용어와 함께 기립 성 반응 (기립 성 조정)은 똑바로 세운 자세로 바뀔 때 혈압을 균등화하는 유기체의 능력을 정의합니다. 예를 들어, 사람이 갑자기 누워있는 자세에서 앉거나 서있는 자세로 이동할 때이 효과가 발생할 수 있습니다.
Orthostasis Response는 무엇입니까?
신체 위치의 극심한 변화는 순환계에 엄청난 도전을줍니다. 왜냐하면 정맥혈이 심장으로 돌아가는 흐름이 크게 감소하기 때문입니다.
그 전에는 정수압의 증가로 인해 다리 정맥이 눈에 띄게 확장됩니다. 갑작스러운 압력 변화로 인해 약 0.5 리터의 혈액이 축적 될 수 있습니다. 기립 성 반응은이를 보상 할 수 있습니다.
기능 및 작업
거의 모든 신체 위치에서 순환을 안정적으로 유지하고 위치 변경 후 균형을 유지하기 위해 많은 신체 과정이 동시에 발생합니다. 예를 들어, 심장의 뇌졸중 양은 급격한 경우 40 %까지 크게 감소합니다. 이것은 차례로 약 30 %의 심박수 증가로 이어집니다. 따라서 붕괴 상태에 도달합니다.
덜 심각한 경우에도 혈압이 매우 급격히 떨어집니다. 누워서 앉거나 서있는 자세로의 갑작스런 자세 변화와 심장 박출량 감소로 인해 간접적으로 떨어집니다.
이러한 상황은 소위 압력 수용기 반사 (압수 용기 반사라고도 함)의 도움으로 보상됩니다. 이것은 자율 신경계의 교감 신경계를 자극합니다. 다리 정맥의 수용체는 교감 신경을 증가시키기 때문에 정맥이 심장으로 다시 돌아 오는 이유입니다. 이것은 혈압 강하도 신속하게 보상 할 수 있음을 의미합니다. 이것은 신장 혈류의 일시적인 약간의 감소로 뒷받침됩니다.
질병 및 질병
기립 성 반응이 작동하지 않는 경우이를 기립 성 조절 장애라고합니다. 이로 인해 영향을받는 사람들은 누워있는 자세에서 곧은 자세로 빠르게 바뀔 때 심한 경우 잠시 동안 의식을 잃을 수도 있습니다.
이 상태는 혈액 공급이 충분하지 않아 뇌에 산소가 공급되지 않기 때문입니다. 그 결과 기립 성 붕괴가 발생할 수 있습니다.
그러나 동시에 누워있는 상태에서 순환 상태가 스스로 빠르게 다시 안정되기 때문에 문제가 해결됩니다. 손상된 직립 기전은 귀 울림 및 현기증과 같은 덜 심각한 결과를 가져올 수 있습니다.
만성적으로 저혈압을 가진 사람들은 종종 기립 성 반응이 완전히없는 경우 영향을받습니다. 여기에는 특히 성장 단계에있는 대부분 젊고 날씬한 여성과 청소년이 포함됩니다. 이 결핍의 한 가지 이유는 잘못 작동하는 정맥 펌프로 인해 더 많은 양의 혈액이 다리로 가라 앉을 수 있습니다.
잘못된 기립 성 반응을 보이는 경향이있는 사람은 처음에는 매우 간단한 방법으로 스스로를 도울 수 있습니다. 우선, 수직으로 곧게 펴지는 느리고 성급하지 않은 것이 개선으로 이어집니다. 진한 커피와 충분한 양의 신선하고 차가운 공기가 도움이되는 경우가 많습니다.
부적절한 기립 성 조절은 또한 너무 긴 일광욕, 잠복 피로, 긴 침대 휴식 또는 장기간의 금욕 후 담배 소비를 통해 스스로를 느낄 수 있습니다. 그런 다음 종종 머리의 공허함, 강한 심장 두근 거림, 눈 앞의 '별'및 약간의 떨림이 동반됩니다. 이러한 다소 무해한 증상은 때때로 완전히 건강한 사람들에게서 발생할 수 있습니다.
문제의 잘못된 반응이 매우 자주 또는 심지어 지속적으로 나타나면 그것은 기립 성 저혈압, 즉 신체가 곧게 펴 졌을 때 혈압이 만성적으로 저하되는 것입니다. 이 질병은 종종 나이가 들면서 발생합니다. 65 세 이상인 경우 거의 30 %에서 발생합니다. 그러나 영향을받은 아홉 번째 사람 만이 전형적인 증상을보고합니다.
특정 측정에 따르면 수축기 혈압이 최소 20mmHg 떨어지고 확장기 혈압이 1 분 이내에 최소 10mmHg 떨어지면 기립 성 저혈압을 가정 할 수 있습니다.
그러나 이러한 혈압 강하는 예를 들어 이미 심장 마비를 앓 았을 수있는 심혈관 질환 환자에서 상당한 사망 위험을 초래할 수 있습니다.
저혈압 (혈압 강하)으로 고통받는 노인들도 뇌졸중에 매우 취약합니다. 또한 치매의 위험이 증가합니다. 노인들은 또한 식후 저혈압의 관련 임상상에 취약합니다. 그들과 함께 오작동은 혈압 상승의 배경에 대해 발생합니다. 이 경우 다리의 피 처짐이 불만의 원인이 될 필요는 없지만 많은 식사 후 소화 과정에서 종종 발생합니다.
이 특별한 형태는 노인들에게 덜 위험하지 않습니다. 식사 후 약 2 시간 후에 혈압이 급격히 떨어지면 파킨슨 병이나 진성 당뇨병 환자에게 종종 영향을 미칩니다. 그들이 복용하는 약물은 종종 식후 저혈압의 불쾌한 영향을 상당히 증가시킵니다.
이러한 영향을받은 사람들은 특히 천천히 상승하고 너무 빨리 움직일 때 큰주의를 기울이는 것이 좋습니다. 이것은 아침에 일어날 때 특히 중요합니다. 침대 가장자리에 조금 더 오래 앉아 나중에 일어나는 것이 좋습니다. 화장실에서 일어나는 것도 특히 밤에 천천히하는 것이 좋습니다.
몸 전체를 곧게 펴기 전에 발을 반복적으로 들어 올리는 것과 같은 작은 훈련 단위도 도움이됩니다. 가능한 한 길고 움직이지 않는 서있는 것을 피하고 극심한 열에 장기간 노출되어야합니다. 특히 식사와 함께 매일 충분히 마시는 것이 중요합니다. 잠자리에 들기 최소 1 시간 전에는 밤에 화장실을 자주 방문하지 않도록 수분 섭취를 줄이거 나 중단해야합니다.
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