티로신 비 필수 아미노산에 속합니다. 따라서 신체는 물질을 독립적으로 생산하고 사용할 수 있습니다. 티로신은 수많은 과정에 관여하기 때문에 결핍은 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
티로신이란?
아미노산은 단백질의 기본 구성 요소이며 길이와 서열에 따라 다른 단백질이 생성됩니다. 단백질은 신체 전체의 다양한 작업에 필요합니다. 단백질은 수많은 구조를 형성하고 인슐린과 같은 호르몬 형성에 관여합니다. 티로신은 L- 티로신, 즉 갑상선 호르몬의 맥락에서 중요한 역할을합니다.
예를 들어, 결핍은 신진 대사에 영향을 미칠 수 있습니다. 많은 식품에는 티로신이 포함되어 있으며, 이는 나열된 단백질의 일부입니다. 예를 들어 완두콩과 대두는 티로신으로 강화됩니다. 그러나 외부 티로신은 결핍 증상이 발생하거나 운동 선수가 성능 향상을 위해 노력할 때만 관심이 있습니다. 그렇지 않으면 추가 섭취가 필요하지 않으며 일반적으로 특별히 도움이되지도 않습니다. 티로신은 내인성 물질이기 때문에 부작용이 거의 발생하지 않습니다.
해부학 및 구조
신체는 자체적으로 티로신을 생산할 수 있으므로 다양한 이유로 인해 신체가 더 이상 충분히 생산할 수없는 사람들에게만 외부 섭취가 필요합니다. 일반적으로 티로신은 다른 아미노산 인 페닐알라닌을 전환하여 간에서 생성됩니다. 효소 페닐알라닌 하이드 록 실라 제는 주로 반응에 관여합니다.
유기체는 그 과정을 수행하기 위해 산소 분자가 필요합니다. 수소 분자는 궁극적으로 다양한 발전을 통해 만들어집니다. 페닐알라닌은 강한 소수성 특성을 가지고 있지만 아미노산 티로신으로의 추가 처리를 통해 감소됩니다. 화학 구조에서는 구조와 기능을 결정하는 측쇄가 사용됩니다. 티로신은 물에 조금만 용해됩니다.
기능 및 작업
아미노산의 임무는 다양합니다. 그것은 근본적으로 중요한 호르몬과 물질의 형성에 관여합니다. 티로신 없이는 아드레날린과 노르 아드레날린을 만들 수 없습니다. 차례로, 아드레날린은 위험한 상황에서 사용됩니다. 물질은 스트레스 호르몬입니다. 위험한 상황이 위협받는 즉시 에너지 공급을 보장합니다.
따라서 아드레날린이 부족하면 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 반면에 노르 에피네프린은 각성 및 각성을 담당합니다. 때때로 우울증 치료를 위해 처방됩니다. 신체는 도파민으로부터 노르 아드레날린을 얻습니다. 차례로 도파민은 티로신에서 합성됩니다. 이 물질은 예를 들어 동기 부여와 각성을 조절할 수있는 신경 전달 물질이기도합니다. 도파민 수치가 너무 낮거나 너무 높으면 파킨슨 병을 연상시키는 증상이 눈에 띄게됩니다. 신경 전달 물질은 일반적으로 다양한 신경 세포 간의 통신에 사용됩니다.
예를 들어 회로의 맥락에서 도파민은 드라이브를 촉진합니다. 일반적으로 티로신은 많은 신경 전달 물질의 형성을 담당합니다. 따라서 결함을 초래하는 제조 결함은 개별 물리적 영역에 국한되지 않는 광범위한 결과를 초래할 수 있습니다. 아미노산은 또한 거의 모든 단백질의 생산과 관련이 있습니다. 길거나 짧은 아미노산 사슬의 연결 고리로서 단백질의 기능과 구조를 결정합니다. 가장 유명한 작업은 티록신의 합성입니다.
갑상선 호르몬으로서 이것은 전체 신진 대사에 관여합니다. 개인의 성과에 대한 긍정적 인 영향은 이미 다양한 연구에서 테스트되었습니다. 대부분의 경우 실험 그룹은 위약 만받은 대조군보다 더 나은 성과를 보였습니다. 따라서 티로신의 작업은 다양합니다. 신체적 측면뿐만 아니라 심리적 측면에서도 수많은 효과를 볼 수 있습니다.
여기에서 약을 찾을 수 있습니다.
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티로신이 부족하면 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 이들은 아미노산이 수많은 과정에 관여하기 때문에 특히 다양한 것으로 인식됩니다. 예를 들어, 갑상선 호르몬의 생성이 더 이상 보장되지 않는다는 사실에서 결핍을 볼 수 있습니다. 이들은 차례로 전체 신진 대사를 제어하여 다른 현상이 발생할 수 있습니다. 여기에는 무엇보다도 피로와 체중 증가가 포함됩니다. 왜냐하면 전체 신진 대사가 느려질 수 있기 때문입니다.
신경 전달 물질 인 노르 에피네프린의 생성이 방해를 받으면 피로 상태로 이어질 수 있습니다. 신진 대사율이 감소하고 아드레날린과 노르 아드레날린의 합성을 자극하는 물질은 크게 감소 된 효과를 나타냅니다. 대신, 영향을받은 사람들은 일반적인 피로를 인식합니다. 티로신은 도파민 형성에 관여합니다. 이것은 차례로 긍정적 인 분위기를 조성합니다. 아미노산 결핍은 부정적인 기분을 유발할 수 있습니다. 연구에 따르면 일부 우울한 사람들의 티로신 수치는 지침 이하로 유지됩니다.
또한 티로신은 멜라닌의 전구체로 간주되기 때문에 피부에 영향을 미칩니다. 멜라닌은 유해한 자외선으로부터 피부를 어느 정도 보호합니다. 결핍을 예방하기 위해서는 페닐알라닌의 적절한 섭취가 필요합니다. 콩 제품, 견과류 및 씨앗에는 더 많은 양의 아미노산이 포함되어 있습니다. 또한 인공 식품 보충제는 결핍 증상을 완화 할 수 있습니다. 일반적으로 패키지 삽입물이 관찰되면 그러한 치료 과정에서 부작용이 없습니다. 환자는 티로신 보충으로 인해 두통, 불면증, 안절부절 못함, 긴장 또는 두근 거림을 거의 경험하지 않습니다. 의심이나 질문이 있으면 먼저 의사 나 약사와 상담해야합니다.