노스 캐롤라이나 주 더럼에있는 Hux Family Farm의 화창한 토요일입니다. 백설 공주 새끼 염소 인 Dove는 사슬로 연결된 울타리를 들여다보고 있고, Junior는 큰 배와 긴 턱수염을 가지고 등 근처에서 휴식을 취하며 요가가 시작되기를 기다립니다.
염소 요가 세션은 국립 건선 재단과 30 년 동안 건 선성 관절염을 앓고있는 Julie Greenwood의 아이디어를위한 기금 모금 행사입니다.
그녀의 딸 Nora Yechou (18 세)는 최근 그녀에게도 질병이 있다는 사실을 알게되었습니다. Greenwood의 기금 모금 임무를 더욱 개인적으로 만드는 것입니다.
“미래에 Nora에게 일어날 일에 대해 너무 걱정합니다.”라고 Greenwood는 말합니다. “52 세에 제 인생은 예상했던 것과는 다릅니다. 다행히도 우리는 노라를 일찍 잡아서 약을 먹기 시작했습니다.”
염소를 입력
문이 열리고 Dove는 어디로 가야할지 잘 모르고 우연히 들어온다. 인간과 어울리던 주니어가 뽐내며 그룹을 조사합니다. 그는 누군가의 다리 사이에 햇볕이 잘 드는 지점까지 일직선을 만들며 단호한 염소를위한 완벽한 머리 받침을 만듭니다.
쥬니어의 턱 밑에 눌린 참가자는 진지한 요가를 할 수 없지만 상관 없습니다.
요가는 가식입니다. 염소와 껴안는 것이 모든 사람이 여기있는 진정한 이유입니다.
"정말 평화 롭습니다."라고 Greenwood는 말합니다. “염소를보고 쓰다듬고 거위와 말의 소리를들을 수있는 자연과 함께 할 수있는 좋은 방법입니다. 실제 요가를 많이하지 않아도 너무 차분합니다.”
곧 농장 관리자이자 요가 강사 인 아만다 헉슬리 (Amanda Huxley)가 기본 규칙을 설명하는 동안 거의 모든 참석자들이 염소 위로 뻗어 손을 뻗거나 배를 쓰다듬고 있습니다.
“긴 머리는 포니 테일이어야합니다. 매달린 보석은 제거해야합니다. 염소가 그것을 먹을 것이고 우리는 그들을 안전하게 지키고 싶습니다.”라고 그녀는 말합니다.
“염소가 세션 중에 소변을 보거나 똥을 흘릴 수 있으므로 그런 일이 발생하는 것을 본다면 자유롭게 이동하십시오. 알갱이를 털어내는 것은 쉽지만 도움이 필요하면 손을 들어보세요.”
하지만 그녀의 경고는 누구에게도 당황하지 않는 것 같습니다. 사람들은 약간의 똥이 있어도 몇 시간 동안 농장 동물과 함께 있다는 사실에 기뻐합니다.
Huxley는“그들이 느끼는 포옹, 사랑, 수용의 양은 익숙하지 않은 사람들을 불편하게 만들 수있는 모든 것과 균형을 이룹니다.
오해 된 상태
Yechou의 건 선성 관절염 경험은 염소 요가 세션과 같은 이벤트가 상태에 대한 인식을 높이는 데 중요한 이유를 보여줍니다.
그녀는 15 세 때 두피에서 건선 증상을 발견하기 시작했습니다. 1 년 후 예초는 손목과 목에 통증을 느끼기 시작했지만 의사들은 그녀의 증상을 무시했습니다.
"첫 번째 의사는 내 수면 일정에 집중했고 '건선이있는 이상한 곳입니다.'와 같은 말을했습니다."라고 Yechou는 말합니다. “나는 나가는 길에 울고 있었다. 그녀는 모든 것을 최소화했습니다. 나는 고통스러워서 거기에 있었다.”
그녀는 결국 통증 클리닉에 의뢰되어 불편 함을 완화하기 위해 약물을 투여 받았지만 통증의 원인에 대한 진단은 없었습니다.
예초는 통증이 진짜라는 것을 증명하기 위해 약 복용을 중단해야한다고 느꼈던 날이 있었다고 말합니다.
