점점 더 많은 사람들이 고정적이고 장기적인 관계를 맺고 싶어하지 않습니다. 첫사랑이 사라지고 파트너의 불쾌한 특성이 드러나면 많은 사람들이 다시 하나의 존재로 도망 친다. 애착 장애 오늘날 사회의 전형적인 특징입니다. 그래서 대부분의 싱글이 관계 장애를 가지고 있습니까?
애착 장애란 무엇입니까?
극단적 인 경우 애착 장애는 조산이나 자궁의 외상 (예 : 산모의 약물 중독)에 의해 촉발 될 수 있습니다.© aytuncoylum-stock.adobe.com
장애는 질병이 아닙니다. 영향을받은 사람들이 자신의 한계로 고통받을 때만 병적 장애에 대해 말할 수 있습니다. 유대감을 원하지만 할 수없는 사람들은 애착 장애로 고통받습니다.
다른 사람들은 모두 무서워 할 수 있으므로 불만족스러운 사람들을 분류 할 때주의하십시오. 심리적 가르침에 따르면, 애착 장애는 대부분 어린 시절에 정당화되며 어린 시절의 반응성 애착 장애와 억제되지 않은 형태의 애착 장애라는 두 가지 다른 형태로 진단됩니다.
- 전자는 여러 두려움, 자신 및 타인에 대한 공격성, 즉 사회적 장애 및 정서적 이상으로 정의됩니다.
- 두 번째는주의를 추구하는 행동과 보호자에게 아이들의 집착을 통해 나타나지만 대부분 정서적 이상을 통해서는 아닙니다. 애착 장애의 원인은 거의 항상 초기 및 유아기에 발견됩니다.
원인
극단적 인 경우 애착 장애는 조산이나 자궁의 외상 (예 : 산모의 약물 중독)에 의해 촉발 될 수 있습니다. 그러나 거의 항상 그 원인은 생후 첫 3 년 동안 아동에 대한 심각한 방임입니다. 그 이유는 어머니가 심리적 문제로 아이를 돌볼 수 없기 때문일 수 있습니다.
간병인의 빈번한 변화, 부모의 죽음 또는 간병인의 상실, 장기 입원, 집에 머물거나 성적 학대가이를 정당화 할 수 있습니다. 일반적으로 모든 어린이의 70 %가 안전한 부착물을 가지고 있다고 할 수 있습니다. 나머지 30 % 중 많은 사람들이 가장 중요한 간병인과 불안정한 관계를 가지고 있습니다.
그들에게 이것은 애착이나 다른 정신 장애를 일으킬 확률이 더 높지만 확실하지는 않습니다. 안전한 애착을 가진 아이들은 나중에 자신이 위험에 처해 있어도 애착에 들어가는 것을 두려워하지 않고 파트너십에서 진정한 애착 파트너가됩니다.
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애착 장애가있는 아동은 불안에 시달리고 지나치게 조심스럽고 불행하며, 또래들과 거의 관계를 갖지 않으며, 거의 놀지 않으며, 제대로 사회화되지 않습니다. 성인의 애착 장애는 일반적으로 아동의 애착 장애에서 발생합니다. 단기적인 관계를 허용 한 다음 빨리 물러나서 도망 치는 것을 좋아하는 성인은 결코 방해받지 않습니다.
이것은 유대감을 원하지만 친밀감을 허용 할 수없는 경우에만 적용됩니다. 영향을받는 사람들은 다른 사람과 관계를 맺고 싶은지 여부에 대한 선택권이 없습니다. 서로 다른 본딩 패턴을 구분합니다. 가장 문제가되는 것은 무질서한 경계입니다. 어린 시절에도 간병인과 유대감을 형성 할 수 없었기 때문에 정서적 안정을 믿지 않고 어떤 필요도 보이지 않습니다.
그들은 무관심하고 파트너에게도 반응하지 않습니다. 성인은 통제에 대한 욕구, 사랑과 인도를 받아들이지 못하는 것, 설명 할 수없는 강한 분노와 적대적인 행동, 공감과 신뢰의 결여, 책임감에 대한 두려움과 같은 증상이 참일 때 BS에 걸린다. 일반적으로 혼란, 두려움 및 슬픔의 감정이 추가됩니다.
