임신 중에 어지럼증을 경험하는 것이 일반적입니다. 현기증은 방이 빙글 빙글 돌고있는 것처럼 느끼게하거나 (현기증이라고 함) 실신하거나 불안정하거나 쇠약 해지게 할 수 있습니다.
항상 현기증 및 기타 증상에 대해 의사와상의해야합니다. 어떤 경우에는 즉각적인 치료가 필요할 수 있습니다.
임신 중 현기증의 가능한 원인과이 증상을 관리하기 위해 할 수있는 일에 대해 알아 보려면 계속 읽으십시오.
임신 초기의 현기증
몇 가지 요인이 임신 초기에 어지럼증을 유발할 수 있습니다.
호르몬 변화 및 혈압 강하
임신하자마자 호르몬 수치가 변화하여 신체의 혈류를 증가시킵니다. 이것은 아기가 자궁에서 발달하도록 돕습니다.
혈류량이 증가하면 혈압이 변할 수 있습니다.종종 저혈압 또는 저혈압이라고도하는 임신 중에 혈압이 떨어집니다.
저혈압은 특히 눕거나 앉다가 서있을 때 현기증을 유발할 수 있습니다.
담당 의사는 산전 진료 때 혈압을 확인하여 혈압을 모니터링합니다. 일반적으로 저혈압은 걱정할 필요가 없으며 임신 후 정상 수준으로 돌아갑니다.
Hyperemesis gravidarum
임신 중 극심한 메스꺼움과 구토가있는 경우 현기증이 발생할 수 있습니다. 이것은 호르몬 수치의 변화로 인해 임신 초기에 종종 발생합니다.
이 상태가 있으면 음식이나 물을 섭취하지 못하여 현기증과 체중 감소를 초래할 수 있습니다.
이 상태를 치료하기 위해 의사는 다음을 수행 할 수 있습니다.
- 특별한 식단을 추천하다
- 추가 수액을 받고 모니터링을받을 수 있도록 입원하십시오.
- 약을 처방하다
임신 후반기에이 상태가 완화되거나 임신 기간 동안 증상이 나타날 수 있습니다.
자궁외 임신
어지럼증은 자궁외 임신으로 인해 발생할 수 있습니다. 이것은 수정란이 자궁 외부의 생식 기관에 이식 될 때 발생합니다. 여러 번, 그것은 나팔관에 이식됩니다.
이 상태가 발생하면 임신이 불가능합니다. 복부 통증과 질 출혈뿐만 아니라 현기증을 경험할 수 있습니다. 의사는 수정란을 제거하기 위해 절차를 수행하거나 약을 처방해야합니다.
두 번째 삼 분기의 현기증
저혈압이나 그 라비 다룸 과다 구토와 같이 첫 삼 분기에 어지럼증을 경험하는 이유 중 일부는 두 번째 삼분기로 이어질 수 있습니다. 임신이 진행됨에 따라 발생할 수있는 다른 조건이 있습니다.
자궁에 대한 압력
성장하는 자궁의 압력이 혈관을 압박하면 현기증을 경험할 수 있습니다. 이것은 두 번째 또는 세 번째 임신에 발생할 수 있으며 아기가 클 때 더 흔합니다.
등을 대고 누워도 현기증을 유발할 수 있습니다. 임신 후반기에 등을 대면 자궁이 확장되어하지에서 심장으로가는 혈류를 차단할 수 있기 때문입니다. 이것은 현기증 및 기타 관련 증상을 유발할 수 있습니다.
이 막힘이 발생하지 않도록 옆으로 자고 휴식을 취하십시오.
임신성 당뇨병
혈당이 너무 낮아지면 임신성 당뇨병으로 현기증을 경험할 수 있습니다. 임신성 당뇨병은 호르몬이 신체가 인슐린을 생산하는 방식에 영향을 미칠 때 발생합니다.
의사는 임신 24 주에서 28 주 사이에 임신성 당뇨병 검사를 권장 할 것입니다. 상태 진단을 받으면 혈당을 정기적으로 모니터링하고 엄격한식이 요법과 운동 계획을 준수해야합니다.
