그만큼 Supraspinatus 힘줄 증후군 어깨 근육의 만성 통증 증후군을 설명합니다. 주로 마모 과정 후 고령에 발생하지만 특정 해부학 적 특성이나 부상이 선호됩니다.
supraspinatus 힘줄 증후군은 무엇입니까?
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에서 Supraspinatus 힘줄 증후군 supraspinatus 근육 (상부 뼈 근육)의 힘줄이 퇴행 적으로 변합니다. 이로 인해 특히 팔을 벌릴 때 만성적이고 움직임에 따른 통증이 발생합니다.
supraspinatus 힘줄 증후군은 "어깨 충돌 증후군"이라는 포괄적 용어로 요약되는 개별 질병 중 하나입니다.
supraspinatus 근육의 힘줄 외에도 윤활 낭과 같은 주변 구조는 퇴화 및 염증의 영향을받을 수 있습니다.
원인
그만큼 Supraspinatus 힘줄 증후군 해부학 적 위치와 변성에 대한 supraspinatus 근육의 특정 감수성에 의해 설명 될 수 있습니다. 근육은 소위 회전근 개 (rotator cuff)의 일부로, 견갑골의 관절 소켓에 상완골을 고정하고 운동 범위를 활성화합니다.
supraspinatus 근육은 후방 상부 견갑골에서 상완골까지 확장됩니다. 힘줄은 어깨의 뼈 지붕 (견봉) 아래뿐만 아니라 어깨 지붕과 까마귀-부리 과정 (ligamentum coracoacromiale) 사이의 인대 아래를 통과해야합니다. 이 자연적인 수축은 골절 치유 후 또는 염증으로 인해 개별적인 해부학 적 조건으로 인해 추가로 좁아 질 수 있습니다.
또한, supraspinatus 힘줄은 생리 학적으로 높은 압력과 마찰 하중에 노출되어 평생 동안 퇴행성 마모에 취약합니다. 힘줄 자체로 인해 공급 구조도 퇴화됩니다. 순환계 장애가 있고 점차적으로 기능이 제대로 작동하지 않는 복구 조치가 있으며 마침내 완전히 발달 된 supraspinatus 힘줄 증후군이 나타납니다.
전형적인 증상 및 징후
- 팔 통증, 관절통
- 이동 제한
- 어깨 나 팔을들 때 어깨 통증
진단 및 코스
하나의 첫 번째 증상 Supraspinatus 힘줄 증후군 특히 저항에 대해 적극적으로 팔을 벌릴 때 (외전) 통증입니다. 통증은 약 70-120 도의 평균 산만 정도에서 가장 심하기 때문에 "고통스러운 아치"라고 말합니다.
supraspinatus 힘줄 증후군의 전형적인 예는 전방 관절 공간의 압박 통증과 팔뚝 바깥쪽으로 방사되는 통증입니다. supraspinatus 힘줄 증후군의 발달은 일반적으로 단계적으로 발생합니다. 고통스러운 자극은 의식 또는 무의식적 휴식 단계로 번갈아 가며 일시적인 개선이 이루어질 수 있습니다.
시간이 지남에 따라 휴식과 재생은 점점 더 비 효과적이며 통증과 움직임 제한이 마침내 만성화 될 때까지 무통 단계는 점점 짧아집니다. supraspinatus 근육을 절약함으로써 근육 불균형도 발생하여 상완골의 머리가 일어 서고 supraspinatus 힘줄-악순환을 더욱 좁히도록 권장합니다.
supraspinatus 힘줄 증후군을 진단하기 위해 먼저 어떤 움직임, 어떤 팔의 위치 및 통증이 발생하는 정도를 결정합니다. 실제 퇴행 과정은 X- 선 이미지에서 명확하게 보이지 않습니다. 그러나 골절 치유, 석회화 또는 이미 존재하는 상완골 두부 상승 후 뼈의 성장은 supraspinatus 건 증후군의 징후를 제공합니다.
