목 근육

그만큼 목 근육 골격근, 즉 소위 줄무늬 근육으로 구성됩니다. 기능적으로는 3 개의 인후 수축 근과 3 개의 인후 리프터로 구성됩니다.

인후 (인두)는 입과 연결된 소화관의 맨 앞 부분입니다. 점막이 늘어서 있으며 비 인두, 입 및 인두로 세분됩니다. 구어체로 "상부 호흡기"라는 용어는 인후에 사용됩니다.

목 근육은 무엇입니까?

삼키는 과정에서 인후 근육은 인후를 들어 올려 후두를 닫아 음식물이 기관으로 들어 가지 않도록하는 중요한 역할을합니다. 또한 인후에서 식도로 음식을 운반하는데도 크게 관여합니다.

그러나 다른 많은 근육이 실제 삼키는 데 관여하므로 "삼키는 근육"에 대해 말할 수 없습니다. 목 수축 근은 크고 평평한 근육으로 섬유가 부채꼴 모양으로 배열되어 있습니다. 그들의 임무는 삼킬 때 목을 좁히는 것입니다. 상부, 중간 및 하부 인후 수축 근은 구별됩니다. 반면 인두 리프터는 상대적으로 작고 약한 근육입니다. 그들은 인후와 후두를 들어 올릴 책임이 있습니다. 인후에는 편도선, 림프 조직 모음이 포함됩니다.

외부 경동맥은 인후로의 혈액 공급을 담당합니다. IX. 및 X. 뇌신경 (설인 두 신경, 미주 신경). 인두는 또한 제 5 뇌신경 (nervus trigenimus)에 의해 자극을받습니다.설인 두 신경이 부전하면 삼킴 마비가 발생하며 이는 인후의 가장 중요한 질병 중 하나입니다. 인두염 (인후 염증)과 인두 디프테리아도 알려져 있습니다. 인후는 또한 다양한 암종에 선호되는 위치입니다.

해부학 및 구조

인후 근육의 활동은 병리학 적 코골이 및 상기도의 폐색 가능성 (수면 무호흡증)과 밀접한 관련이 있습니다. 이 두 가지 수면 관련 장애는 어떤 경우에는 구개, 혀 및 목의 근육을 체계적으로 훈련하면 상당히 감소 될 수 있습니다.

이러한 운동은 전체기도 근육의 긴장을 눈에 띄게 증가시키는 데 도움이됩니다. 예를 들어, 수면 무호흡증은 밤에 문제가되는 근육 군의 이완에서 발생하기 때문입니다. 코골이를 할 때 목의 근육 긴장도 감소하여 상기도를 좁 힙니다. 그 결과 코골이를 더 악화시키는 전형적인 펄럭이는 소음이 발생합니다. 종종 혀가 뒤로 떨어지고 코골이가 증가합니다.

대조적으로, 예를 들어 매일 노래하는 것은 인간의 목소리를 훈련시키고 인후 근육 강화에 긍정적 인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 따라서 코골이의 강도와 양, 수면 무호흡증의 심각도를 줄일 수 있습니다. 구개 근육을위한 특별 훈련 프로그램도 오랫동안 성공적으로 사용되었습니다. 예를 들어, 하루에 몇 분 동안 닫힌 입의 아래턱에 혀를 세게 누르면 코골이를 줄일 수 있습니다. 또한 하루에 10 분 동안 치아 사이에 적절한 물체를 잡고 단단히 물기를 권장합니다.

기능 및 작업

코골이와 수면 무호흡증은 일반적으로 상호 의존적입니다. 수면 무호흡증 환자에서 코골이 기간이 장기적인 호흡 중단과 번갈아 나타나는 것이 관찰되었습니다. 코골이를 할 때 상기도는 열려있는 반면 무호흡 상태에서는 일시적으로 완전히 닫힐 수 있습니다. 이 상태는 몇 초 또는 몇 분 동안 지속될 수 있습니다.

일반적으로 질식 가능성으로부터 영향을받는 사람들을 보호하는 소위 기상 반응으로 종료됩니다. 이 위험한 상태의 원인 인 인후 근육의 이완은 주로 40 세 이상의 남성과 과체중에서 발생합니다. 야행성 불안으로 인해 다음날 졸려서 빨리 피로와 집중력 부족으로 고통받습니다.

종종 야간 수면 장애와 인과 관계가있는 소위 마이크로 수면은 운전자들 사이에서 두려워합니다. 많은 사람들이 심각하고 지속적인 두통으로 고통받습니다. 그들이 우울한 상태로 발전하는 것은 드문 일이 아닙니다. 특정 상황에서는 성기능 장애, 밤에 소변을보고 싶은 강한 충동, 수면 중 과도한 땀을 흘리는 것도 눈에 띄게 나타날 수 있습니다.

여기에서 약을 찾을 수 있습니다.

질병

인후 근육의 약화는 영향을받는 많은 사람들의 호흡 문제로 인해 신체 기관의 산소 결핍 정도를 더 크게 또는 더 적게 이끌어냅니다. 장기적으로 고혈압과 심장 부정맥이 많은 경우에 발생합니다.

이후의 뇌졸중도 이러한 불규칙성과 직접적으로 관련되어 있다는 사실을 배제 할 수 없습니다. 과체중 인 사람들의 경우 인후와 혀에 지방 물질이 축적되는 것이 종종 수면 무호흡증이나 심한 코골이의 원인이됩니다. 편도선이 크거나 커지면 목이 수축 될 수도 있습니다. 혀의 변화와 지나치게 부피가 큰 목젖에도 동일하게 적용됩니다. 마지막으로, 코에있는기도의 다양한 막힘이 수면 무호흡증의 원인이 될 수 있습니다. 반면 인후 근육이 느슨하면 과도한 알코올 섭취와 수면제와 같은 약물 사용이 선호됩니다.

중재가 성공으로 이어지지 않으면 모든 환자는 소위 지속적인 양성 과압 요법을 선택할 수 있습니다. 비강 마스크의 도움으로 실내 공기가 공급되어 상부기도가 닫히는 것을 방지합니다. 영구적으로 일정한 기압을 생성함으로써 야간 수면과 호흡이 정상으로 돌아갈 수 있습니다.