ㅏ 동맥 경화증, 죽상 경화증 대부분은 동맥 경화 지정. 건강에 해로운 생활 습관을들이는 과정에서 콜레스테롤, 지방 및 석회 (플라크)가 동맥에 축적되어 충분한 혈액이나 산소가 동맥 수축을 통과하지 못합니다.
동맥 경화증이란?
널리 알려진 동맥 질환 경화는 의학에서 동맥 경화증 또는 죽상 동맥 경화증이라고합니다. 다른 기관에 산소를 공급하기 위해 산소화 된 혈액을 심장에서 멀리 운반하는 혈관 질환입니다.
그러면 혈관이 좁아집니다. 죽상 경화증은 소위 플라크에 의해 유발되며, 이는 다시 지방, 칼슘, 혈전 및 다리 조직으로 구성 될 수 있습니다. 수년에 걸쳐 혈관 벽에 달라 붙어 혈액이 점점 더 적게 흐르게합니다.
이 과정은 관련자가 고지방 및 고 당분 식사를 많이하고 운동을 거의하지 않는 청소년기에 시작됩니다. 그 결과, 동맥 경화증은 심혈관 질환 (예 : 관상 동맥 질환, 심장 마비, 뇌졸중)을 유발하여 독일에서 가장 흔한 사망 원인 중 하나 (약 10 %)를 나타냅니다. 관상 동맥 질환 및 말초 동맥 폐쇄 질환은 추가 결과를 초래할 수 있습니다. , 다리의 동맥이 좁아지고 그에 따른 사지 손실
원인
불행히도 죽상 경화증의 모든 원인이 아직 밝혀지지는 않았습니다. 그러나 이러한 질병을 설명하는 데 도움이되는 수많은 이론이 있습니다. 하나의 이론은 지질 이론입니다. 지방으로도 알려진 지질은 동맥 경화의 형성에 크게 기여한다고합니다. 특히 콜레스테롤 (LDL 콜레스테롤)은 혈관 수축 위험을 크게 증가시킵니다.
콜레르 스틴은 지방 함유 거품 세포로 전환되어 시간이 지남에 따라 혈관 벽에 플라크 (침착 물)를 생성합니다. 또한 다른 요인은 동맥 경화의 위험 그룹에 속합니다. 무엇보다 흡연, 고혈압, 콜레스테롤 수치 상승, 당뇨병, 운동 부족 및 비만이 이러한 형태의 혈관 석회화 (동맥 경화)를 유발할 수 있습니다.
증상, 질병 및 징후
동맥 경화증의 증상은 일반적으로 정확한 원인에 크게 의존하므로 일반적인 예측이 불가능합니다. 환자들은 주로 심한 흉통으로 고통받습니다. 이 통증은 다른 부위로 퍼져 사지에 통증을 유발하고 환자의 삶의 질에 매우 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
동맥 경화로 인해 언어 장애 또는 마비가 발생할 수도 있으며 관련 사람의 움직임이 제한 될 수 있습니다. 따라서 대부분의 환자는 일상 생활에서 다른 사람들의 도움에 의존합니다. 동맥 경화가 혈전으로 이어지는 경우 신체의 다른 부위에 더 이상 혈액을 공급할 수 없으므로 심장 마비가 계속 될 수 있습니다. 최악의 경우 영향을받은 사람도 사망 할 수 있습니다.
동맥 경화로 인해 갑작스런 심장 사망이나 혈액 중독이 발생할 수도 있으며 환자의 기대 수명을 크게 단축시킬 수 있습니다. 또한 많은 환자들이 소위 흡연자의 다리 또는 신장 문제로 고통 받고 있으며, 이는 또한 완전한 신부전으로 이어질 수 있습니다. 동맥 경화가 심하면 심한 흉통으로 인한 죽음에 대한 두려움을 유발할 수도 있습니다.
강좌
동맥 경화의 과정은 일반적으로 청소년기에 시작됩니다. 지방은 이미 여기에 축적되어 동맥과 내벽을 손상시킵니다. 수년에 걸쳐 선박은 점점 더 좁아집니다. 더 많은 혈소판과 플라그가 축적됩니다. 어떤 관상 동맥 심장병이 발생할 수 있는지는 기관이 영향을받는 동맥에 따라 다릅니다. 기존 상태 (예 : 심장 결손)와 동맥 경화의 강도도 중요합니다.
담배를 피우거나 과체중 인 사람은 동맥 경화증의 2 차 질환을 더 빠르고 더 심각하게 발전시킬 수 있습니다. 그러나 죽상 경화증이 조기에 발견되면 대부분의 손상이 회복 될 수 있습니다. 여기에는 일반적으로 급진적 식단과 미래의 식단 변화는 물론 운동이나 스포츠로 가득한 삶이 포함됩니다.