진단 및 코스
장애를 제대로 진단하려면 자폐증, 아스퍼거 증후군, 장애 및 정신 분열증 장애를 배제해야합니다. 애착 장애에서는 다른 심리 사회적 장애와 달리 말하기 능력이 정상이고 지능이 저하되지 않으며 망상이 없습니다.
반응 애착 장애가 성인에게서 이전에 인식되지 않았더라도 성인기에 충격을주는 충격적인 사건에 의해 어린 시절부터 다시 활성화 될 수 있습니다. 무의식적이든 의식적 으로든 관계자는 더 이상 고통스러운 유대 관계를 맺지 않기로 결정합니다.
성인의 경우 최종 진단은 몇 번의 논의 후 전문가를위한 것입니다. 아는 것이 중요합니다. 유대감을 원하지 않는 모든 사람이 방해받는 것은 아닙니다!
제한된 놀이와 사회적 행동으로 인해 애착 장애로 고통받는 아이들은 종종 외부인입니다. 스펙트럼은 자발적인 경계에서 다른 어린이에 의한 우발적 배제, 괴롭힘에 이르기까지 다양합니다.
합병증
애착 장애의 일반적인 합병증은 아동의 필요에 대한 오해입니다. 사랑하는 간병인은 또한 아이의 모순되는 행동을 올바르게 해석하기 어렵다는 것을 알게됩니다. 예를 들어, 아이가 물러나더라도 친밀감과 애정에 대한 정서적 필요가있을 수 있습니다.
따라서 간병인은 인내심을 갖고 전문가의 조언을 구해야합니다. 애착 장애는 대부분 아동기에 진단되지만 청소년기 및 성인기까지 계속 될 수 있습니다. 특히, 연애 관계 및 장기적인 우정과 같은 영구적 인 정서적 유대는 종종 도전이됩니다.
애착 장애로 인해 발생하는 다른 심리적 장애도 가능합니다. 불안 장애, 우울증 또는 신체 장애가 합병증으로 발생할 수 있습니다. 결과가 좋지 않은 경우 경계 성 인격 장애와 같은 인격 장애도 가능하지만 이러한 장애는 성인 초기에만 확실하게 진단 할 수 있습니다.
애착 장애의 원인에 따라 추가 합병증 및 수반되는 질병이 가능합니다. 예를 들어 애착 장애가 남용이나 남용으로 인한 경우 외상 후 스트레스 장애의 형태로 나타날 수 있습니다.
언제 의사에게 가야합니까?
원칙적으로 애착 장애가 발생한 경우, 일상 생활과 관계자의 생활에 심각한 제약을 초래하는 경우 의사와 상담해야합니다. 많은 경우,이 장애는 심각한 심리적 불만이나 심지어 우울증으로 이어지기 때문에 삶의 질을 현저히 감소시키고 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 사회적인 어려움이 있거나 친구와 접촉을 잃은 경우에는 의사와 상담해야하며, 이는 관련자의 안녕을 위해 반드시 필요한 것입니다.
의사는 다른 심리적 불만에 대해서도 상담을 받아야합니다. 애착 장애가 두려움이나 영구적 인 슬픔과 혼란으로 이어지는 것은 드문 일이 아닙니다. 따라서 영향을받은 사람이 이러한 감정을 가져야한다면 의사와 상담해야합니다. 특히 이러한 감정이 지속되는 경우 의사를 방문해야합니다. 원칙적으로 심리학자와 상담 할 수 있습니다. 질병의 증상과 원인에 대해 친구 및 지인과 이야기하면 종종 애착 장애에 도움이됩니다.
해당 지역의 의사 및 치료사
치료 및 치료
예를 들어 가장 중요한 간병인이 사라지거나 사망하거나 해로운 배신이있는 경우 애착 장애는 평생 동안 악화 될 수 있습니다. 그러나 치유 관계 나 치료를 통해 개선 될 수도 있습니다. 어린이에게 유일한 치료법은 지속적인 환경입니다.
