편평족

의 편평족 또는 PES 횡단면 앞발의 피할 수있는 확산으로, 종종 비만과 잘못된 신발로 인해 발생합니다.

스플레이 풋이란?

아래 편평족 사람은 앞발 전체의 가시적이고 측정 가능한 변형을 이해합니다. 발의 앞쪽 아치가 낮아져서 발생합니다.

하강의 결과로 발가락 뼈가 눈에 띄게 벌어집니다. 작은 발가락과 큰 발가락의 발가락 관절과 특징적인 굳은 살이 만성적으로 과부하됩니다.

더 많은 스트레스의 결과로, 확장 족은 고통스러운 발로 발전하고, 그 뒤에 전형적인 정렬 불량과 발가락에 과도한 부담이 가해지는 증상이 뒤 따릅니다.

원인

개발로 이어지는 원인 중 편평족 과체중, 적절한 아치지지가없는 부적합한 신발, 하이힐의 약점 또는 유전성 결합 조직 약점. 앞발 부위의 특정 뼈 골절은 또한 splayfoot을 촉진 할 수 있습니다.

특히 여기에서는 이른바 '행진 골절'을 언급해야합니다. 중족골의 피로 골절입니다. 과부하 또는 긴 보행과 같은 익숙하지 않은 하중의 경우 발생할 수 있습니다. Splayfoot은 남성보다 여성에서 진단 될 가능성이 약 4 배 더 높습니다. 그 이유는 여성들이 부적합한 하이힐을 신을 가능성이 더 높기 때문입니다.

결과적으로 앞발은 정상 이상으로 스트레스를받습니다. 너무 넓게 잘린 신발처럼 단단한 신발은 발의 아치를지지하지 않으면 장기적으로 발이 펴지는 것을 방지 할 수 없습니다. splayfoot은 종종 처음 몇 년 동안 증상이없는 상태로 유지됩니다.

그러나 앞발이 벌어지면서 보행 습관이 바뀌고 반복적으로 잘못된 하중이 발생할 수 있습니다. 확산 과정이 증가하면 발가락의 정렬이 잘못되거나 발의 관절 질환이 발생할 수 있습니다. 유명한 외반 모지, 소위 망치 발가락, 발가락 관절의 골관절염, 옥수수 또는 Morton 신경종은 splayfoot에 기인합니다.

증상, 질병 및 징후

splayfoot은 먼저 한쪽 또는 양쪽 발의 특징적인 기형으로 인식 될 수 있습니다. 일반적으로 앞발은 넓어지고 낮아지고 엄지 발가락은 바깥쪽으로 미끄러집니다. 통증은 주로 걷고 서있을 때 발생합니다. 휴식 중에는 후속 불만이없는 한 불만이 없습니다.

그러나 발의 위치가 바뀌면 발톱 발가락이나 망치 발가락이 생길 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 splayfoot은 발바닥에 통증과 굳은 살을 유발할 수 있습니다. 정상적인 보행은 일반적으로 더 이상 불가능하며, 이로 인해 피해를 입은 사람들에게 회피 행동 및 기타 정렬 불량이 발생할 수 있습니다. splayfoot은 발바닥이 비정상적으로 구르는 움직임으로 인식 할 수 있습니다.

따라서 부종과 굳은 살 형성은 주로 발 바깥 쪽에서 발생합니다. 넓적 발을 조기에 수술하면 증상이 완전히 사라질 수 있습니다. 치료가 너무 늦으면 발에 영구적 인 손상이 이미 발생했을 수 있습니다. 가능한 결과적 증상은 관절 마모, 뼈 손상, 피부 변화 또는 보행 장애입니다. 특히 선천성 splayfoot의 경우, 어린 시절에 결함이있는 보행이 발달하여 자세에 영향을 미칠 수 있습니다.

합병증

Splayfoot은 근육과 인대를 과도하게 늘릴 수 있습니다. 이로 인해 영향을받은 뼈와 관절이 만성적으로 잘못로드 될 수 있습니다. 두껍고 고통스러운 굳은 살이 종종 발바닥의 피부 아래에 형성됩니다. 전형적인 합병증은 장기적으로 신경 매듭을 유발하는 신경의 영구적 인 자극 인 소위 Morton 신경통입니다.

이러한 매듭 모양의 두꺼워 짐은 심한 통증을 유발하며 종종 제한된 이동성 및 민감성 장애와 관련이 있습니다. splayfoot은 또한 외반 모지, 망치 발가락 또는 발톱 발가락과 같은 발가락 기형의 형성을 촉진합니다. 일단 생성되면 추가 변형은 광범위한 합병증과 만성적 인 움직임 제한으로 이어질 수 있으며, 특정 상황에서는 우울한 기분이나 열등감과 같은 심리적 질병으로 이어질 수도 있습니다.

치료와 관련된 위험도 있습니다. 제대로 조정되지 않은 보조기구는 특정 상황에서 펼친 발을 강화하고 추가 통증을 유발할 수 있습니다. 외과 적 개입은 출혈, 이차 출혈, 신경 손상, 흉터 및 염증과 같은 일반적인 위험을 수반합니다. 처방 된 약물은 부작용을 일으키고 알레르기를 유발할 수 있습니다.

가장 흔한 부작용은 위장 장애, 부종 및 혈액 응고 장애입니다. 위궤양과 신장 질환은 드물게 발생할 수 있습니다. 처방 된 진통제와 항염증제에 대한 편협함을 배제 할 수 없습니다.

