ㅏ 숙취 (알코올 중독) 과음 후 심한 불편 함, 두통 및 메스꺼움으로 시작되는 정신 건강 장애입니다. 대부분의 경우 숙취는 술을 마신 후 다음날 또는 몇 시간이 지나야 나타납니다. 숙취는 알코올 중독과 구별되어야합니다.
숙취 (알코올 중독) 란 무엇입니까?
알코올성 음료를 과도하게 섭취 한 후 다양한 건강 문제가 발생하면 일반적으로 의사와 상담 할 필요가 없습니다.© and.one-stock.adobe.com
ㅏ 수컷 고양이 또는 불행 전형적인 증상이 있더라도 실제 질병은 아닙니다. 숙취는 일반적인 불쾌감이나 장애로 볼 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 우리는 질병으로의 체계화를 이유로 Symptomat.de에 숙취를 나열합니다.
술을 너무 많이 마시고 (맥주, 와인, 슈 납스, 혼합 음료, 칵테일 등) 밤을 보낸 후의 전형적인 불편 함과 더불어 정신적, 신체적 장애도 발생할 수 있습니다. 숙취의 성능은 적어도 하루 동안 크게 감소합니다. 숙취라는 용어는 점막의 염증을 의미하는 옛 단어 catarrh에서 파생되었습니다.
원인
가정 할 수 있듯이, 수컷 고양이 과도한 알코올 섭취. 가장 일반적인 두통 증상은 알코올로 인한 신체 탈수로 인해 발생합니다. 알코올에 의해 체내에서 수분이나 체액이 제거되었을뿐만 아니라 중요한 미네랄과 전해질도 제거되었습니다.
또한 혈액과 세포의 알코올은 신체의 단백질 (변성)을 파괴하여 뇌에 두통을 유발할 수 있습니다. 독소가 위와 위 점막에 많은 부담을 주므로 위와 혈액에 남아있는 알코올은 메스꺼움과 심한 불편 함을 유발합니다.
마지막으로 심장의 수행도 방해받습니다. 이로 인해 뇌에 산소 공급이 불충분 해지고 (결과적으로 두통이 발생 함) 심장 발작이나 심장 부정맥이 드물게 발생하지 않습니다.
증상, 질병 및 징후
알코올 중독은 일반적으로 탈수로 이어집니다. 신체에는 체액이 부족합니다. 이것은 단순한 중독의 경우이기도합니다. 병리학 적 범위에 도달 할 필요가 없습니다. 따라서 숙취는 일반적으로 심한 갈증으로 이어집니다. 현기증, 저혈압 및 순환기 허탈과 같은 다른 증상도 주로 탈수로 인한 것입니다.
숙취가있는 많은 사람들은 더 자주 소변을보아야합니다. 그들은 또한 심계항진으로 고통받을 수 있습니다. 특정 형태의 탈수증으로 졸음과 같은 양적 의식 장애뿐만 아니라 발작 및 혼란도 가능합니다.
탈수와 숙취 자체로 인해 혈액량이 낮아질 수 있습니다. 혈당 수치가 낮아 어지럽고 기절 할 수도 있습니다. 전형적인 숙취 증상으로는 두통과인지 능력 저하가 있습니다.
이것은 예를 들어 집중력, 단기 기억 및 논리적 추론과 관련이 있습니다. 사람들은 종종 알코올 중독 후 일반적으로 몸이 좋지 않고 아프다고 느낍니다. 많은 사람들이 소음에 민감하며 특히 갑작스러운 시끄러운 소음에 반응하며 두통이 증가합니다.
또한 숙취와 함께 위장 증상이 발생할 수 있습니다. 이는 떨림과 둔한 느낌에서 구토에 이르기까지 다양합니다. 설사는 덜 흔합니다. 일부는 식욕이 부족하고 음식을 볼 때 아플 수 있습니다. 다른 사람들은 특히 식욕이 큽니다.
합병증
대부분의 경우 숙취는 특히 생명을 위협하는 상황이 아니므로 반드시 의사의 치료를받을 필요가 없습니다. 일반적으로 과도한 음주 후에 발생하며 음주량에 크게 좌우됩니다. 영향을받은 사람들은 심한 메스꺼움, 두통 및 종종 구토로 고통받습니다.
또한 집중력에 상당한 장애가 있기 때문에 일반적으로 환자에게 정상적인 사고와 행동이 불가능합니다. 사람들은 갈증과 떨림이 계속해서 증가합니다. 심각한 경우에는 숙취 외에도 알코올 중독이 발생할 수 있습니다. 영향을받은 사람들은 때때로 의식을 잃을 수 있습니다. 이 경우 의사의 치료가 필요합니다.