"내가 그랬더니 목 뒤쪽이 부어 오르기 시작했고 목에 칼이있는 것 같았습니다."라고 그녀는 말합니다. “[나는] 이것이 진짜이고 이것이 타당하다는 것을 깨달았고, 우리 엄마도 그것을 보았다고 생각합니다. 나는 하루 종일 침대에 있었다. 비참했습니다.”
Greenwood는 실망했습니다. 당시 건 선성 관절염 회의에 열렬한 참석자였던 그녀는 딸의 증상에 대해 이야기하면서 전문가에게 답을 구했습니다.
“나는 우리가 그녀에게 무언가를해야한다는 것을 알고 있었다. 그렇지 않으면 그녀는 영구적 인 손상을 입게 될 것이다. 나는 손상을 복구하기 위해 너무 많은 수술을 받았으며, Nora에게는 그것을 원하지 않습니다. "라고 Greenwood는 말합니다.
그들은 결국 Yechou에 건 선성 관절염이 있다는 것을 알아 낸 피부과 의사를 발견했습니다.
그러나 치료법을 찾는 것은 진단을받는 것만 큼 실망 스러웠습니다. 그녀는 효과적이고 건강 보험이 적용되는 옵션을 찾기 위해 몇 가지 다른 옵션을 시도해야했습니다.
이제 그녀는 "매일 고통 스럽지만 결코 나쁘지 않고 예전만큼 오래 지속되지 않습니다."
"아직도 역 건선이있어 상당히 아파요.하지만 눈에 보이는 건선이 없어서 매우 감사합니다."라고 그녀는 말합니다.
Greenwood는 딸이 겪은 것에 비해 상대적으로 빨리 치료법을 찾았다는 사실에 안도합니다.
“처음 진단을 받았을 때는 생물학적 약물이 없었습니다. 저는 23 살이었고 의사가 마약 성 진통제와 메토트렉세이트를주었습니다. 무서워서 가져 가기를 거부했습니다. 이부프로펜이나 셀레브렉스 같은 것에 10 년을 보냈습니다.”
치료 부족으로 최근 손목 융합 수술을받은 Greenwood는 영구적 인 관절 손상을 입었습니다.
그녀가 수년 동안 사용했던 치료가 작동을 멈춘 후, Greenwood는 이제 플레어를 관리하기위한 새로운 약물을 찾기 위해 도면으로 돌아 왔습니다. 그녀는 최근에 대규모 소프트웨어 회사에서 이벤트 기획자로 직장을 그만두고 정신 건강을 해치고 있습니다.
Greenwood는 "저는 직장을 그만 둔 이후로 우울증에 시달렸습니다."라고 말합니다. “올바른 치료사를 찾는 것이 가장 큰 일이라고 생각합니다. 사람들을 돕고 사람들의 도움을받는 것입니다. 제 치료사는‘큰 소리로 말하세요’라고하는데 저에게는 큰 부분이었습니다.”
또 다른 중요한 부분? Hux Family Farm의 염소.
차이 만들기
오늘의 염소 요가 세션은 National Psoriasis Foundation을위한 $ 1,000를 가져올 것입니다. Greenwood가 주최 한 마지막 행사에서 $ 200가 증가한 것입니다. 그렇게 많이 들리지 않을 수도 있지만 조직의 현장 운영 책임자 인 Kris Bockmier는 풀뿌리 노력이 큰 차이를 만든다고 말합니다.
“우리 자원 봉사자들은 우리에게 모든 것을 의미합니다.”라고 Bockmier는 말합니다. “자원 봉사자들이 우리를 위해하는 DIY 이벤트는 우리가하는 다른 이벤트만큼이나 중요합니다. 100 명의 자원 봉사자가 줄리처럼 우리를 위해 행사를하고 기금을 모금했다고 상상할 수 있습니까?”
그러나 엄마와 딸에게는 돈 이상의 의미가 있습니다. 건 선성 관절염으로 인해 관절이 아프고 움직임이 어려워지는 날에도 염소 요가는 기쁨을 불러 일으 킵니다.
“요가를하세요!”가 아니라는 점이 좋아요.”라고 Yechou는 말합니다. "염소와 함께하는 요가 선택 사항입니다. 따라서해야 할 일, 기분이 좋은 일,하기 쉬운 일을 할 수 있습니다."
