웰빙 장애

기분 장애 인구에 널리 퍼져 있습니다. 여러 증상이 거의 모든 장기 시스템에서 발생할 수 있으며, 이는 종종 특정 임상 사진에 대한 할당과 명확한 진단을 복잡하게 만듭니다. 객관적인 유기적 발견이없는 기분 장애는 의학에서 질병 가치가 없습니다.

장애란 무엇입니까?

기분 장애, 또한 기능 장애 모든 연령대에 나타납니다. 어린 아이들과 학생조차도 정신 장애를 호소합니다. 한편으로 증상은 일반적인 의료 행위에서 매우 흔하고 다른 한편으로 많은 수의 불만은 분류하기가 어렵고 때로는 영향을받는 사람들을 위해 의사를 많이 방문하게됩니다.

일반적으로 신체 검사, 혈액 검사 또는 영상 검사를 통해 많은 수의 경계선 결과를 수집하지만 궁극적으로 증상에 대한 의학적 설명을 찾을 수 없습니다. 이것이 바로 기능 장애 나 정신 장애가 매우 자주 발생하고 의료 시스템에 막대한 비용을 초래하기 때문에 경제적으로도 매우 중요한 이유입니다.

정신 장애에서 이른바 신체형 장애로의 전환은 유동적입니다. 그러나 거의 모든 경우에 환자는 잘못된 신체 지각과 결합 된 식물 불안정성에 시달립니다. 이러한 정신-식물성 불만은 명확한 원인이 없음에도 불구하고 만성화되지 않도록 치료해야합니다.

원인

정신 장애의 정확한 원인은 식물성 불안정 또는 식물성 근긴장 이상 Express는 오늘날까지 알려지지 않았습니다. 그러나 몸과 마음과 영혼의 복잡한 상호 작용은 어떤 장애에도 불균형을 초래한다고 가정합니다.

오늘날 정신과에서는 모든 소위 기능 장애가 해결되지 않은 내부 갈등에 의해 즐겁고 촉발되는 것으로 가정합니다. 장애의 증상은 신체적, 즉 신체적 수준에 대처하려는 부적절한 시도에 지나지 않습니다. 따라서 모든 종류의 기분 장애는 항상 심인성입니다. 의사를 여러 번 방문 했음에도 진단이 이루어지지 않으면 시간이 지남에 따라 의사-환자 관계가 상당히 악화됩니다.

그러한 장애가있는 환자는 시뮬레이터가 아니라 실제 증상을 경험합니다. 만성 신체화 장애도 정신과 적으로 철저히 검사해야합니다. 영향을받은 사람의 직접적인 사회적 환경에서 원인이 발견되는 것은 드문 일이 아닙니다. 전문가 서클에서는 유전 적 구성 요소도 장애의 발달에 고려되어야하는지에 대해 오랫동안 논의되었습니다.

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증상, 질병 및 징후

피해를 입은 사람들이 겪는 불만은 매우 다양하고 분류하기 어렵습니다. 우선, 주치의가 유기적 발견이 없음에도 불구하고 모든 불만을 진지하게 받아들이는 것이 중요합니다. 환자는 구체적인 내용이 발견되지 않았다고해서 구체적인 작업을 할 수 없다는 느낌이 없어야합니다.

고통의 성격은 일반적이지 않은 일반적인 증상에 해당하므로 그에 따라 진단 및 치료 문제를 제기합니다. 정신 장애가있는 사람의 주된 연령은 20 ~ 40 세이며, 노인이되면 환자 수가 크게 감소하지만 그 이유는 알려져 있지 않습니다. 정신 장애의 전형적인 불만과 징후는 항상 정서적이거나 구체적이지 않은 신체적입니다.

구체적으로 말하면 무관심, 전반적인 불쾌감, 호흡 문제, 긴박한 배뇨, 가슴 압박감 또는 목에 덩어리가있는 느낌으로 표현 될 수 있습니다. 근육 긴장, 두통, 관절 문제 및 가려운 피부도 자주 설명됩니다.

영향을받은 사람들은 또한 우유부단의 증가 또는 건망증으로 인한 집중력 감소를보고합니다. 기능 장애의 대부분의 증상은 또한 유기적 상태를 반영 할 수 있으므로 신중한 감별 진단이 매우 중요합니다.

진단 및 코스

모든 종류의 장애에 대한 가장 중요한 진단 기준은 의사와의 집중적 인 상담입니다. 환자에 대한 설명과 혈액 검사, EKG, X-ray 또는 기능 검사를 통한 객관적인 결과 수집을 바탕으로 유기 질환이 없다는 것이 금방 분명해집니다.

그런 다음 의사 사무실에서 내리는 전형적인 당혹감 진단은 예를 들어 식물성 근긴장 이상, 기능 장애, 가면 우울증, 다중 불만 증후군 또는 정신-식물성 탈진입니다. 질병의 진행은 종종 만성적이며 악화되는 경향이 있으며 심리적 회복력과 신체적 성능이 점점 더 감소합니다.