합병증은 일반적으로 숙취가 상대적으로 흔하고 관련자가 알코올 의존증을 일으킬 때만 발생합니다. 내부 장기와 뇌가 손상 될 수 있습니다. 알코올로 인한 이러한 손상은 대개 돌이킬 수 없으며 기대 수명을 크게 단축시킬 수 있습니다. 숙취에 대한 특별한 치료는 일어나지 않아도됩니다. 수분과 음식을 많이 섭취하면 증상이 제한 될 수 있습니다. 영향을받은 사람은 물론 술을 삼가야합니다.
언제 의사에게 가야합니까?
알코올성 음료를 과도하게 섭취 한 후 다양한 건강 문제가 발생하면 일반적으로 의사와 상담 할 필요가 없습니다. 메스꺼움, 구토, 떨림, 식욕 부진, 두통 또는 집중력 장애, 지각 및 주의력 장애와 같은 징후는 치료없이 스스로 해결되는 알코올의 결과입니다. 휴식, 휴식, 수면 및 충분한 물 또는 기타 무 알코올 음료는 증상 완화에 도움이됩니다.
몇 시간의 휴식과 편안한 수면을 취하면 증상과 건강상의 불편 함이 점차 사라집니다. 유기체의자가 치유력과 오염 물질의 자연적 분해로 인해 장애는 단시간 내에 증상으로부터 완전히 자유 로워집니다.
이 시간 동안 과도한 운동을 피해야하며 지원을 위해 산소 공급이 권장됩니다. 증상이 48 시간 이상 지속되면 의사의 진찰을 받아야합니다. 평가하고 의학적으로 치료해야하는 다른 질병이 있습니다.
숙취의 증상이 견딜 수 없거나 증상이 감소하는 대신 다음 시간에 증상이 증가하면 의사와 상담해야합니다. 일반적인 알코올 중독을 넘어 의료 치료가 필요한 심각한 건강 발달이있는 것으로 보입니다.
치료 및 치료
정상적인 것 수컷 고양이 의사의 치료를받을 필요는 없지만 알코올 섭취가 더 이상 발생하지 않으면 약 하루 후에 저절로 사라집니다. 일부 환자의 경우 숙취 또는 두통과 같은 증상이 최대 3 일 동안 지속됩니다.
숙취를자가 치료하기위한 몇 가지 가정 요법이 있지만 실제 치유 효과는 과학적으로 입증되지 않았습니다. 예를 들어 여기에는 소금에 절인 청어, 절인 오이 등이 포함 된 숙취 아침 식사가 포함됩니다. 소금과 같은 미네랄 손실을 보상하는 것만이 여기에서 효과가있을 수 있습니다.
그러나 관련자가 미네랄 워터 나 레몬 밤 차를 많이 마시고 머리를 식히고 가벼운 음식 만 먹는 것이 훨씬 더 중요합니다. 후자의 경우, 꿀을 넣은 신선한 과일은 알코올 분해를 가속화 할 수 있기 때문에 유익한 것으로 입증되었습니다. 또한 신선한 공기를 마시거나 야외에서 가벼운 활동 (산책, 가벼운 정원 가꾸기)을 수행해야합니다.
아세틸 살리실산, 파라세타몰 및 이부프로펜 성분이 함유 된 잘 알려진 약물은 두통과 메스꺼움을 예방합니다. 그러나 복용하기 전에 약사 또는 의사에게 부작용에 대해 문의해야합니다.
전망 및 예측
숙취를 효과적으로 완화하기 위해서는 알코올이 탈수, 단백질 대사 장애, 미네랄과 전해질의 배출을 유발한다는 사실을 알아야합니다. 이를 아는 것은 왜 많은 양의 수분이 최악의 증상을 완화하는 가장 쉬운 방법인지 설명합니다.
베이킹 소다와 함께 물 한 잔은 전해질 균형을 돕고 잔류 알코올을 중화시킵니다. 또한, 지방이 많은 소시지 나 생선을 곁들인 전형적인 숙취 아침 식사는 점프시 단백질 대사를 돕고, 결합 된 아침 달걀은 함유 된 아미노산 덕분에 알코올 섭취 후 신체의 해독을 지원합니다.
두통 알약을 사용하는 대신 레몬 주스를 조금 곁들인 진한 커피를 마시는 것이 좋습니다. 맛은 익숙해 져야하지만 카페인은 에너지를 증가시킬뿐만 아니라 레몬과 함께 작용하여 두통을 적극적으로 퇴치합니다. 특히 레몬 주스가 알코올의 영향을 부분적으로 중화시킬 수 있기 때문입니다.