언제 의사에게 가야합니까?

splayfoot이 발생하면 일반적으로 의사와 상담해야합니다. 발바닥을 올바르게 또는 제때 치료하지 않으면 발에 심각하고 돌이킬 수없는 손상을 입힐 수 있으며 더 이상 치료할 수 없습니다. 기저 질환도 치료해야합니다.

발에 심각한 기형이 있으면 의사와 상담해야합니다. 이들은 육안으로 볼 수 있으며 한 발 또는 양 발에 나타날 수 있습니다. 또한 발가락의 기형은 발이 넓어짐을 나타낼 수 있으며 의사의 치료도 받아야합니다. 대부분의 환자는 또한 각막이 올라 갔거나 발에 매우 ​​심한 부기가 있습니다. 보행 장애는 또한 splayfoot을 나타낼 수 있습니다. 이러한 증상이 지속되고 저절로 사라지지 않으면 의사와 상담해야합니다.

확장 족은 일반의 나 정형 외과 의사가 치료할 수 있습니다. 원칙적으로 근본적인 질병의 치료에 초점을 맞추므로 질병의 진행 과정에 대한 일반적인 예후를 제공 할 수 없습니다.

치료 및 예방

운영상 하나를 수행 할 수 있습니다. 편평족 치료하지 마십시오. 그러나 외반 모지와 같은 일부 이차 질환은 수술로 교정 할 수 있습니다. 주된 문제를 치료하기 위해서는 초기에 확장 발을지지해야합니다. 그러나 논란의 여지가있는 질문은이를 위해 어떤 종류의 건강 신발, 패드 또는 깔창이 사용되는지입니다.

정형 외과 의사에 따르면, 일부 소위 건강 신발은 앞발 부위의 폭이 너무 넓어 발이 넓어 지도록합니다. 예를 들어 과체중이거나 서있는 작업을하는 경우 풋베드를 사용하더라도 이러한 신발에서는 앞발이 너무 멀리 떨어질 수 있습니다. 어린이의 경우 맨발로 걷는 것이 발바닥을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

splayfoot을 가진 성인은 먼저 체중 감량, 정형 안창 사용, 맨발 걷기, 발 체조를 권장합니다. 발가락 부위에 이미 염증 과정이 있다면 발 고정이 도움이됩니다. splayfoot을 사용할 때 신발을 바꾸는 것이 좋습니다.

굳은 살의 형성은 따뜻한 족욕과 굳은 살로 막을 수 있습니다. 그러나 적절한 신발을 사용하여 splayfoot의 굳은 살을 멈추는 것이 더 합리적입니다. 발가락을위한 충분한 공간이있는 플랫 슈즈는 splayfoot에 권장됩니다.

보도

대부분의 경우, 영향을받은 사람은 직접적인 후속 치료에 사용할 수있는 몇 가지 조치 만 있고 매우 제한적입니다. 따라서 영향을받은 사람은 가장 먼저 의사와 상담하여 추가 증상이나 합병증을 예방하기 위해 치료를 시작해야합니다. 독립적 인 치유도 없기 때문에 항상 의사의 치료가 필요합니다.

일반적으로 건강한 생활 방식은이 질병의 진행 과정에 매우 긍정적 인 영향을 미칩니다. 또한 비만은 가능한 한 피해야하며, 그에 따라 영향을받은 사람은 증상을 완화하기 위해 운동도해야합니다. 대부분의 경우 적절한 신발은 증상을 완화하고 제한 할 수 있습니다.

따라서 특별한 신발을 만들고 착용해야합니다. 의사의 정기적 인 검사와 검사도 매우 중요합니다. 일반적으로 증상이 제한되어 영향을받는 사람의 기대 수명이 줄어들지 않습니다. 그러나 적절한시기에 증상과 손상을 식별하기 위해 의사가 발을 매우주의 깊게 확인해야합니다.

직접 할 수 있습니다.

일상 생활에서 신발 선택에 특별한주의를 기울여야합니다. 너무 빡빡하거나 하이힐이 있어서는 안됩니다. 신발의 크기는 발의 크기와 일치해야합니다. 새 신발을 구입하기 전에 항상 신어야합니다. 신발을 만드는 데 사용되는 재료를 확인하는 것도 좋습니다.

플라스틱 신발을 신는 것은 불편 함이 입증되었습니다. 밑창이 얇고 평평한 신발은 일상 생활에 지장을 줄 수 있으므로 피해야합니다. 관계자가 신발을 신는 동안 불편 함을 느끼면 신발을 벗고 다른 신발로 바꿔야합니다. 최적의 이동을 위해서는 닫힌 신발과면 양말을 착용하는 것이 중요합니다.

증상을 줄이기 위해서는 비만을 피하는 것도 중요합니다. 건강하고 비타민이 풍부한 식단과 낮 동안 소비되는 칼로리를 확인하면 정상적인 체중을 유지하는 데 도움이됩니다. 단것과 단 제품의 소비량을 매일 확인해야합니다. 충분한 운동을하고 신체 활동에 참여하는 것도 비만을 예방하는 데 중요합니다. 피로 또는 증상의 증상이 나타나면 즉시 회복 단계를 취해야합니다. 발은 쉬어야하며 아끼지 않아야합니다.