이 증가했습니다.
케토 다이어트는 성인에게는 비교적 안전하지만 의료상의 이유로 건강 전문가가 처방하지 않는 한 어린이와 청소년에게는 그렇지 않을 수 있습니다.
이 기사에서는 어린이와 청소년을위한 케토 다이어트의 안전성과 잠재적 인 용도 및 단점을 검토합니다.
어린이의 케토 다이어트 사용
1920 년대부터 케토 다이어트는 발작 장애인 불응 성 간질이있는 어린이와 청소년을 치료하는 데 사용되었습니다.
간질은 두 가지 이상의 전통적인 항간질제 치료에 실패한 경우 불응 성으로 정의됩니다.
이 상태를 가진 어린이를 대상으로 한 여러 연구에서 케 토식이 요법을받은 후 발작 빈도가 최대 50 %까지 감소했습니다.
케토 다이어트의 항 경련 효과는 다음과 같은 여러 요인의 결과로 생각됩니다.
- 뇌 흥분 감소
- 강화 된 에너지 대사
- 뇌 항산화 효과
이러한 식습관은 성인과 어린이의 특정 유형의 뇌암 치료를 돕기 위해 전통적인 화학 요법과 함께 사용되었습니다.
거의 모든 종양은 에너지를 위해 탄수화물 (포도당)에 의존합니다. 케 토식이 요법은 필요한 포도당의 종양 세포를 굶겨 서 다른 형태의 치료와 함께 사용할 때 종양 크기를 줄이는 데 도움이된다고합니다.
여러 동물 연구가 수행되고 인간 연구가 진행 중이지만, 어린이 뇌암 치료를위한 케토 식단의 장기적 효과를 확인하려면 추가 데이터가 필요합니다.
지난 20 년 동안 케토 다이어트의 새로운 버전이 등장했으며, 그중 일부는 덜 제한적이면서도 많은 동일한 이점을 제공합니다. 여기에는 수정 된 Atkins 다이어트가 포함됩니다.
치료 용 케토 다이어트는 칼로리, 탄수화물 및 단백질을 제한하는 반면, 수정 된 앳킨스 다이어트는 전체 칼로리, 체액 및 단백질과 관련하여 더 자유 롭습니다. 이것은 유사한 이점을 제공하면서 더 많은 유연성을 허용합니다.
간질 관리를위한 케토 다이어트
어린이 간질 관리를 돕기 위해 케토 다이어트를 시행 할 때 일관된 결과를 보장하기 위해 특정 요법을 따릅니다. 식사는 일반적으로 의사, 공인 간호사 및 공인 영양사의 감독하에 관리됩니다.
다이어트를 시작하기 전에 등록 된 영양사와 상담하여 아동의 영양 요구 사항을 확인하고 식사 계획을 수립합니다. 전통적으로 식단은 지방 90 %, 단백질 6-8 %, 탄수화물 2-4 %로 구성되어 있습니다.
이 프로그램은 종종 처음 1-2 주 동안 병원 또는 집중 외래 환자 환경에서 시작됩니다. 첫째 날에는 총 칼로리 목표의 1/3을 달성하고 둘째 날에는 2/3, 셋째 날에는 100 %를 달성합니다.
임상 환경에서 필요한 영양소가 포함 된 올인원 포뮬러를 사용하여 첫 주 동안 케토 다이어트를 시작한 후 전체 식품을 점차적으로 다시 도입 할 수 있습니다.
자녀와 부모는 식단에 대해 철저히 교육을 받고 집으로 돌아 가기 전에 필요한 자원을 제공합니다.
식단은 일반적으로 약 2 년 동안 유지되며, 그 시점에서 중단되거나 더 많은 유연성을 제공하기 위해 수정 된 Atkins 식단으로 전환됩니다.
연구에 따르면 케토 다이어트는 불응 성 간질이있는 영유아에게 안전하고 효과적 일 수 있습니다.
그럼에도 불구하고 이러한 인구는 매우 취약하기 때문에이 식단을 사용하기로 한 결정은 의사가 개별적으로 내려야합니다.
