그만큼 시계 꽃 (Latin Passiflora)는 미국의 따뜻한 지역에 서식하는 등반 식물입니다. 약용 식물로서 종 Passiflora incarnata 사용, 잎과 줄기는 차로 마신다. 이 식물은 신경질적인 안절부절, 긴장감 및 과민성, 불안 및 기타 질병에 효과적입니다.
패션 플라워의 발생과 재배
라틴 아메리카의 기후에서 약 500 종류의 열정 꽃이 자라며 거의 모두 매우 웅장하고 화려한 별 모양의 꽃을 발전시킵니다. 일부 품종에서는이 꽃의 지름이 최대 18 센티미터입니다. 약용 식물로서 다양성 Passiflora incarnata 잎은 3 ~ 5 개의 손가락이 달린 잎 모양의 잎으로 구성됩니다. 멕시코와 미국 남동부, 특히 따뜻한 루이지애나와 플로리다 주에서 자연적으로 발생합니다.
그것은 최대 10 미터 높이까지 자랄 수 있으며 식용 Passiflora edulis와 밀접한 관련이 있습니다. 열매는 패션 프루츠로 매우 독특한 맛과 높은 비타민 C 함량을 가지고 있습니다. 유럽에서 Passiflora incarnata는 관엽 식물과 꽃으로 아주 멋지게 보관할 수 있습니다. 첫해에 꽃이 피기 때문에 우리 정원에서 그 화려 함을 드러 낼 수 있으며 많은 곤충 종의 목초지 역할을합니다.
8 월과 9 월에 피고 첫 추위가 얼기 전까지 몇 미터 자랍니다. 2011 년 시계 꽃 올해의 약용 식물로 선정되었습니다.
효과 및 응용
다양한 Passiflora incarnata의 패션 플라워는 잎과 줄기에 플라보노이드, 특히 아피 게닌과 루테 올린을 함유하고 있습니다. 둘 다 다른 식물에서도 발견되고 약효가 입증 된 식물 색소입니다. 패션 플라워의 진정 효과는 실험실 테스트에서 입증되었지만 정확한 작용 방식은 아직 완전히 연구되지 않았습니다.
북아메리카의 인디언들은 그 뿌리이지만 열정의 꽃을 약용 식물로 사용했습니다. 말린 잎의 주입은 17 세기부터 알려져 왔으며 그 당시에도 긴장, 히스테리 및 불면증에 사용되었습니다. 진정제로서, 식물은 주의력 문제, 우울한 기분 또는 비행에 대한 두려움에 대해 사용될 수도 있습니다. 패션 플라워는 또한 긴장된 위장, 과민성 대장 증후군 및 폐경 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
그녀의 허브는 시판되는 의약품을 위해 캡슐이나 정제로 추출됩니다. 그러나 액체 추출물, 방울 또는 차도 있습니다. 이들 중 일부는 다른 활성 성분이없는 단일 제제이지만 일부는 발레리 안 또는 홉과의 조합이기도합니다. 부작용이나 습관화 효과가 알려지지 않았기 때문에 성인과 12 세 이상의 어린이는 걱정없이 복용 할 수 있습니다.
차의 경우 말린 패션 플라워 1 ~ 2 티스푼을 끓는 물에 부어 10 분 동안 끓입니다. 하루에 약 3 잔은 눈에 띄는 효과를 보장합니다. 신경 차는 간단하게 사용할 수 있도록 티백으로도 제공됩니다. 팅크도 쉽게 만들 수 있습니다. 이를 위해 패션 플라워 허브 위에 알코올을 붓고 밀폐 된 용기에 최소 2 주 동안 담근다.
그런 다음 팅크를 부어 어두운 병에 부어 넣습니다. 필요에 따라 매일 10 ~ 50 방울을 복용해야합니다. 팅크는 섭취를 위해 물로 희석 될 수 있습니다. 동종 요법에서 신선한 식물은 어머니 팅크를 만드는 데 사용되지만 그렇지 않으면 말린 식물이 분해됩니다. 동종 요법 사용을 위해 하루에 세 번 10 방울을 복용합니다. 패션 플라워의 진정, 항 불안 및 수면 촉진 특성은 특히 갱년기 증상 완화에 인기가 있습니다.
건강, 치료 및 예방의 중요성
안절부절, 긴장감 및 수면 문제는 종종 어려운 삶의 상황과 관련이 있지만 폐경기와 같은 호르몬 변화 과정과도 관련이 있습니다. 이러한 불만은 종종 다른 문제로 인해 발생하지만 부드럽고 효과적인 치료가 필요합니다. 마지막으로, 개인의 어려움은 수면 부족과 긴장감으로 인해 악화됩니다.
이 나선형은 적시에 일관된 치료를 통해 깨지거나 완전히 예방할 수 있습니다. 패션 플라워로 만든 약초의 부작용이없는 제제는 정기적으로 사용하면 완화에 크게 기여할 수 있습니다. 따라서 종종 다른 문제의 해결 또는 치료를 가능하게하는 전반적으로 개선 된 웰빙 감각을 보장합니다. 패션 플라워 추출물을 사용한 트리트먼트는 또한 장기간에 걸쳐 진행될 수 있으며 유익한 방식으로 일상 생활에 동반 될 수 있습니다.
더 차분하고 안전하며 건강한 수면 후에 깨어있는 사람들은 중독성 자극 제나 건강에 해로운 각성제에 덜 의존합니다. 자연 요법 열정 꽃은 스트레스와 어려운 삶의 단계에서 내면의 불안에 대한 효과적인 동반자이자 도우미가 될 수 있습니다. 패션 플라워 추출물은 예방 조치로도 유익하게 사용할 수 있습니다. 직업적 또는 개인적 스트레스로 자주 고통받는 사람은 누구나 번 아웃 증후군의 피해자가 될 수 있습니다.
이러한 극심한 정서적 피로 상태는 심인성 질환, 우울증, 심지어는 자살 위험으로 이어질 수 있습니다. 열정 꽃 차 또는 방울로 3 주 동안 정기적으로 치료하면 정기적으로 반복되는 스트레스 상황에 더 잘 대처할 수 있습니다. 따라서 약국의 패션 플라워 티를 재고로 보유하는 것이 합리적입니다.
스트레스가 많은 상황에서 지치는 경향이있는 사람들은 적시에 사용하여 더 나은 수면, 더 큰 내면의 평화 및 평온함을 누릴 수 있습니다. 3 주 동안 치료하면 3-4 컵의 차를 천천히 마셔서 매일 조금씩 조금씩 마신다. 이것은 피로의 위협에 대항 할뿐만 아니라 건강하고 평화로운 수면을위한 자연적인 도움이기도합니다.
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