죽상 경화증이 제때 인식되지 않거나 치료되지 않으면 많은 합병증이 발생할 수 있습니다. 한편으로는 이미 언급했듯이 심혈관 질환이 발생할 수 있습니다. 관상 동맥 심장 질환, 심장 마비 및 뇌졸중이 일반적입니다. 그러나 이것은 더 이상 충분한 혈액이 공급되지 않고 죽어 가기 때문에 다리나 손을 잃을 수도 있습니다. 혈액 중독을 예방하려면이 사지를 절단해야합니다. 최악의 경우 갑작스런 심장 사망으로 이어질 수도 있습니다.
합병증
동맥 경화의 발병에 유리한 위험 요인에 관계없이, 동맥 경화를 치료하지 않을 경우 다양한 물질 (플라크)이 동맥 내벽에 침투하면 여러 합병증이 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 경화증으로 인해 하나 이상의 관상 동맥이 좁아지면 심장이 영향을받을 수 있습니다.점차적으로 좁아지면 협심증이라는 가슴 왼쪽에 통증이 있습니다.
관상 동맥이 완전히 폐색되면 즉각적인 심장 마비가 발생합니다. 죽상 동맥 경화증이 머리와 뇌에 산소와 영양분을 공급하는 두 개의 목 동맥 중 하나에 영향을 미치면 예측할 수없는 신경 학적 문제가 발생합니다. 심장 마비와 유사하게 뇌의 특정 부위에 산소를 공급하는 동맥 중 하나가 혈전에 의해 차단 될 때 뇌졸중이 발생합니다.
골반과 다리 동맥이 동맥 경화증의 영향을받는 경우 추가 합병증이 발생할 수 있습니다. 처음에는 다리에 순환계 장애가 나타나며, 이는 질병이 진행됨에 따라 말초 동맥 폐쇄성 질환 (PAD)으로 발전합니다. 이 질병은 간헐적 파행 및 흡연자의 다리로도 알려져 있습니다.
신장 동맥이 동맥 경화에 영향을받을 때 특별한 유형의 합병증이 발생합니다. 이것은 신장의 기능을 제한하고 말기에서 완전한 신부전으로 이어질 수 있습니다.
언제 의사에게 가야합니까?
동맥 경화의 의심은 첫 징후에서 의학적으로 명확히 밝혀야합니다. 심장 부정맥, 흉부 압박감, 현기증 또는 사지 마비와 같은 증상이 갑자기 나타나면 의사가 원인을 파악해야합니다. 언급 된 증상이 늦어도 며칠 후에도 감소하지 않거나 하루 동안 악화되지 않는 경우 특히 그렇습니다.
당뇨병이나 동맥 질환이있는 사람은 비정상적인 증상이 있으면 의사와상의해야합니다. 혈액 검사를 통해 동맥 경화 또는 치료가 필요한 다른 상태인지 여부를 알 수 있습니다. 심장 마비 나 뇌졸중의 징후가있는 경우 응급 의사에게 즉시 알려야합니다.
치료하지 않고 방치하면 사망으로 이어질 수있는 급성 동맥 폐색이있을 수 있습니다. 이러한 이유로 응급 의사가 도착할 때까지 응급 조치를 취해야합니다. 추가 설명을 위해 입원이 필요합니다. 이것의 일환으로, 증상의 원인은 심장 전문의 나 내과의가 명확히해야합니다.
해당 지역의 의사 및 치료사
치료 및 치료
식이 요법과 운동에 변화가있을 경우 초기 단계의 동맥 경화증 치료 또는 치료는 대개 완치 될 수 있습니다. 무엇보다 흡연과 기름진 음식, 술은 없지만 운동과 스포츠가 많은 건강한 생활 방식이 선호되어야합니다.
약물로 동맥 경화를 줄이는 옵션도 있습니다. 그러나이 방법은 질병을 치료하지 않고 더 심각한 합병증을 지연시킬 뿐이므로 건강한 생활 방식을 대체해서는 안됩니다. 이 보존 요법에서는 다른 심혈관 질환에도 성공적으로 사용되는 동일한 약물이 자주 사용됩니다.
당뇨병이나 고혈압과 같은 2 차 질환이 이미 존재한다면 이러한 질환도 치료해야합니다. 심한 죽상 경화증의 경우 수술을 통해 혈관이 좁아지는 것을 넓혀야 할 수도 있습니다. 이것은 오늘날 풍선 혈관 성형술이 사용되는 곳입니다. 주치의는 카테터를 사용하여 풍선을 영향을받은 동맥에 밀어 넣은 다음 확장합니다. 대부분의 경우 스텐트 (혈관 지지대)를 사용하여 혈관 수축을 배제합니다.
이 요법이 더 이상 도움이되지 않으면 우회로 만 동맥과 혈류를 보호 할 수 있습니다.
