반사 요법

그만큼 반사 요법 대체 치료 방법입니다. 그녀는 또한 임기 중입니다 반사 요법 모두 다 아는. 피부의 특정 부위에 대한 압력이 신체의 더 먼 부위에 영향을 미친다는 생각에 근거합니다.

반사 요법 마사지는 무엇입니까?

오늘 시행되는 반사 영역 마사지의 변형은 의사 William Fitzgerald에게로 돌아갑니다. 아메리카 원주민의 극동 절차와 방법의 치유력을 연구 한 후 그는 인체를 10 개의 구역으로 나누었습니다.

그의 이론은 이러한 영역이 발에 반영된다고 가정합니다. 발의 반사 구역은 장기 또는 신체의 다른 부위와 관련되어 있습니다. 적절한 부위에 압력을가함으로써 질병을 치료하거나 발견 할 수 있습니다. 안마사 Eunice Ingham은이 마사지 기술을 확장하여 Reflexology라는 이름으로 미국에서 인기를 얻었습니다. 거기에서 그 과정이 유럽으로 왔습니다. 이제 다양한 반사 요법이 있습니다.

그들 모두의 공통점은 피부의 다른 반사 영역이 신체 부위와 관련되어 있다는 생각입니다. 이 견해는 인도의 아유르베 다 마사지 전통과 지압과 유사합니다. 지압은 몸을 관통하는 자오선의 아이디어와 다른 기초를 가지고 있습니다. 헤드 영역과도 유사합니다. 이들은 때때로 고통스러운 변화와 함께 특정 질병에 반응하는 피부 영역입니다. 반사 영역과 비교할 때 머리 영역은 의학적으로 사용됩니다.

기능, 효과 및 목표

반사 영역은 피부의 다른 부분에서 발견됩니다. 발, 손, 머리, 귀, 배를위한 마사지가 있습니다. 반사 영역 요법의 다른 변형은 결합 조직 마사지와 골막 마사지입니다.

또한 색상이나 보석 요법과 같은 다양한 치유 방법을 결합한 반사 영역 마사지의 수정이 있습니다. 가장 잘 알려진 것은 발 반사 요법 마사지입니다. 치료 및 웰빙 영역에서 찾을 수 있습니다. 자연 요법 치료로서 마사지는 신체의 기능 장애를 발견하거나 압력과 가능한 반응을 통해 막힘을 풀기 위해 사용됩니다. 사용자는 발의 특정 부위의 욕창이 관련 기관에 문제가 있음을 나타냅니다. 발은 신체의 오른쪽과 왼쪽 절반을 나타내며 일부 반사 구역은 한 발에만 있습니다.

의학적으로 행동 방식은 명확하지 않습니다. 발에는 특히 신체의 위치를 ​​뇌에보고하는 많은 신경 수용체가 있습니다. 다른 과학자들은 근막을 통한 원격 효과가 가능하다고 의심합니다. 그들은 결합 조직의 일부이며 몸 전체를 관통합니다. 발 반사 영역 마사지가 전반적인 웰빙에 기여하고 혈액 순환을 촉진한다는 것은 의심의 여지가 없습니다. 진정 및 통증 완화 효과가 있습니다. 대체 의사 및 대체 의학 의사에게 건강 효과는 훨씬 더 큽니다.이 구역은 질병을 식별하고 기존 의료 절차를 보완하며자가 치유력을 활성화하는 데 사용할 수 있습니다. 통증, 순환계 장애, 면역 체계 약화, 심혈관 문제, 소화 장애 및 피로의 치료에 적합합니다.

손 반사 요법도 같은 효과를냅니다. 차이점은 반사 영역이 발보다 조직에서 더 깊고 가해지는 압력이 더 강하다는 것입니다. 장점은 손에 언제든지 닿을 수있어 특히자가 치료에 적합하다는 것입니다. 마사지 스틱과 따뜻함은 귀 반사 영역 마사지의 적용을 지원합니다. 극동 방법과의 조합은 얼굴을 조여주는 반사 영역 안면 마사지입니다. 머리 반사 영역 마사지는 극동 치유 예술과 반사 영역 치료의 혼합이기도합니다. 침술이 필요합니다.

결합 조직 마사지는 몸통의 반사 영역에 중점을 둡니다. 마사지의 목적은 근육과 결합 조직의 긴장을 완화하는 것입니다. 골막 마사지는 두통, 골관절염, 등 문제 및 어깨 문제에 도움이된다고합니다. 편안한 발 또는 손 마사지와 달리 고통 스럽습니다. 골막의 특정 지점 인 골막에 대한 강한 압력은 혈액 순환과 세포 재생을 자극합니다. 많은 치료사에게 결장 마사지는 반사 영역 마사지이기도합니다. 그것은 특정 문제에 사용됩니다. 위에 원형 마사지를 사용하면 장 기능을 지원하고 림프 흐름을 촉진합니다.

위험, 부작용 및 위험

반사 요법에 대한 과학적 평가는 매우 중요합니다. 해부학 적으로 반사 영역과 인체 영역 사이의 가정 된 연결은 증명할 수 없습니다. 효과는 아직 과학적으로 입증되지 않았습니다. 소규모 연구에서는 발 반사 영역 마사지의 효과를 조사했으며 특히 통증 치료에서 긍정적 인 결과를 얻었습니다.

그러나 참가자 수가 제한되어 있기 때문에 이러한 연구는 일반적인 과학 표준을 충족하지 못했습니다. 비평가들은 반사 영역에 대한 다양하고 일관성없는 표현이 많다고 불평합니다. 많은 건강 보험이이 치료 방법에 대해 비용을 지불하지 않습니다. 그러나 골막 마사지와 같은 특정 마사지의 경우 비용의 일부를 상환합니다. 많은 과학자들은 반사 요법이 편안하고 차분한 대체 치료법이라고 판단합니다. 그들은 때때로 발생하는 치유 효과를 위약 효과에 기인합니다.

반사 요법은 열린 상처, 무좀, 정맥류, 고혈압, 정맥염, 발열, 감염 및 우울증에는 권장되지 않습니다.골막 마사지는 종양과 골다공증에 권장되지 않습니다. 임산부조차도 의사 및 치료사와상의하여 반사 요법 마사지를 받아야합니다. 기본적으로 훈련 된 치료사가 마사지를 수행하도록하는 것이 중요합니다. 치료를 ​​잘못 수행하면 부상을 입을 수 있기 때문입니다. 마사지의 부작용은 배뇨 증가, 설사 또는 긴장입니다.