근육 파괴

세 가지 원인이 있습니다. 근육 파괴. 한편으로 노화 과정의 맥락에서 "정상적인"손실이 의문을 제기합니다. 다른 한편으로, 근육량의 감소는 활동이 없거나 근육이나 신경계의 질병으로 인해 발생할 수 있습니다.

근육 파괴 란 무엇입니까?

근육 손실은 근육이 측정 가능하고 때로는 눈에 띄게 얇아지고 힘을 잃는 것을 의미합니다. 근육은 크게 두 가지 주요 구조로 나눌 수 있습니다. 한편으로 이들은 능동적으로 수축 (수축) 할 수있는 구조이고 다른 한편으로는 전체 근육과 그 소단위의 힘줄과 칼집을 포함하는 수동 조직입니다. 근육 파괴는 주로 수축 요소에서 발생합니다. 주된 과정은 근육 섬유의 단면이 감소하고 두 번째로 그 수가 감소하는 것입니다.

근육이 제대로 기능하려면 두 가지 메커니즘이 손상되지 않아야합니다. 한편으로 이것은 자극이 생성되어 근육으로 향하는 신경계의 기능입니다. 다른 한편으로, 그것은 근육 자체의 적절한 기능입니다. 그는 들어오는 자극을 받고 처리 할 수 ​​있어야하며 수축 할 수 있어야합니다.

자극 흡수는 소위 모터 엔드 플레이트에서 발생합니다. 거기에서 들어오는 자극은 특정 채널 시스템을 통해 근육 내부로 전달되어 칼슘이 세포 내부로 방출됩니다. 농도가 충분히 높으면 근육 세포에서 가장 작은 기능 단위 인 근육이 에너지 소비와 함께 수축되어 근육이 짧아 지거나 긴장이 증가합니다.

기능 및 작업

열을 생성하는 것 외에도 근육의 주요 임무는 수축을 통해 힘을 개발하는 것입니다. 신경을 통해 근육에 도달하는 자극 신호가 강할수록 수백만 개의 근육 섬유에서 더 많은 근육이 긴장되고 전체 근육의 강도 발달이 커집니다. 근육의 빈번하고 집중적 인 사용은 근육 섬유의 단면 증가로 인해 근력이 증가 할 수 있습니다.

그 결과 힘은 힘줄을 통해 뼈의 부착물로 전달됩니다. 당기면 관련된 관절에 움직임이 생기거나 긴장이 증가합니다. 첫 번째 경우 근육은 동적 작업을 수행하고 두 번째 정적 작업에서는 근육이 작동합니다. 활동은 뇌의 목표 프로그램에 의해 지시됩니다. 이것은 작용하는 근육이 상대 또는 팀워크로 나타나는 미세 조정 된 모터 패턴을 생성합니다.

뇌의 충동이 특정 관절에서 움직임을 시작하면이를 위해 필요한 모든 근육이 자동으로 활성화됩니다. 상대 (길항제)는 금지됩니다. 이 메커니즘은 이동 기능의 최적 흐름을 위해 중요합니다.

길항근도 긴장한다면 움직임을 방해 할 것입니다. 그러면 원활하게 조정 된 움직임이 불가능합니다.

특정 관절이나 신체 부위를 안정화하려면 항상 정적 근육 운동이 필요합니다. 이에 대한 잘 알려진 예는 사지의 동적 활동 중 몸통과 척추의 안정화 또는 서있는 동안 무릎의 안정화입니다. 특히 무릎이 약간 구부러 졌을 때 작용제와 길항제가 함께 작동하는 것이 중요합니다. 이 경우 주요 활성 제어 근육은 무릎 신근입니다. 그들은 자세를 제어하고 다리가 무너지는 것을 방지합니다. 그러나 동시에 무릎 굴곡근은 최적의 범위에서 서로 관련하여 두 관절 파트너의 위치를 ​​유지하는 데 필요합니다. 이것은 관절 연골과 반월판에 대한 과도한 스트레스를 예방합니다.

여기에서 약을 찾을 수 있습니다.

질병 및 질병

근육의 상태는 사용 여부에 따라 다릅니다. 외부 또는 내부 요인이 사용하지 않거나 거의 사용하지 않음을 의미하면 근육 손실이 발생합니다.

근육 쇠약의 "정상적인"과정은 사람이 적극적으로 대책을 취하지 않으면 25 세에 시작됩니다. 덜 활동적인 여성과 남성은 10 년마다 평균 5 ~ 10 %의 근육량을 잃습니다. 이 과정은 약 60 세가 지나면 다시 상당히 가속화됩니다. 그 결과 전체적으로 성능이 저하되며, 예를 들어 계단을 오르거나 스포츠 활동을 할 때 눈에 띄게 나타납니다. 규칙적인 운동은 분해 과정을 상당히 늦출 수 있습니다. 나이가 들면서 시작하는 것도 이치에 맞습니다.

근육이 한동안 또는 영구적으로 작동을 멈 추면 매우 빠르게 분해됩니다. 소위 비 활동 위축 밖. 근육이 눈에 띄게 얇아지고 힘과 기능을 잃습니다. 성능이 저하됩니다. 이 과정의 전형적인 원인은 부상 후 신체 부위가 고정되거나 질병이나 노령으로 인한 침상 안정으로 인해 전체 골격근이 활동하지 않는 것입니다. 위축의 원인이 제거되면 훈련을 통해 영향을받은 근육을 재건 할 수 있습니다. 그러나 건설은 힘들고 해체보다 훨씬 오래 걸립니다.

병상에 누워있는 사람들의 경우 골격근뿐만 아니라 호흡기 근육과 내부 장기의 근육도 분해됩니다. 운동 능력 외에도 영향을받는 기관의 기능에도 영향을 미칩니다.

특정 질병과 부상으로 인해 근육이 작동을 멈추고 부서 질 수 있습니다. 부상의 전형적인 결과는 척수 절개로 인한 하반신 마비입니다. 개별 말초 신경도 손상을 입을 수 있으며 공급 된 근육의 마비가 될 수 있습니다.

근이영양증으로 알려진 유 전적으로 결정된 질병은 근육 자체 또는 전도 시스템을 손상시킵니다. 이로 인해 근육 손실이 발생하고 성능이 저하되며 때로는 조기 사망이 발생합니다.