전망 및 예측
죽상 경화증의 예후는 혈관 수축과 플라크가 발견되는 위치와 수축의 길이에 따라 다릅니다. 장기 손상은 예를 들어 환자가 이미 뇌졸중이나 심장 마비를 앓고 있는지 여부와 중요한 역할을합니다.
기본적으로 환자의 생활 방식이 초기에 바뀔수록 전망이 좋아집니다. 죽상 동맥 경화증이 매우 느리게 만 진행된다면 관상 동맥 질환과 같은 심각한 2 차 질환을 예방할 수 있습니다. 결국, 영향을받은 사람들의 1/3은 심장 마비를 겪고 다른 1/3은 갑작스런 심장사로 사망합니다. 더 큰 대뇌 동맥이 죽상 경화증의 영향을받는 경우 환자의 20 %가 치명적인 뇌졸중을 앓고 있습니다.
오늘날 플라크는 주로 ACE 억제제 또는 스타틴과 같은 최신 약물로 안정화되며, 또한 흡연, 고 LDL 콜레스테롤, 고혈압, 스트레스 또는 운동 부족과 같은 다양한 위험 요소를 끄면 예후가 향상됩니다. 동맥 경화증은 가역적 인 질병이 아니며 매우 가벼운 경우에도 진행되는 경향이 있다는 점에 유의해야합니다. 그러나 프로그레시브 과정은 수년 또는 수십 년에 걸쳐 연장 될 수 있습니다.
보도
죽상 경화증은 종종 눈에 띄지 않지만 심혈 관계와 혈관에 큰 손상을 줄 수 있다는 사실이 특징입니다. 따라서 일관된 사후 관리가 매우 중요합니다. 이는 의사가 정기 검진에서 혈중 지질 수치와 심장 및 순환의 기능을 검사하고 부정적인 변화를 신속하게 식별 할 수 있음을 의미합니다. 이것은 가정의와 내과 의사 모두가 할 수 있습니다. 심장 관련이 심한 경우에는 심장 전문의도 마찬가지입니다.
환자에게 애프터 케어는 무엇보다도 일관된 행동을 통해 동맥 경화의 악화를 예방하는 것을 의미합니다. 여기에는 많은 운동, 건강한식이 요법, 니코틴 금기 및 과도한 음주가 포함됩니다. 필요한 건강도 사후 관리의 일부입니다. 사후 관리 조치에는 건강 보험 회사 또는 성인 교육 센터와 같이 적절하게 훈련 된 직원의 해당 적응증 또는 영양 조언과 함께 스포츠 그룹에 참여하는 것도 포함될 수 있습니다.
스트레스는 또한 동맥 경화와 함께 합병증을 유발할 수있는 요인입니다. 따라서 애프터 케어도 스트레스를 줄이는 데 목적이 있습니다. 스트레스 감소는자가 훈련이나 점진적 근육 이완과 같은 이완 방법과 요가, 태극권 또는 기공과 같은 극동 지역의 이완 방법으로 제공됩니다. 이러한 절차는 많은 경우 혈압에 유리한 영향을 미치므로 동맥 경화와 싸우는 중요한 요소를 긍정적으로 지원한다는 장점이 있습니다.
직접 할 수 있습니다.
죽상 동맥 경화증은 진행성 질환이므로 진행 속도를 늦추는 데 사용할 수있는 방법이 많이 있습니다. 이러한 방식으로 동맥 경화증의 영향을 받거나 영향을받는 것을 두려워하는 모든 사람은 동맥의 병리학 적 변화에 적극적으로 대응할 수 있습니다.
필요한 약물을 복용하는 것 외에도, 영향을받은 사람들은 동맥 경화가 진행되는 것을 예방하는 두 가지 결정적인 옵션이 있습니다. 여기서 스포츠는 중요한 요소입니다. 몇 분 동안 매일 걷는 형태의 가벼운 운동조차도 혈류, 심장 박출량 및 일반적으로 인식되는 힘을 향상시킵니다.
또 다른 중요한 요소는 다이어트입니다. 여기서 규칙은 섬유질, 항산화 제 및 포화 지방산이 동맥 경화의 추가 과정에 긍정적 인 영향을 미치는 반면 트랜스 지방산과 담배 연기는 부정적인 영향을 미친다는 것입니다.
또한 호두, 호박씨 및 껍질을 벗기지 않은 쌀에서 발견되는 아르기닌이 혈관을 보호하는 것으로 나타났습니다. 따라서이 아미노산의 공급이 권장됩니다.
영향을받은 사람이 일상 생활에서 취할 수있는 추가 조치는 동맥 경화를 촉진하거나 유발하는 기저 질환을 기반으로해야합니다. 일반적으로 동맥 건강을 유지하기 위해서는 스트레스와 비만에 대응해야합니다.
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