재건

인체는 재생되며 휴식, 영양 및 목표 운동을 통해 회복됩니다. 대부분의 인간 세포는 정기적으로 재생됩니다. 이 과정 재건 유전 적이지만 외부에서도 영향을받습니다.

재생이란 무엇입니까?

재생 (재생)은 모든 생명체에서 일어나는 과정입니다. 유전자는 재생을 위해 인간을 프로그래밍했습니다. 이를 위해 그는 영양분과 휴식이 필요합니다.

인체에는 가속 시스템과 휴식을 취할 수있는 두 가지 기능 시스템이 있습니다. 두 시스템 모두 균형을 이루어야하며 그래야만 우리 기관이 제대로 작동 할 수 있습니다.

장기의 손상되거나 누락 된 부분은 나머지 조직에서 재생 될 수 있습니다. 줄기 세포 연구는 예를 들어 절단 후 인간에게 새로운 구조를 만들기 위해이 지식을 사용합니다.

의학적 지원 없이는 상처와 질병이 치유되는 것으로 오랫동안 알려져 왔습니다. 설사, 콧물 및 찰과상은 인체가 스스로를 복구하는 특별한 능력을 가지고 있기 때문에 며칠 후에 저절로 사라집니다.

이완 형태의 재생은 우리를 건강하게 유지하고 삶의 질을 만듭니다. 건강, 체력, 저항 및 삶의 동기 부여에 필수적입니다. 그러나 많은 사람들이 휴식 시간이되면 몸에서 나오는 신호를 우회합니다.

기능 및 작업

스트레스 재생은 질병 예방에 매우 중요합니다. 몸이 균형을 잃으면 우리는 지치고 비효율적이며 기분이 나쁘고 불행합니다.

운동 재생을위한 모든 지렛대를 설정하기 위해 오늘날 우리는 수천 년의 의학 지식을 이용할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 많은 사람들이 의미있는 방식으로 몸을 재생하지 못합니다.

전체 장기 시스템은 미네랄, 효소 및 호르몬에 의해 균형을 유지합니다. 유기체에서 가장 작은 시스템 인 세포조차도 놀라운 능력을 가지고 있습니다. 예를 들어, 상처 액은 상처에서 세균을 씻어 내고 접착제 같은 물질 인 섬유소는 열린 상처 위에 석고처럼 놓여 있습니다.

죽은 세포는 면역 세포 (백혈구)에 의해 옮겨지고 상처 가장자리에서 새로운 피부 세포가 자랍니다. 혈관은 점점 더 멀어지면서 성장 인자가 그 과정을 가속화합니다.

세포 재생 능력은 나이에 따라 다릅니다. 신체의 거의 모든 세포는 몇 년마다 재생됩니다. 그러나 일부는 신경 세포와 많은 뇌 세포와 같이 전혀 재생되지 않습니다. 그래서 그들은 결코 대체 될 수 없습니다.

건강한 생활 방식을 통해자가 치유력을 강화할 수 있습니다. 다양하고 건강한 식단과 충분한 수면을 통해 세포 재생을 지원합니다.

화장품, 제약, 생물학 산업은 세포 노화를 최소화 할 수있는 물질에 대한 집중 연구를하고 있지만 아직 큰 돌파구를 찾지 못했습니다. 물론 연구는 미네랄과 비타민의 중요성에 대해 알고 있습니다.

인간 세포의 수명은 몇 시간에서 평생까지 다양합니다. 사람은 약 5 조 개의 세포를 가지고 태어납니다. 성인은 번식의 결과로 60 ~ 90 조 개의 세포를 가지고 있습니다. 거의 5 천만 개의 세포가 매초 죽지 만 같은 기간에 많은 새로운 세포가 형성되기 때문에 그 손실은 그다지 중요하지 않습니다.

그러나 장기적으로 인체의 세포 수는 감소합니다. 나이가 들면서 점점 더 적은 수의 새로운 세포가 추가됩니다. 다른 해로운 영향은 자유 라디칼과 자외선입니다. 세포의 유전 물질이 손상되면 돌연변이가 발생하고 세포 기능이 손상됩니다.

줄기 세포는 지속적으로 세포 보충을 제공하고 혈액 세포 또는 점막 세포를 생성합니다. 예를 들어 50 세의 세포는 평균적으로 10 년 정도 밖에되지 않습니다.

질병 및 질병

영양 물질이 없으면 우리는 죽을 것입니다.미네랄은 효소 생산에 관여합니다. 이들은 호르몬 형성, 혈액 내 산소 수송 및 세포 재생에 영향을 미칩니다.

필수 미네랄 마그네슘은 골격근과 뼈에서 발견됩니다. 골격근, 심장 근육 및 혈관 근육에 영향을 미칩니다. 또한 효소 시스템 구축에도 관여합니다. 그러나 우리 몸은 마그네슘 자체를 생산할 수 없습니다. 특히 칼륨과 마그네슘은 살아있는 세포에서 가장 중요한 양이온이므로 재생에 필수적이기 때문에 음식과 함께 섭취해야합니다.

미네랄 부족은 장기의 기능 장애를 일으키고 호흡과 순환 활동을 약화시킬 수도 있습니다. 비타민 결핍은 마찬가지로 심각한 영향을 미칩니다. 특히, 항산화 제 중 하나 인 비타민 E는 위험한 활성 산소와 싸우기 때문에 필수 불가결합니다.

공격적인 산소 화합물은 흡연, 알코올, 스트레스, 고 에너지 광선 및 화학 물질로 인해 발생합니다. 그들은 신체의 단백질, 세포 구조 및 세포 DNA를 손상시킵니다. 반면에 비타민 E는 세포 보호 기능을 가지고 있으며 노화 과정을 늦출 수 있습니다. 심혈관 질환의 예방도 입증되었습니다. 항산화 특성 때문에 많은 스킨 케어 제품에는 비타민 E도 포함되어 있습니다.

스트레스를 피하는 사람은 피부 노화를 예방할 수있을뿐만 아니라 장기적으로 기대 수명을 늘릴 수 있습니다. 적절한 양의 수면은 유해 물질을 제거하고 재생하기 때문에 스트레스 감소에 매우 긍정적 인 영향을 미칩니다. 여기서는 10 분의 낮잠도 효과가 있습니다.

비타민 E 결핍은 차례로 신경 및 근육 파괴와 빈혈로 이어질 수 있습니다. 영향을받은 사람들은 피곤하고 집중력이 떨어지며 알레르기가있는 경향이 있습니다.

재생 의학은자가 치유력을 사용하여 질병과 부상을 치료합니다. 그들의 도구는 살아있는 세포입니다. 과학자와 의료 전문가는 파괴 된 조직에 대한 살아있는 세포의 영향을 다루며 환자가 더 높은 삶의 질을 누릴 수 있기를 원합니다.