선택한 가정 요법이 효력을 발휘할 때까지 이마에 약간의 페퍼민트 오일을 바르거나 시원한 찜질과 충분한 신선한 공기로 두통을 완화 할 수 있습니다.
다음 파티에서 또 다른 숙취를 예방하는 것은 매우 쉽습니다. 알코올을 섭취하기 전에 지방이 많은 식사를하고 설탕을 피하고 적어도 알코올 섭취량만큼 물이나 주스를 마셔야합니다.
예방
하나의 예방 수컷 고양이 알코올의 경우, 알코올의 포기라는 것이 명백해야합니다. 이것이 유일하게 효과적인 예방책이지만 알코올 섭취와 함께 미네랄 워터를 동시에 마시면 두통과 같은 증상을 약간 줄일 수 있습니다.
알코올 섭취 전에 지방이 많은 음식을 섭취하면 위장의 지방이 알코올을 스폰지처럼 묶어 천천히 방출하기 때문에 예방 효과도있을 수 있습니다. 그러나 이것은 또한 관계자가 아직 충분히 취하지 않았고, 더 많은 알코올을 마시고, 결국 신체가 실제로 처리 할 수있는 것보다 더 많은 알코올을 소비했다고 생각하게 만들 수 있습니다. 알코올 중독 가능성이 매우 높습니다.
예방을위한 또 다른 옵션은 알코올성 음료를 선택하는 것입니다. 값 싸고 오염 된 증류주, 품질이 떨어지는 와인, 다양한 종류의 술을 마시는 것은 높은 수준의 독성 동체 알코올을 포함 할 수 있습니다. 마지막으로, 모든 사람들은 적당히 술을 마시도록 권고받습니다.
보도
알코올 중독에 대한 후속 치료는 일반적으로 알코올이 두통 및 기타 불만을 유발하는 다음날 아침에 시작됩니다. 그런 다음 많은 수분이 영향을받은 사람들이 신진 대사를 다시 자극하고 탈수를 막도록 도와줍니다. 탄산 음료가 함유 된 물을 사용하면 전해질 균형이 다시 균형을 이룹니다.
동시에 몸에 남아있는 알코올이 중화됩니다. 지방이 많은 음식은 단백질 대사를 강화하고 해독을 촉진하여 상태를 개선합니다. 많은 환자들이 단순히 두통 약을 복용합니다. 그러나 약물 없이도 불편 함을 없앨 수 있습니다.
레몬 주스를 곁들인 커피는 두 번 도움이됩니다. 카페인은 에너지를 증가시키는 반면 비타민 C가 함유 된 레몬 주스는 알코올 화 효과를 중화시킵니다. 두통의 경우 이마에 페퍼민트 나 라벤더 오일을 약간 문지르면됩니다. 냉각 압축과 신선한 공기를 마시면 숙취를 완화하는 데 매우 유용합니다.
몇 가지 유용한 예방 조치도 있습니다. 술을 삼가는 것이 우선입니다. 알코올 외에도 미네랄 워터와 기타 무 알코올 음료가 많으면 수치가 너무 빨리 올라가지 않습니다. 지방이 많은 식사와 적은 설탕은 신체가 알코올의 전형적인 영향에 덜 민감하게 만듭니다.
직접 할 수 있습니다.
긴 파티를 마치고 다음날 아침 숙취가 나면 물을 최대한 많이 마셔야합니다. 이런 식으로 혈액의 체액 회전율이 가장 빠릅니다. 두통은 종종 부작용이기 때문에 냉찜질로 머리를 식혀 야합니다. 물을 많이 마시면 통증도 완화됩니다. 또한 일어나 자마자 탄산 음료가 녹은 물 한 잔을 마시는 것도 도움이됩니다. 예를 들어 활성 성분 아세틸 살리실산과 함께 정제를 복용하는 것은 바람직하지 않습니다. 이들은 위를 손상시킬 수 있으며 위 출혈이 발생하는 것은 드문 일이 아닙니다.
소시지 나 연어, 청어와 같은 지방이 많은 생선이 포함 된 풍성하고 기름진 아침 식사도 도움이 될 수 있습니다. 그건 그렇고, 꿀이나 잼, 코코아와 같은 단 것은 안심할 수 있습니다. 위장에 문제가있는 경우, 환자는 페퍼민트 차 또는 카모마일 차와 같은 허브 차를 조금 마시고 나중에 달걀을 휘 저은 짠 국물을 마셔야합니다. 다음 번에 숙취를 피하려면 술을 마실 때마다 물 한 잔을 마시는 것이 좋습니다. 이 트릭을 사용하면 양을 쉽게 조절할 수 있고 알코올이 너무 빨리 작용할 가능성이 훨씬 낮아집니다.