어깨 근육과 주변 연조직 구조는 초음파 검사에서 더 잘 평가할 수 있습니다. 자기 공명 단층 촬영이 때때로 사용됩니다. 과거에는 종종 진단의 일부였던 어깨 관절의 반사 (관절 경 검사)는 이제 향상된 영상으로 인한 치료 수단 중 하나입니다.
합병증
supraspinatus 시력 증후군은 그 과정에서 점점 더 움직임 제한을 유발합니다. 질병이 진행됨에 따라 통증의 단계는 마침내 만성 증후군으로 발전 할 때까지 길어집니다. 그런 다음 영향을받은 사람은 일반적으로 회피 동작을 수행하여 조기 관절 마모 및 기타 오정렬로 이어질 수 있습니다.
휴식과 통증 단계가 번갈아 가며 근육 불균형이 발생하여 상완골의 머리가 올라갈 수 있습니다. 이것은 supraspinatus 힘줄이 더 좁아 질 수 있습니다. 장기적으로 만성 통증 증후군은 영향을받은 힘줄과 주변 뼈와 관절의 경직으로 이어질 수 있습니다.
그러한 심한 과정은 일반적으로 심리적 고통과 관련이 있으며, 이는 관련자의 복지를 더욱 제한합니다.supraspinatus 시력 증후군의 치료에서 외과 적 합병증이 가능합니다. 이것은 시술 부위에서 출혈과 염증으로 이어질 수 있습니다.
개별적인 경우에는 신경줄이 손상되어 마비로 이어질 수 있습니다. 보존 적 치료법 (예 : 감기 및 온열 요법과 물리 요법)은 때때로 일시적인 불편 함을 유발합니다. 순환 장애, 긴장, 멍 또는 현기증이 일반적입니다. 약물 치료는 다른 부작용 및 상호 작용과 관련이 있습니다.
언제 의사에게 가야합니까?
supraspinatus tendon 증후군의 경우, 영향을받은 사람은 의사 방문에 의존합니다. 독립적으로 치유 될 수 없으므로 증상을 완화하고 추가 합병증을 예방하기 위해 항상 의사를 방문해야합니다.
supraspinatus tendon 증후군에 대해 의사의 상담을 일찍받을수록 일반적으로 질병의 진행이 더 좋아집니다. 어깨에 심한 통증이 있으면 의사와 상담해야합니다. 이 통증은 특별한 이유없이 발생하며 저절로 사라지지 않습니다. 또한 스트레스 통증이나 휴식시 통증의 형태로 나타날 수 있으며 삶의 질에 부정적인 영향을 미칩니다. 또한 심한 움직임 제한은 supraspinatus tendon 증후군을 나타낼 수 있으며 의사의 진찰을 받아야합니다.
일반적으로 정형 외과 의사 나 일반의가이 질환으로 볼 수 있습니다. 추가 과정은 항상 기저 질환에 따라 다르므로 일반적인 예측을 할 수 없습니다. 일반적으로 영향을받은 사람의 기대 수명은이 질병으로 인해 감소되지 않습니다.
치료 및 치료
치료 Supraspinatus 힘줄 증후군 초기 단계에서 여전히 보수적으로 수행 할 수 있습니다. 보존 적 치료 방법의 범위에는 감기 또는 열 요법, 근육 이완을위한 역 동성 전류, 통증 완화 및 항 염증 조치를위한 약물, 물리 요법 및 수동 요법이 포함됩니다.
기본 원칙은 supraspinatus 힘줄에 무거운 하중을 피하는 동시에 어깨 관절의 운동 범위를 확보하고 근육 불균형을 피하는 것입니다. 처음에는 정형 외과 재활 시설의 입원 치료 프로그램이 유용 할 수 있습니다. 환자는 집에서 배운 운동을 정기적으로 사용해야 만 장기간 통증 증상을 확인할 수 있습니다.
supraspinatus tendon 증후군이 치료에 대한 모든 보수적 시도에 저항력이있는 것으로 판명되면 수술을 수행해야합니다. 여기에는 다양한 수술 방법이 있지만 모두 캐노피 아래 공간을 확장하는 것을 목표로합니다. supraspinatus 힘줄 증후군의 수술은 현재 매우 낮은 수술 위험으로 대부분 관절 경으로 수행됩니다.
