특정 의학적 상태가 항상 화학 약물 치료가 필요한 것은 아닙니다. 또한 개별 속성을 가진 수많은 허브 요소가 있습니다. 예를 들어, 카테고리에서 심황 뿌리 전화합니다.
심황 발생 및 재배
대부분의 사람들은 심황 부엌에서 나온 맛있는 향신료로만. 기존의 카레 가루에 강렬한 색상을 부여합니다. 심황에 관심이 있으시면 말린 것과 신선한 것을 모두 살 수 있습니다. 외부 적으로 뿌리는 생강을 연상시킬뿐만 아니라 강황도 생강과의 일부입니다. 생강보다 조금 더 쓴 맛이납니다. 향신료는 원래 동남아시아에서 왔습니다.
그러나 강황은 이제 인도와 같은 세계의 다른 지역에서도 재배됩니다. 향신료는 착색 효과 때문에 심황이라고도합니다. 괴경 자체는 심황 식물의 뿌리입니다. 이것은 일반적으로 1 ~ 2.5 미터의 높이에 이릅니다. 식물의 잎은 백합을 연상 시키며 황색을 띤다. 추가 사용을 위해 수확 후 덩이 줄기에 뜨거운 물을 뿌린 다음 햇볕에 두어 건조시킵니다.
이렇게하면 요리 나 의료용으로 사용할 수없는 외층을보다 쉽게 제거 할 수 있습니다. 영양분을 보존하려면 건조한 환경에서 어두운 곳에 보관하는 것이 좋습니다. 무엇보다도 향기는 오래 지속될 것으로 기대할 수 있습니다. 괴경을 향신료로만 사용하려면 아껴서 사용해야합니다. 소량이라도 특별한 맛을 내고 접시에 강황의 전형적인 색을 부여합니다.
효과 및 응용
의학적 수준에서 강황은 수많은 질병과 질병에 사용할 수있는 중요한 치료법입니다. 최근 몇 년 동안 향신료가 광범위한 효과를 가지고 있음을 시사하는 많은 과학적 연구가 진행되었습니다. 전통적으로 강황은 다양한 소화 장애를 돕습니다. 담즙과 담즙 흐름에 장애가있는 경우 심황을 사용하는 것이 특히 효율적이어야합니다.
이러한 현상은 상복부의 복통과 같은 통증과 압박감으로 표현됩니다. 이것은 어깨로 꽤 발산 할 수 있습니다. 또한 담즙 성 불만은 메스꺼움, 충만감 및 식욕 상실을 동반합니다. 영향을받은 사람들은 특히 지방 함량, 콩류 또는 커피를 섭취 한 후 증상으로 고통받습니다.
강황은 담즙 생산에 자극 효과가 있습니다. 이러한 방식으로 소화가 개선 될 수 있습니다. 언급 된 불만이 완화됩니다. 강황은 또한 특정 세포를 자극하여 면역 체계를 지원합니다. 여기에는 예를 들어 T 림프구와 대 식세포가 포함됩니다. 무엇보다도 마그로 파지는 침입하는 병원체와의 일상적인 싸움에서 중요한 구성 요소입니다.
심혈관 위험을 줄이고 암 질환을 완화하는 강황의 능력은 중요한 치유력으로 간주됩니다. 심장 마비 동안 동맥에 특정 침전물이 존재합니다. 이들은 음식에서 섭취되는 산화 된 콜레스테롤로 구성됩니다. 강황은 산화를 방지하여 플라크가 발생하지 않도록합니다. 이것은 콜레스테롤 수치를 낮추고 심장 마비의 위험을 줄입니다.
연구에 따르면 향신료는 암 치료에 수반되는 성분으로 유용 할 수 있습니다. 단독 치료는 명백히 권장되지 않습니다. 특정 복용량의 일일 섭취는 자유 라디칼을 안정화하는 데 도움이됩니다. 또한, 실험에 따르면 괴경의 성분이 종양이 더 느리게 성장하는 것으로 나타났습니다.
건강, 치료 및 예방의 중요성
강황은 건강에있어 몇 가지 핵심적인 역할을합니다. 그것은 치료 적 수단과 예방책으로 인식 될 수 있습니다. 성분은 괴경의 효과에 결정적입니다. 여기에는 예를 들어 에센셜 오일, 커커 민 및 디시 나모 일 메탄 유도체가 포함됩니다.
강황은 일반적으로 가스 생성 증가를 포함하여 다양한 소화기 질환에 사용됩니다. 강황은 건강에 긍정적 인 영향을 미치기 위해 다양한 형태로 사용될 수 있습니다. 예를 들어 메뉴에 향신료로 통합 할 수 있습니다. 여기에서 가루 나 신선한 뿌리를 사용할 수 있습니다. 그러나 의학적 불만의 경우 활성 성분 인 curcurmin이 포함 된 정제를 복용하는 것이 좋습니다.
여기에는 향신료보다 훨씬 많은 양의 성분이 포함되어 있습니다. 전반적으로 평균 복용량은 약 1.5 ~ 3g입니다. 이것은 매일 여러 단계, 이상적으로는 식사 사이에 복용해야합니다. 이러한 방식으로 염증이 억제되고 소화 문제, 집중력 저하 및 가려움증이 완화되고 알레르기, 혈전 및 생리통이 예방됩니다. 담즙 생성을 자극함으로써 신장과 담석의 위험이 낮아집니다.
동시에 심황은 기존의 돌을 구호 할 수 있습니다. 요약하면 뿌리의 특성은 항염증제, 항 바이러스제 및 항균제로 설명 될 수 있습니다. 강황은 또한 암 및 알츠하이머와 같은 심각한 질병에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 유일한 치료법은 의미가 없지만 Curcurmin은 보충제로 볼 수 있습니다.
따라서 결절은 대체 의학의 유용한 수단이며 대부분의 화학 약물과 달리 부작용 및 동반 증상은 일반적으로 예상되지 않습니다. 강황을 섭취 한 후 속쓰림, 메스꺼움 또는 설사를 경험하는 사람은 거의 없습니다.
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