동등

같이 동등 다른 제어, 지각 및 운동 기술의 상호 작용이 이해됩니다. 질서 정연한 인간의 움직임에 중요합니다.

조정이란 무엇입니까?

조정은 다른 제어, 지각 및 운동 기술의 상호 작용으로 이해됩니다. 질서 정연한 인간의 움직임에 중요합니다.

운동 및 훈련 과학은 운동 조정을 사람의 목표 지향적이고 질서 정연한 운동에 기여하는 운동, 제어 및 지각 요소의 상호 작용의 과정 및 결과로 분류합니다. 조정은 서로 다른 하위 영역 간의 상호 작용입니다.

스포츠에서 운동 조정은 신경계와 근육 사이의 상호 작용입니다. 정서적 및인지 적 과정과 함께 움직임 조정은 인간의 이동성을위한 가장 중요한 요소 중 하나입니다.

기능 및 작업

인간의 움직임 조정은 인공 두뇌 제어 루프 수준으로 설명됩니다. 인간은 환경으로부터의 외부 자극을인지하고 처리하는 시스템입니다.

이것이 각각의 움직임이 구현되는 방법입니다. 이런 식으로 인간은 근육의 신경 분포와 피드백을 통해 원하는 방향으로 자신의 움직임을 지시 할 수 있습니다.

첫 번째 제어 루프 레벨을 대략적인 조정 단계라고합니다. 움직임 조정은 의식적인 제어로 이루어집니다. 기저핵 또는 소뇌와 같은 하위 섹션은 관련되지 않습니다.

첫 번째 제어 루프 레벨의 움직임 실행은 총 모터로 발생하므로 거의 수정할 수 없습니다. 청각 적 및 시각적 자극 만이 주로 운동 선수에게 적용되는 피드백을 제공합니다. 예를 들어, 테니스 선수는 봉사하는 방법을 알고 있지만 내부 피드백을받지 않기 때문에 나쁜 자세를 알아 차리지 못합니다.

두 번째 제어 루프 수준은 피질 하 중심을 통한 제어를 포함합니다. 특정 동작을 더 자주 수행하면 더욱 안전 해집니다. 운동 프로그램은 소뇌에서 형성됩니다.

kinaesthetic 분석기를 통해 피드백이 제공되기 때문에 움직임을 제어 할 수 있습니다. 이 무의식적 인 형태의 통제를 담당하는 것은 척추 상 및 피질 하 중심입니다. 또한이 동작을 수행 할 때 인간의 의식은주의를 요하는 다른 지점에 집중할 수 있습니다.

세 번째 제어 루프 수준은 척추 및 척추 중심을 통한 제어입니다. 또한 미세 조정 단계로 간주됩니다. 뇌간과 운동 피질에 위치한 척추 및 척수 하 중심은 장애가 발생하더라도 안전하게 움직일 수 있도록합니다. 그러나 스포츠에서 사람은 수년간의 훈련 후에 만이 단계에 도달합니다.

인간 두뇌 내의 더 높은 중심은 중추 신경계 (CNS)의 아래쪽에있는 영역에 충동을 전달합니다. 이 시점에서 움직임은 efferent 사본으로 저장됩니다. 그런 다음 추진력은 성공 기관으로 이동하여 운동을 수행 할 수 있습니다.

운동이 끝나면 더 깊은 CNS 센터에 피드백이 제공됩니다. 이로 인해 움직임과 원심성 사본이 비교됩니다. 이런 식으로 사람은 움직이는 동안 목표-실제 값 비교를받습니다.

운동 조정이 수행해야하는 작업은 삶의 각 영역에 따라 다릅니다. 일상, 운동 및 전문적인 운동 능력은 구별됩니다. 요구 사항이 복잡할수록 개별 요소의 상호 작용이 더 복잡해집니다.

달리기, 계단 오르기 또는 물건 챙기기와 같은 일상적인 움직임은 빠르게 마스터 할 수있는 비교적 단순한 형태의 움직임입니다. 반대로, 직업 별 움직임을 먼저 배워야합니다.

운동 조정에 대한 요구는 특히 스포츠에서 높습니다. 운동 동작과 역동적 인 요구를 결합하는 것이 종종 필요합니다.

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질병 및 질병

인간의 움직임 조정은 교란의 영향을받을 수 있습니다. 의사는이를 운동 실조라고합니다. 신경계의 특정 부분은 기능 장애로 고통받습니다. 소뇌가 특히 영향을받습니다. 말초 신경이나 척수 손상도 운동 실조의 원인이 될 수 있습니다.

운동 실조증에는 여러 형태가 있으며 그 이름은 신체 부위에 따라 다릅니다. 여기에는 서있는 운동 실조, 몸통 운동 실조, 지시 운동 실조 및 보행 운동 실조가 포함됩니다.

서있는 운동 실조증에서 영향을받은 사람은 도움없이 서거나 걸을 수 없습니다. 몸통 운동 실조증의 경우 지지대없이 똑바로 앉거나서는 것이 더 이상 불가능합니다. 보행 실조증은 불안정하고 다리가 넓은 보행을 통해 눈에.니다. 포인팅 운동 실조증은 환자가 더 이상 움직임을 조정할 수 없을 때 사용됩니다. 그 결과, 영향을받은 사람들이 잘못된 쪽을 가리 키거나 흔들리는 동작을하는 미세 운동 문제가 발생합니다. 운동 실조증이 신체의 한쪽에서만 발생하는 경우이를 혈 조증이라고합니다.

운동 실조의 결과로 다른 증상이 종종 발생합니다. 여기에는 언어 장애, 삼키기 어려움 및 조정되지 않은 안구 운동이 포함됩니다. 환자는 종종 통증, 근육 경련 및 요실금과 같은 부작용으로 고통받습니다.

운동 실조증은 중추 신경계의 특정 부분의 기능이 상실되는 질병에 의해 유발됩니다. 무엇보다도 소뇌 손상입니다. 이것은 균형 기관, 감각 기관 또는 척수에서 오는 정보의 조정을 담당합니다. 소뇌에서이 정보는 운동 운동으로 변환됩니다.

질병의 일반적인 원인은 소뇌 부위의 종양, 순환기 질환, 뇌출혈 또는 뇌졸중입니다. 소뇌 또는 척수를 손상시키는 다발성 경화증과 같은 신경계의 염증도 운동 실조를 유발할 수 있습니다.

다른 가능한 원인은 홍역과 같은 전염병이나 벤조디아제핀 또는 항간질제와 같은 특정 약물의 과도한 사용입니다. 때로는 운동 실조에도 유전 적 유발 인자가 있습니다.