합병증

기분 장애는 광범위한 스펙트럼을 포함하며 질병으로의 전환은 유동적입니다. 결과적으로 장애는 일반적으로 임상 증상으로 악화 될 가능성이 있습니다. 예를 들어, 우울한 기분은 치료 나 자조없이 완전히 발달 된 (중요한) 우울증으로 발전 할 수 있습니다.

우울한 에피소드의 중증도에 도달하지 않고 우울한 기분이 오랫동안 지속되면 기분 저하증도 진단으로 간주 될 수 있습니다. 신체 장애에도 동일하게 적용됩니다. 그들은 신체적 질병에 선행하거나 그 결과로 발생할 수 있습니다.

대부분의 사회 장애에는 진단에 상응하는 것이 없습니다. 그러나 사회적 장애는 심리적 스트레스에 기여할 수 있으며 그에 따라 신체적 또는 심리적 장애에 반영됩니다. 예를 들어 사회적 스트레스와 괴롭힘은 종종 우울증, 불안 장애 또는 신체 장애로 이어집니다.

스트레스는 또한 신체에 영향을 미치며 유기 질환을 유발하거나 촉진 할 수 있습니다. 장애가 아직 질병의 한계를 넘지 않았다면 치료가 어려운 경우가 많습니다. 합병증과 악화를 피하기 위해 예방 조치가 유용합니다.

여기에는 개인의 정신 위생과 신체에 대한주의 깊은 취급이 포함됩니다. 또한 독일의 법정 건강 보험 회사는 휴식 코스, 영양 상담 또는 스트레스 관리와 같은 다양한 예방 서비스를 제공합니다.

언제 의사에게 가야합니까?

지속적인 신체적 불만은 경미하더라도 항상 의사가 확인해야합니다. 그러나 특정 시간 제한을 설정하는 것은 어렵습니다. 간헐적으로 재발하는 기분 장애의 경우, 그 동안 증상이 계속해서 사라지더라도 의사를 방문하는 것도 종종 유용합니다.

심각한 증상이있는 환자는 의사 방문을 너무 오래 지연해서는 안됩니다. 증상의 특정 원인이있을 수 있으며 신속한 치료가 필요할 수 있습니다.

진단 작업은 정신 장애의 경우에도 유용합니다. 인지 적, 정서적 또는 행동 적 증상은 정신 장애 또는 정신 장애를 나타낼 수있을뿐만 아니라 신체적 질병의 맥락에서도 발생할 수 있습니다. 이러한 이유로 영향을받은 사람들은 먼저 가정의 나 일반의를 방문하여 가능한 신체적 원인을 알아낼 수 있습니다.

육체적 정신적 장애가 항상 진단 가능한 질병은 아닙니다.

정신 장애의 유기적 이유를 찾을 수없는 경우 심리 치료 사나 정신과 의사를 방문하는 것이 유익 할 수 있습니다. 심리적 증상이 장기간 (예 : 2 주 동안) 나타나거나 매우 뚜렷한 경우 진단이 특히 권장됩니다.

신체형 장애는 심리 치료로도 치료할 수 있습니다. 심리적 또는 심리적 치료의 권장은 증상의 시뮬레이션을 가정한다는 것을 의미하지 않습니다.

해당 지역의 의사 및 치료사

치료 및 치료

인과 관계, 즉 원인 관련 치료는 증상의 복잡성과 객관적인 신체적 발견의 부족으로 인해 불가능합니다. 기능 장애의 장기적인 결과는 심신 학적 관점에서 심각하므로 영향을받는 사람들의 상당한 고통을 완화하기 위해 치료를 확실히 받아야합니다. 그러나시기 적절한 예방은 정신 장애에 대한 최고의 치료법으로 입증되었습니다.

정신 신체 장애가있는 사람은 고전적인 의미에서 정신병도없고 정신병, 신경증 또는 콘드 리아 증을 앓지 않습니다. 정신 억압 문제가 정신 장애의 주요 원인으로 명백하기 때문에 특정 심리 치료 방법은 증상의 장기적인 개선에 적합합니다.

특히, 오랜 기간에 걸친 대화 심리 치료, 심도있는 심리적 방법 및 행동 치료가 입증되었습니다. 수년 또는 수십 년 동안 치료되지 않은 기분 장애도 우울증으로 이어질 수 있습니다.

전망 및 예측

장애 유형에 따라 예후가 매우 다릅니다. 기분 장애는 매우 오래 지속될 수 있으며 몇 달 또는 몇 년 동안 지속될 수 있습니다. 그러나 일시적 일 수도 있습니다. 정신 질환의 예후에 대한 연구는 결과가 정확한 정의에 따라 달라지기 때문에 비교하기가 어렵습니다.

