임신은 여성의 신체에 큰 변화와 도전을 의미합니다. 때때로 설사를 포함한 몇 가지 증상이 있습니다. 임신 중 설사 그러나 일반적으로 우려 할만한 원인은 아닙니다. 다양한 조치가 증상을 완화합니다.
임신에서 설사는 무엇을 의미합니까?
유기체는 설사와 함께 다양한 자극에 반응합니다. 이 현상은 의료 전문가들 사이에서 점점 더 설사라고 불립니다. 배변이 하루에 세 번 이상 발생하면 설사입니다.
이것은 일관성이 바뀌 었으며 부드럽고 부드럽거나 얇을 수 있습니다. 외관 임신 중 설사 보통이다. 많은 여성들도 자만심으로 고통받습니다. 급성 설사와 만성 설사를 구분합니다. 증상이 최소 4 주 동안 지속되면 의사에게 연락해야합니다.
예를 들어, 급성 설사는 감염 후에 더 두드러집니다. 그러나 임신 중 설사는 일반적으로 더 중등도입니다. 심한 경우 감염 가능성이 있습니다. 영향을받은 여성은 확실히 수분 공급에주의를 기울여야합니다. 그렇지 않으면 심각한 결과를 초래할 위험이 있습니다.
원인
설사는 임신의 전형적인 증상이 아닙니다. 장은 호르몬 변화에 덜 자극을 받고 배변 증가에 반응합니다. 임신 호르몬은 변비를 유발할 가능성이 더 높습니다. 종종 식단이 증상 뒤에 있습니다. 임신은 종종 섬유질이 많은 건강한 식단을위한 계기가됩니다.
내장이 새로운 식사에 익숙하지 않기 때문에 설사가 발생할 수 있습니다. 그러나 잠시 후 신체는 건강한 식단에 익숙해지고 소화 시스템이 다시 스스로 조절됩니다. 배변의 증가는 아이에게 유리하게 습득 된 습관을 포기하는 이유가되어서는 안됩니다.
임신이 진행됨에 따라 자궁은 소화계에 더 많은 압력을 가하여 설사와 변비로 이어질 수 있습니다.또한 설사는 때때로 출산이 임박했다는 신호입니다.
다른 모든 생활 환경과 마찬가지로 음식 불내성, 알레르기, 바이러스 또는 박테리아 감염, 스트레스 또는 부적절한 식단은 임산부에게 설사를 유발합니다. 여행 중 여행자 설사가 발생할 수 있습니다.
체액 손실 : 언제 위험 해 지나요?
임신 중에 적절히 치료하면 설사는 위협이되지 않습니다. 유체 손실이 보상되지 않으면 상황이 다릅니다. 특히 심한 설사의 경우 물뿐만 아니라 미네랄도 손실되고 몸이 탈수됩니다.
칼륨 결핍이 발생할 수 있으며, 이는 엄마와 아이 모두에게 건강에 해로울 수 있습니다. 심한 설사의 경우 늦어도 3 일 후에 의사의 진찰을 받아야합니다. 전반적으로 일회성 설사를하더라도 수분 섭취에 더 많은주의를 기울이는 것이 중요합니다.
임신 중 설사를위한 7 가지 팁
임신 중 설사는 잘 치료할 수 있습니다. 항상 약을 복용 할 필요는 없습니다. 그럼에도 불구하고 어떤 경우에는 의사가 설사를 명확히해야합니다. 임산부가 지치고 지친다면 의사를 방문하는 것이 불가피합니다.
증상이 사라지지 않거나 열, 통증, 경련, 순환계 문제 및 혈액과 같은 다른 증상이 나타나는 경우에도주의해야합니다. 세균성 질환은 태어나지 않은 아이를 위험에 빠뜨릴 수 있으므로 감염이 의심되는 경우에도 설사를 조사해야합니다. 설사는 질 환경을 박테리아로 감염시킬 수 있습니다.
세균성 질염은 조기 진통과 조기 분만을 초래합니다. 따라서 불만 처리가 필요합니다. 따라서 설사의자가 치료는 처음에는 경미한 불만에 대해서만 권장됩니다. 확실하지 않은 경우 항상 의사와 상담해야합니다.
전반적으로 임신 중 설사에는 임신하지 않은 여성과 동일하게 적용됩니다.
- 1. 차 : 회향 차는 가스를 진정시키고 진정 효과가 있습니다. 카모마일 차는 위와 장의 자극을 완화합니다. 홍차에는 탄닌이 포함되어 있습니다. 이들은 변비 특성이 있습니다.
- 2. 강판 사과 : 강판 사과와 으깬 바나나는 변비 효과가 있기 때문에 설사에 도움이됩니다. 또한 바나나는 칼륨의 좋은 공급원이며 체액 손실로 인한 결핍에 대응합니다.
- 3. 육류, 계란, 우유 : 동물성 제품은 가능한 한 피해야합니다. 그들은 종종 지방이 많고 자만심을 유발합니다.
- 4. 팽만감 야채 없음 : 양배추와 콩류는 많은 사람들에게 가스를 유발합니다. 불편 함을 줄이려면 모든 음식을 피하는 것이 좋습니다.
- 5. 쉽게 소화 가능 : 메뉴는 소화하기 쉬운 음식으로 구성되어야합니다. 예를 들어, 여기에는 흰 빵과 국수 스프가 포함됩니다.
- 6. 물 : 설사는 심각한 체액 손실로 이어집니다. 이것은 물과 허브 차로 보충되어야합니다.
- 7. 소금 : 설사가 증가함에 따라 많은 소금이 몸에서 씻겨 나갑니다. 야채 국물과 프레첼 스틱이 손실을 보충하는 데 도움이 될 것입니다.
효과가없는 경우 : 설사약
설사는 특히 오래 지속되거나 심할 경우 불편할 수 있습니다. 때로는 자연 요법이 도움이되지 않습니다. 그런 다음 약을 복용하는 것이 좋습니다. 그러나 임산부는 의사와 상담 한 후에 만 약을 복용해야합니다. 정제를 독립적으로 취급하면 태아에게 해를 끼칠 수 있습니다.
예를 들어 목탄 정제, 사과 펙틴 및 카올린은 임신 중에 무해한 것으로 간주됩니다. 그러나 여기에도 다음 사항이 적용됩니다 : 의학적 승인 없이는 섭취 금지. 설사 치료제는 소화기 근육을 진정시켜 증상을 완화시킵니다.
그러나 임신 중에는 의사가 그러한 조치를 취해야합니다. 전반적으로 설사는 잘 치료할 수 있습니다. 적절한 수분 섭취는 특히 엄마와 아이에게 중요합니다.