Kinesio 테이프

프로 운동 선수의 경우 피부에 달라 붙은 다채로운 줄무늬를 자주 볼 수 있습니다. 그러나 등, 어깨, 무릎 또는 기타 신체 부위의 근육 긴장과 통증으로 고통받는 사람은 Kinesio 테이프 이익.

키네시오 테이프 란?

"테이프"라는 단어는 영어에서 유래했습니다. 이것을 접착 테이프라고합니다. "테이핑"은 탄성 접착 스트립이 신체의 통증 부위에 달라 붙는 것을 의미합니다. 테이핑만으로도 많은 경우 신속한 통증 완화가 가능합니다.

키네시오 테이프를 사용한 치료에서 종종 착색 된 접착 스트립을 제외하고는 치료 성공에 추가적인 활성 성분이 역할을하지 않습니다. kinesio 테이프의 테이프는 순수한 면직물로 구성되어 아크릴 코팅에서 탄성을 얻습니다. 기존의 단단한 테이핑은 일반적으로 고통스럽고 특히 스트레스를받는 관절을 진정시키고 안정시키는 데에만 사용됩니다.

모양, 유형 및 유형

Kinesio 테이핑은 테이핑의 추가 개발입니다. 피부 친화적 인 키네시오 테이프는 근육과 힘줄이 문제를 일으키고 부기 및 염증이 발생한 모든 곳에서 피부에 붙을 수 있습니다. 이동의 자유는 접착 된 스트립에 의해 제한되지 않습니다.

Kinesio 테이핑은 30 년 이상 사용되었습니다. 지압사, Dr. Kenzo Kase는 약물을 사용하지 않고도 통증을 효과적으로 완화 할 수 있도록 이러한 유형의 치료법을 개발했습니다. 일본인은 처음에 그를 만나러 온 스모 선수들을 대했습니다. 그 동안 키네시오 테이핑은 특히 정형 외과 질환에 대한 대체 요법으로 입증되었습니다. 이 방법의 전 세계적 확산은 몸에 밝은 색의 고약을 착용하는 운동 선수의 언론 존재에 의해 뒷받침됩니다.

구조 및 기능

키네시오 테이프의 효과는 아직 과학적으로 충분히 연구되지 않았습니다. 여전히 작동합니다. 정통 의사조차도 일상적인 치료를 보완하기 위해 키네시오 테이프를 점점 더 많이 사용하고 있습니다. 수많은 응용 프로그램이 그 자체로 말합니다. 그러나 키네시오 테이프를 피부에 올바르게 적용하여 최적의 효과를내는 것이 중요합니다.

키네시오 테이프로 치료받은 환자는 통증 완화뿐만 아니라 접착 된 근육 코드의 강화도보고합니다. 키네시오 테이핑을 제공하는 치료사들도 피부와 근육의 신진 대사 자극을 관찰합니다. 이것은 염증 물질을 더 빨리 제거하고 증상이 더 빨리 퇴화합니다. 테이프를 사용하면 피부 안팎에있는 신경관이 활성화됩니다. 다채로운 키네시오 테이프를 사용하면 근육 그룹을 매우 목표 한 방식으로 긴장 또는 이완 상태로 가져와 치료 성공을 달성 할 수 있습니다.

키네시오 테이핑과 관절을 안정시키는 데 사용되는 기존의 고정 및 경질 테이핑의 큰 차이점은 다채로운 석고 스트립의 뛰어난 탄성입니다. kinesio 테이프의 치료 효과는 움직임에서만 나타날 수 있습니다. 이것은 피부 아래의 조직 구조에 영향을 미치고 혈액 순환을 촉진하며 신경 활동을 활성화하는 유일한 방법입니다. 접착 스트립은 또한 환자의 자유로운 움직임으로 인해 림프 흐름을 자극합니다. 결과적으로 부상 후 부기와 염증이 더 빨리 사라집니다.

kinesio 테이핑의 또 다른 특징은 접착 스트립의 다양한 색상입니다. 그들은 피부색과 빨강, 파랑, 녹색 및 몇 가지 다른 색조로 나옵니다. 키네시오 테이핑 훈련을받은 치료사는 때때로 환자의 불만에 맞게 석고 스트립의 색상을 선택합니다. 아시아 민간 요법에서 온난화 또는 냉각 효과는 특정 음식에만 기인하는 것이 아닙니다. 색상은 또한 치료 효과를 가질 수 있습니다. 빨간색은 요소 불에 할당되어 피부와 근육의 대사 과정을 따뜻하게하고 활성화합니다. 반면에 블루는 냉각 및 항 염증 효과가 있으며 급성 사고로 인한 부상을 완화시켜 준다고합니다. 그러나 모든 kinesio 테이핑 사용자가 접착 테이프의 색상이 치료에 중요한 역할을한다는 이론을지지하는 것은 아닙니다. 피부색 스트립 만 붙일 수 있습니다. 때때로 환자는 자신에게 가장 적합한 색상을 선택할 수 있습니다.

그러나 kinesio 테이프가 열린 부상에 절대 붙어 있지 않는 것이 중요합니다.

여기에서 약을 찾을 수 있습니다.

의료 및 건강 혜택

Kinesio 테이핑은 특히 정형 외과 적 문제를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 프로 및 아마추어 스포츠에서 또는 누군가가 관절을 염좌 한 일상적인 사고 이후에 관절, 인대, 힘줄 및 근육이 고통 스러울 때 키네시오 테이핑을 사용할 수 있습니다.

아킬레스 뒤꿈치, 발목, 어깨, 목, 무릎 문제, 허리 통증, 경추에서 요추까지의 문제는 시도되고 테스트 된 적용 영역 중 일부입니다. 테이프는 손목 터널 증후군, 테니스 팔꿈치 또는 엄지 안장 관절 통증의 경우에도 완화됩니다.

스포츠에서는 때때로 문제가 발생하기 전에 접착이 이루어집니다. 석고 스트립은 훈련 및 경기 중에 조직 구조 및 관절의 부상 또는 과부하를 방지하기위한 것입니다. 그렇기 때문에 완전히 건강한 운동 선수는 눈에 보이는 테이핑으로 시작합니다.

정형 외과 외에도 다른 의학 분야에서도 키네시오 테이핑을 사용하고 있다는 점도 흥미 롭습니다. 대체 요법은 생리통과 편두통, 부비동염에 도움이 될 수 있습니다. 근육 경련과 타박상이 있더라도 접착 스트립은 빠른 회복을 보장합니다.