증상의 개선과 악화는 중장기 적으로 생각할 수 있습니다.또한 장애가 동일하게 유지 될 가능성이 있습니다. 개별 사례에서도 명확한 예후를 항상 결정할 수는 없습니다. 불만은 성격과 강도 모두에서 바뀔 수 있습니다.

기분 장애가 항상 의사의 치료를받을 필요는 없습니다. 어떤 경우에는 외부 개입없이 가라 앉거나 일반적인 스트레스 감소 조치와 간단한 가정 요법을 통해 개선됩니다. 그러나 장애는 다른 질병으로 발전 할 수도 있습니다. 예를 들어, 많은 전염병은 질병의 특정 증상이 나타나기 전에 전반적인 불쾌감으로 시작됩니다.

장애가 장기간 지속되면 상세한 조사가 권장되는 경우가 많습니다. 일부 심리적 장애는 매우 눈에 띄지 않을 수 있기 때문에 이는 심리적 불만에도 적용됩니다. 여기에는 예를 들어 기분 부전이 포함됩니다. 적어도 2 년 동안 지속되는 만성 우울한 기분이 특징입니다. 따라서 장애와 다른 질병 사이의 전환은 유동적 일 수 있습니다.

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예방

처음부터 신체형 장애를 피하기 위해 모든 사람이 활동적인 생활 방식에서 할 수있는 일이 많이 있습니다. 다양한 발음 옵션이있는 건강한 사회 환경은 이미 어느 정도 보호를 제공합니다. 일반적인 웰빙도 식단에 영향을 미칠 수 있으므로 니코틴 및 알코올과 같은 각성제는 피해야합니다.

사우나, 대체 샤워 또는 드라이 브러싱과 같은 신체적 조치도 예방에 도움이되는 것으로 입증되었습니다. 소위 심리 치료 개념은 일상 생활과 심리 치료를위한 교육 지침의 종합 인 정신 장애 예방에 대한 새로운 접근 방식을 약속합니다.

보도

장애의 경우 후속 진료는 예방과 동일합니다. 웰빙 장애는 매우 다른 유기적 및 심리적 불만과 관련 될 수 있으므로 여기서 초점은 일반적인 사후 관리 옵션에 있습니다. 정신 질환의 후속 치료에 유용 할 수있는 건강 증진의 세 가지 핵심 영역이 있습니다.

건강한 식단은 신체적, 정신적 안녕에 기여하고 미래의 질병과 장애를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 영양 실조로 인한 질병에만 적용되는 것이 아닙니다. 음식은 신체에 모든 대사 과정의 기초를 제공하므로 매우 중요합니다.

적절한 운동량은 또한 건강을 향상시킵니다. 운동은 개인의 강점과 약점에 맞게 조정되어야합니다. 의사, 물리 치료사 또는 자격을 갖춘 건강 트레이너와의 구체적인 계약이 여기에 유용합니다. 스트레스 감소는 건강 증진의 세 번째 축이며, 스트레스 감소는 증상이 재발하는 것을 막기 위해 우울한 기분과 같은 심리적 장애의 후속 치료에 특히 중요합니다.

그러나 정신적 스트레스는 신체 건강에도 영향을 미칠 수 있습니다. 대부분의 경우 웰빙 장애는 경미하게 드러나기 때문에 후속 진료가 건강한 일상 생활로 순조롭게 흘러가는 이유입니다. 식이 요법, 운동 및 스트레스 처리의 장기적인 생활 방식 변화는 많은 경우에 의미가 있습니다.

직접 할 수 있습니다.

장애는 의사 나 치료사가 진단하고 치료해야합니다. 기존의 의학적 및 치료 적 조치 외에도 다양한 자조 조치를 통해 심신 장애를 완화 할 수 있습니다.

원인에 따라 생활 방식을 바꾸는 것이 도움이 될 수 있습니다. 기분 변화와 심리적 고통은 최소한 운동과 건강하고 균형 잡힌 식단을 통해 줄일 수 있습니다. 환경을 바꾸거나 새로운 거주지로 이사하면 장애와 관련된 다양한 불만을 완화 할 수 있습니다.

그러나이를 위해서는 영향을받은 사람들이 자신의 장애를 명확하게 인식 할 필요가 있습니다. 불만 일기는 자신의 기분과 일상적인 체질을 기록하고 분석하는 데 도움이됩니다. 친구 및 가족과의 대화도자가 진단을 지원합니다.

정신 장애 치료의 중요한 단계는 내적 갈등을 해결하는 것입니다. 이것은 자조 그룹과 심리 상담 세션 모두에서 가능합니다. 장기적으로 정신 신체적 유발 인자는 의학적으로 명확하고 치료되어야합니다. 한편으로는 심리 상담과 삶의 질 향상을 통해 장애에 대한 대처가 상당히 쉬워 질 수 있습니다.