요약케토 다이어트는 주로 불응 성 간질과 뇌암 치료를 돕기 위해 면밀한 의료 감독하에 어린이와 청소년에게 사용됩니다.
잠재적 인 부작용
하나 이상의 식품군을 제한하는 모든 식단과 마찬가지로 케토 식단은 특정 부작용을 일으킬 수 있습니다.
성장하는 신체가 더 민감하기 때문에 어린이와 청소년의 부작용 위험이 증가합니다.
어린이의 케토 식단과 관련된 주요 잠재적 부작용은 다음과 같습니다.
- 탈수
- 전해질 불균형
- 메스꺼움, 구토, 설사 및 변비와 같은 소화 문제
- 혈중 콜레스테롤 수치 상승
- 저혈당
- 성장 장애
- 비타민 및 미네랄 결핍
치료 환경에서는 부작용을 최소화하기위한 적절한 조치가 취해집니다.
케 토식이 요법이 소아와 청소년의 간질이나 암 치료에 사용되는 경우 의료지도가 필수입니다. 그것 없이는 심각한 부작용의 위험이 증가하여 잠재적 인 이점을 능가합니다.
요약케토 식단의 제한적인 특성을 고려할 때, 어린이와 청소년에서 부작용의 가능성이 높습니다. 주요 부작용 중 일부는 탈수, 저혈당 및 성장 장애입니다.
성장하는 아이들에게 안전합니까?
아이들은 자신의 삶에서 증가하는 속도로 성장하고 음식 선호도를 발전시키는 단계에 있습니다.
이 중요한시기에 적절한 영양 섭취가 중요합니다. 케 토식이 요법과 마찬가지로 특정 음식 또는 미량 영양소 그룹 의식이 섭취를 지나치게 제한하면 성장과 전반적인 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.
케토 다이어트를 따르는 것은 또래 및 가족과 함께 식사 할 때 자녀의 문화적 경험에 영향을 미칩니다.
소아 비만의 높은 비율을 감안할 때 많은 어린이는 탄수화물 섭취 감소로 혜택을 볼 수 있습니다. 그러나 케토 식단은 평균적으로 건강하고 성장하는 어린이에게는 너무 제한적입니다.
요약케토 다이어트의 제한적인 특성과 성장 및 식문화에 대한 잠재적 인 영향을 고려할 때 건강한 어린이에게는 권장하지 않습니다.
케토 다이어트는 어린이와 청소년의 체중 감량을 촉진하는 데 사용해야합니까?
청소년은 신체 이미지가 점점 더 중요해질 수있는 삶의시기에 있습니다.
지나치게 제한적인 식단을 고수하면 건강에 해로운 행동을하고 음식과의 관계에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.
이러한 건강에 해로운 행동은 청소년 인구에서 만연한 섭식 장애로 이어질 수 있습니다.
한 연구에 따르면 케토 다이어트가 십대의 체중 감량에 효과적 일 수 있지만, 다른 많은 식습관은 제한적이지 않고 전체 식품 기반 다이어트와 같이 장기적으로 따르기 쉽습니다.
같은 생각이 아이들에게도 적용됩니다. 케토 다이어트는 체중 감량에 도움이 될 수 있지만 다른 식습관은 제한이 덜 필요하며 케토 다이어트와 관련된 위험을 수반하지 않습니다.
케토 다이어트가 의료 목적으로 의사가 권장하고 안내하지 않는 한 대부분의 어린이와 청소년에게 부적절합니다.
요약케토와 같은 제한적인 식단을 따르는 것은 음식을 둘러싼 건강에 해로운 행동으로 이어질 수 있으며 어린이와 청소년의 성장에 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서이 집단의 체중 감량에는 케토 다이어트를 권장하지 않습니다.
결론
케토 다이어트는 간질과 뇌암이있는 어린이와 청소년을 치료하기 위해 전통적인 요법과 함께 사용됩니다.
의료지도는 필수이며 탈수 및 소화 문제와 같은 부작용을 최소화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
제한성 때문에 식단은 대부분의 건강한 어린이와 청소년에게 적합하지도 안전하지도 않습니다.
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