땀, 떨림 및 두통과 같은 다른 증상과 함께 현기증은 혈당이 낮음을 나타낼 수 있습니다. 이를 강화하려면 과일 조각이나 딱딱한 사탕 몇 조각과 같은 간식을 먹어야합니다. 몇 분 후에 설탕 수치가 정상 범위에 있는지 확인하십시오.
3 분기의 현기증
임신 1 기 및 2 기의 어지러움의 많은 원인은 임신 후반기에 동일한 증상을 유발할 수 있습니다. 현기증을 유발할 수있는 잠재적으로 위험한 상태를 모니터링하기 위해 3 분기에 정기적으로 의사를 만나는 것이 중요합니다.
특히 임신 3 개월 동안 넘어지지 않도록 실신의 징후를 살펴보십시오. 서서히 일어 서서 현기증을 피할 수 있도록 지원을 요청하고, 오랫동안 서 있지 않도록 최대한 자주 앉으십시오.
임신 중 현기증
임신 중 언제든지 어지럼증을 유발할 수있는 몇 가지 원인이 있습니다. 이러한 상태는 특정 임신기와 관련이 없습니다.
빈혈증
임신으로 인해 건강한 적혈구 수가 감소하여 빈혈을 유발할 수 있습니다. 이것은 몸에 철분과 엽산이 충분하지 않을 때 발생합니다.
현기증 외에도 빈혈은 피로를 느끼거나 창백 해 지거나 숨가쁨을 유발할 수 있습니다.
임신 중 언제든지 빈혈이 발생할 수 있습니다. 그렇게 할 경우 의사는 임신 기간 동안 혈액 검사를 통해 철분 수치를 측정하고 상태를 모니터링 할 수 있습니다. 철분 또는 엽산 보충제를 권장 할 수 있습니다.
탈수
탈수는 임신 중 어느 시점에서나 발생할 수 있습니다. 메스꺼움이나 구토를하는 경우 첫 삼 분기에이를 경험할 수 있습니다. 몸에 더 많은 물이 필요하기 때문에 임신 후반기에 탈수증이 발생할 수 있습니다.
임신 초기에는 하루에 최소 8 ~ 10 잔의 물을 마셔야하며, 일반적으로 임신 2 ~ 3 개월에 더 많은 칼로리를 섭취할수록 그 양을 늘려야합니다. 이렇게하면 물 섭취량이 하루에 300 밀리리터까지 증가 할 수 있습니다.
임신 중 현기증 관리
임신 중 어지럼증을 예방하거나 완화 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.
- 장시간 서있는 것을 제한하십시오.
- 혈액 순환을 높이기 위해 서있을 때 계속 움직이십시오.
- 앉거나 누워서 일어나는 시간을 가지십시오.
- 두 번째 및 세 번째 임신에는 등을 대지 마십시오.
- 저혈당을 피하기 위해 건강에 좋은 음식을 자주 섭취하십시오.
- 탈수를 피하기 위해 물을 많이 마시십시오.
- 통기성 있고 편안한 옷을 입으십시오.
- 현기증을 유발하는 상태를 치료하기 위해 의사가 권장하는 보충제와 약물을 복용하십시오.
도움을 구할 때
임신 중에 경험하는 현기증에 대해 항상 산부인과에게 알리십시오. 그러면 의사가 증상을 유발하는 모든 상태를 진단하는 데 필요한 조치를 취할 수 있습니다.
어지럼증이 갑작 스럽거나 심하거나 어지러움과 함께 다른 증상이 나타나면 즉시 의사의 도움을 받으십시오.
임신 중 증상은 다음과 같습니다.
- 질 출혈
- 복통
- 심한 부기
- 심계항진
- 가슴 통증
- 기절
- 호흡 곤란
- 심한 두통
- 시력 문제
시야
현기증은 임신의 일반적인 증상이며 여러 가지 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 현기증이있는 경우 의사 나 조산사에게 알리십시오. 그들은 필요한 모든 검사를 실행하고 귀하와 귀하의 아기가 건강한지 확인하기 위해 귀하를 모니터링 할 수 있습니다.
의사는 또한 근본적인 원인에 따라 증상을 줄이는 방법을 찾는 데 도움을 줄 수 있습니다. 오랫동안 서 있거나 옆으로 눕는 것을 피하고 건강한 음식과 충분한 물로 몸에 영양을 공급하면 현기증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
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