거의 모든 여성이 한 번의 폐경을 겪습니다. 유방 압통 고통을합니다. 이 긴장은 일부 영향을받은 여성에게 심한 통증을 유발합니다. 이러한 이유로 많은 사람들은 이미 많은 사람들에게 도움이 된 잘 알려진 가정 요법에 빠지기를 좋아합니다. 빠른 구호는 많은 여성에게 매우 중요합니다. 대체 요법도 치유 성공을 수여합니다.
유방 압통에 도움이되는 것은 무엇입니까?
유방 압통에 사용할 수있는 많은 가정 요법이 있습니다. 가장 잘 알려진 가정 요법은 순결 진흙이라고도 불리는 소위 수도사 후추입니다. 이것은 도파민의 방출에 영향을 미칩니다.
이것은 뇌하수체에서 호르몬 프로락틴의 분비를 정상화합니다. 이것은 우유 생산을 담당하고 유방 압통을 유발합니다. 수도사 후추를 사용할 때는 정기적으로 사용하는 것이 특히 중요합니다. 영향을받은 여성은 며칠 후에 만 개선을 알 수 있기 때문입니다.
Quark 압축은 또한 빠른 완화를 약속합니다. 통증 완화 및 충혈 완화 효과가 있습니다. 이것은 주로 냉각 효과에 기인합니다. 쿼크는 천에 손가락 두께로 펴 바릅니다. 이것은 쿼크 쪽이있는 가슴에 배치됩니다. 그런 다음 두 번째 마른 천을 그 위에 놓고 랩을 약 30 분 동안 그대로 두는 것이 좋습니다.
라벤더, 네롤리 또는 로즈 오일의 사용은 또한 영향을받은 많은 여성에게 도움이되었습니다. 깨끗한 천에 각 오일을 몇 방울 떨어 뜨립니다. 그런 다음이 천을 알루미늄 호일로 싸서 두 개의 뜨거운 물병 사이에 몇 분 동안 놓습니다.
그런 다음 천을 유방에 놓을 수 있으며 오일의 활성 성분이 효과를 매우 잘 나타냅니다. 이를 위해 천을 따뜻하게 유지하는 것이 특히 중요합니다. 간단한 담요 또는 기타 마른 천이 도움이 될 수 있습니다.
그러나 이완을 위해 특별히 고안된 스포츠는 이미 폐경기 동안 유방 압통이있는 많은 여성에게 도움이되었습니다. 중재와 요가가 주로 여기에서 사용됩니다. Jacobsen에 따른 자율 훈련 또는 점진적 근육 이완도 항상 인기가 있습니다.
빠른 도움
가정 요법은 모든 여성에게 똑같이 효과가 없습니다. 그들 중 일부는 첫 번째 치료 후 상당한 개선을 경험하지만 다른 여성들은 가정 요법을 동일한 사용으로 며칠 후에도 여전히 유방 압통으로 고통받습니다.
그러나 원칙적으로 정기적으로 사용하면 가정 요법으로 매우 신속하게 개선을 결정할 수 있습니다. 이를 위해 다양한 가정 요법을 하나씩 테스트하여 이상적인 요법을 찾아야합니다. 이런 식으로 빠른 치료가 이루어질 수 있으며 폐경은 이전보다 관련 여성에게 더 즐거워집니다.
대체 요법
성 가시고 때로는 매우 고통스러운 유방 압통을 없애기 위해 많은 영향을받은 여성들이 대체 요법으로 치료를받습니다. Schüßler 소금은 특히 여기에서 인기가 있습니다.
Schüßler Salt No. 1 Calcium Fluoratum은 에스트로겐과 프로게스테론의 부족을 보완하고 일반적으로 첫 번째 치료 후 유방 압통을 완화합니다. 또한,이 Schüßler 소금은 관절통과 방광 약화를 동시에 예방합니다. 따라서이 준비는 폐경기의 좋은 동반자입니다.
Schüßler Salt No. 3 Ferrum Phosphoricum은 흉부 긴장의 치료에서도 입증되었습니다. 이것은 유방 압통을 유발할 수있는 호르몬 변동의 균형을 유지합니다. 또한 영향을받은 여성들은이 소금이 집중력을 강화하고 지속적인 피로에 효과가 있다는 사실로부터 혜택을받습니다.
Schüßler salt No. 7도 특히 인기가 있습니다 .Magnesium Phosphoricum. 이것은 또한 호르몬 균형의 균형을 유지하고 다른 두 가지 치료법과 함께 잘 사용할 수 있습니다. 대부분의 경우 추가 침술 치료는 영구적 인 유방 압통을 통해 통증을 완화 할 수 있습니다.
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