여기에서 약을 찾을 수 있습니다.
➔ 관절통 치료제예방
예방 Supraspinatus 힘줄 증후군 선호하는 해부학 적 요인을 피할 수 없기 때문에 어렵습니다. 그러나 supraspinatus tendon 증후군의 진행 과정은 통증을 심각하게 받아들이고 적절한 보존 적 치료 방법을 사용하여 조기에 대처함으로써 긍정적 인 영향을받을 수 있습니다.
보도
supraspinatus tendon 증후군을 외과 적으로 치료하는 경우 특별한 후속 치료가 필요합니다. 환자는 일반적으로 병원에서 시술 후 처음 3 일을 보냅니다. 그런 다음 영향을받은 팔을 팔 붕대를 사용하여 4 ~ 6 주 동안 고정합니다. 이것은 외전 붕대라고도 알려진 특수 팔 쿠션입니다.
소규모 활동의 경우 환자는 처음부터 붕대에서 팔을 뺄 수 있습니다. 그러나 밤에는 지속적으로 팔베개를 착용해야합니다. 이러한 방식으로 의도 치 않게 발생하는 힘줄 과부하를 방지 할 수 있습니다. 신체 관리를 위해 납치 붕대를 벗을 수도 있습니다. 그러나 강렬한 팔꿈치 움직임은 피해야합니다.
약 8 주 후에 어깨의 회전근 개가 다시 크게 회복됩니다. 이것은 영향을받은 팔의 이동성과 힘을 재건하기 위해 치료 후 옵션을 제공합니다. 이를 위해 환자가 외래 환자를 대상으로 수행하는 재활 조치가 수행됩니다. 일반적으로 완료하는 데 최소 3 개월이 걸립니다.
수술 후 약 2 개월 후에 다시 달리기를 할 수 있고, 4 ~ 6 개월 후에 다시 공 스포츠를 할 수 있습니다. 수술 후 통증을 치료하기 위해 환자에게 통증 카테터를 투여하고 항 염증 효과가있는 얼음으로 국소 간헐적으로 치료합니다.
직접 할 수 있습니다.
supraspinatus tendon 증후군과 같은 만성 통증 증후군은 여러 가지자가 치료 방법으로 치료할 수 있습니다.
우선, 영향을받은 사지를 보호하는 것이 중요합니다. 부상당한 힘줄은 최소 14 일 동안 무거운 하중을 받아서는 안됩니다. 감기는 염증을 늦추고 통증을 완화하기 때문에 힘줄을 외부에서 식힐 수 있습니다. 급성 증상이 크게 가라 앉은 후에는 따뜻함을 권장합니다. 적당한 운동과 관련하여 따뜻한 패드 또는 압박은 신진 대사를 자극하여 빠른 회복에 기여합니다. 통증이 완전히 가라 앉고 의사가 괜찮다고하면 스포츠를 다시 시작할 수 있습니다. 그런 다음 수영이나 느린 걷기와 같은 부드러운 스포츠가 특히 적합합니다.
supraspinatus 힘줄 증후군은 일반적으로 점진적으로 진행됩니다. 따라서 수반되는 조치는 장기적으로 유지되어야합니다. 건강한 생활 방식은 만성 통증을 줄이고 웰빙을 개선합니다. supraspinatus tendon 증후군으로 고통받는 환자는 정확한 치료 옵션을 제공 할 수있는 의사와 상담해야합니다. 그는 환자가 어깨를 통증 역치 아래로 움직이는 법을 배우는 어깨 학교에 참석할 것을 권장 할 수 있습니다.
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