가슴 호흡

그만큼 가슴 호흡 (또한 흉부 또는 Kostal 호흡)은 갈비뼈가 활발하게 오르고 내리는 특별한 형태의 호흡입니다. 그 결과 음압으로 인해 공기가 폐로 흘러 들어가거나 (흡기), 폐와 가슴의 탄력성으로 인해 공기가 빠져 나가게됩니다 (만료).

흉부 호흡이란 무엇입니까?

흉부 호흡은 외부 호흡의 한 유형입니다. 유기체와 환경 사이의 호흡 공기 교환은 외부 호흡을 특징 짓는 반면 내부 호흡은 신체 내부 또는 개별 세포에서 에너지 전환 과정을 설명합니다.

의학에서 흉부 호흡은 흉부 호흡이라고도합니다. 이 용어는 가슴을 의미하는 해부학 용어 인 흉부에서 어원 적으로 파생됩니다. 흉부 호흡의 반대는 복부 또는 횡격막 호흡으로, 주로 다른 근육 그룹에 의해 제어됩니다.

횡격막 호흡은 인간 호흡의 약 2/3를 차지하고 가슴 호흡은 외부 호흡의 나머지 1/3을 차지합니다. 또한 가슴 호흡은 횡격막 호흡보다 더 많은 에너지를 필요로하며 무엇보다 신체적, 심리적 스트레스가 더 클 때 사용됩니다. 이러한 이유로 가슴 호흡은 스트레스 상태의 특징으로 간주됩니다.

기능 및 작업

흉부 호흡으로 흡입하는 동안 외부 늑간근 (Musculus intercostalis externus)이 수축합니다. 그것은 흉부 위에 위치하며 개별 갈비뼈를 가로 질러 복부쪽으로 대각선으로 실행됩니다. 외부 늑간근은 한 갈비뼈에서 시작하여 다음 갈비뼈에 부착됩니다. 그들의 수축은 갈비뼈를 적극적으로 들어 올려 바깥쪽으로 길게 돌립니다. 결과적으로 호흡근은 가슴을 옆으로 그리고 앞뒤로 확장합니다. 폐벽을 구성하는 탄성 조직 덕분에 폐의 부피가 증가합니다.

이 과정은 가슴 내부에 음압을 생성합니다. 폐의 부피 증가는 이제 환경과 관련하여 음압을 가지게되며 여기에 포함 된 호흡 공기의 양과 동일합니다. 이렇게하면 공기가 목구멍의 개방 공기 봉인과기도를 통해 자동으로 양쪽 폐로 흐를 수 있습니다. 의학은 또한 이러한 흡입의 과정을 흡기라고 부르며, 따라서 보조 기능 때문에 외부 늑간근을 보조 흡기라고 부릅니다.

반대 과정, 호기 또는 호기 동안 공기는 다시 폐를 떠납니다. 이를 위해 가슴 근육이 이완됩니다. 장력 부족과 가슴과 폐의 탄력성으로 인해 갈비뼈가 낮아지고 세로 축을 중심으로 다시 시작 위치로 돌아갑니다.

건강한 사람들은 흉부 호흡 중에 위에서 설명한 혼합 호흡으로 호흡합니다. 예를 들어 천식 질환으로 인한 급성 호흡 곤란 동안에는 보조 호흡이라고 알려진 것이 우세합니다. 보조 호흡 근육은 보조 호흡 근육이라고도하며 불리한 상황에서 흉부 호흡의 영감에 참여합니다.

이 근육 그룹에는 외부 늑간 근육 아래에있는 내부 늑간 근육 (musculus intercostalis internus)과 갈비뼈 안쪽에 위치한 하 늑골 근육 (musculus subcostalis)이 포함됩니다. 아래쪽 갈비뼈 근육은 갈비뼈 모서리 근처에서 시작되어 한 갈비뼈 위로 뻗어 갈비뼈에 붙습니다. 추가 보조 호흡근은 곧은 복근 (직장 복근)과 외부 및 내부 사근 복근 (외부 사근 복근 또는 내부 사복 복근)입니다.

여기에서 약을 찾을 수 있습니다.

질병 및 질병

복부 호흡은 흉부 호흡과 달리 신체적, 심리적 이완을 선호하므로 흉부 호흡은 덜 유리한 형태의 호흡으로 간주됩니다. 잘못된 자세, 나쁜 자세, 신체적 기형 및 급성 및 만성 운동 부족은 가슴 호흡을 선호하는 가슴 호흡과 복식 호흡 비율의 변화로 이어질 수 있습니다.

결과적으로 스트레스 관련 질병 및 호흡기 감염의 위험이 증가 할 수 있습니다. 얕은 호흡으로 인해 부분적으로 만 공기가 교환되어 산소 흡수율이 낮아질 수 있습니다. 결과적으로 피로감, 가벼운 집중력 문제 및 전반적인 불쾌감과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

반복되는 불만은 특히 천식 발작의 맥락에서 가슴으로 숨을 쉴 때 발생합니다. 급성 호흡 곤란은 다양한 기저 질환의 결과로 발생하는 발작의 특징입니다. 일반적인 천식 질환은 기관지 천식 또는 기관지 천식입니다. 이름에서 알 수 있듯이 원인은 기관지 수축입니다. 의학은 또한 그것을 기관지 폐쇄라고 부릅니다. 전체 및 부분 가역 (가역) 형태를 모두 취할 수 있습니다.

예를 들어 동물의 머리카락, 꽃가루 또는 집 먼지에 민감한 경우 알레르기 반응이 원인 일 수 있습니다. 감염, 호흡기를 자극하는 물질의 사용 및 심리적 요인도 유발 될 수 있습니다. 이 경우 의사는 비 알레르기 성 천식에 대해 이야기합니다.

천식 발작은 급성 호흡 곤란을 유발하여 위에서 설명한 보조 호흡을 유발합니다. 이 메커니즘의 목적은 더 많은 공기를 폐로 밀어 넣어 산소 결핍의 위협에 대응하는 것입니다. 이것은 호흡 장애의 결과로 발생할 수 있으며 최악의 경우 장기 공급이 불충분합니다.

장기간에 걸쳐 산소 부족은 뇌의 신경 세포를 포함하여 세포를 죽일 가능성이 있습니다. 따라서 뇌 손상은 치명적인 결과가 없더라도 장기간 산소 부족으로 인한 전형적인 결과입니다.