자녀가 어떤 발달 단계를 밟든 성공을 위태롭게하지 않기 위해 이것은 변경되어서는 안됩니다. 사랑하고 이해하는 상호 작용은 어떤 심리 치료보다 더 중요합니다. 결국 아이는 놀이 치료를받을 수 있습니다. 가장 중요한 것은 아이가 신뢰를 쌓는 법을 배운다는 것입니다.
간병인은 종종 전문가의 조언과 지원이 필요합니다. 극단적 인 경우 아동은 자신에 대한 공격을 통제하기 위해 약물을 투여 받아야합니다. 정신 요법은 성인에게 강력히 권장됩니다. 이것에 성공적으로 대처하려면 자신의 전기를 살펴볼 필요가 있습니다. 많은 사람들이 사랑스럽지 않고 관련없는 어린 시절을 억압합니다.
그들은 자신에게 도전하는 관계를 즉시 버리거나 직접 요청하면 관계를 종료하겠다고 위협합니다. 영향을받은 사람들은 자신에 대해 매우 비판적이되는 법을 배우고 치료사의 도움을 받아 단계적으로 사임 이외의 다른 행동을 적용하는 법을 배워야합니다.
전망 및 예측
애착 장애의 예후는 여러 요인에 따라 달라집니다. 기본적으로 애착 스타일은 심리학 연구에서 완고한 것으로 판명됩니다. 성인기에는 대부분의 경우 어린 시절에 배웠던 애착 스타일이 계속됩니다.
유년기 애착 장애는 나중에 성격 장애가 발생할 가능성을 높일 수 있습니다. 그러나이 주제에 대한 대부분의 연구는이 문제를 회고하여 다루기 때문에 특정 예후를 제시 할 수 없습니다. 어렸을 때 경계선 인격은 애착 장애로 평균 이상 고통 받거나 불안한 애착 스타일을 가졌습니다.
예를 들어 아동 및 청소년 치료사 또는 부모 상담 서비스와 같은 표적 조치는 애착 스타일에 긍정적 인 영향을 미칠 수 있습니다. 영향을받은 아동이 새로운 간병인을 찾고이 사람과 안정된 유대 관계를 구축 할 수 있다면 애착 장애가 나중에 계속 될 필요가 없습니다. 일반적으로 아동과 애착 그림이 모두 관련되면 치료가 특히 유망한 것으로 간주됩니다.
안정된 유대감은 많은 정신 질환의 보호 요소로 간주됩니다. 생물학적 부모뿐만 아니라 양부모, 양부모, 다른 가족 구성원, 교육자, 유모 및 자녀와 안정적인 관계를 유지하는 다른 사람들도 잠재적 인 애착 수치로 의문을 제기합니다.
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➔ 신경을 진정시키고 강화시키는 약예방
진정한 예방은 어린 시절입니다. 우리 사회는 우리 아이들에 대한 사랑과 관계의 모범이되어야합니다. 아이는 안정된 환경이 필요합니다. 그러나 이것은 이혼, 가정, 외상성 임신 또는 고아의 자녀가 반드시 방해를 받는다는 것을 의미하지는 않습니다.
어떤 상황에서도 자녀를 떠나지 않을 모든 자녀, 이상적으로는 부모, 이모나 할아버지도이 역할을 맡을 수있는 관계자가 한 명 이상 있어야합니다. 운이 좋지 않아 애착 장애가 발생한 모든 사람들에게 모든 것이 흐르도록 권장됩니다. 최종적인 것은 없으며 모든 것이 더 나은 방향으로 전환 될 수 있습니다.
보도
애착 장애는 일반적으로 관련자가 문제를 발견하면 치료됩니다. 반대로 애프터 케어에는 종종 예방 적 성격이 있습니다. 성공적인 치료 후 재발을 예방하거나 일반적인 합병증을 배제하기를 원합니다. 성인과 어린이의 질병을 기본적으로 구분해야합니다.
성인은 종종 애착 장애를 어린 시절부터 성인으로 끌어 올립니다. 심리 치료사는 정신 문제를 다루도록 의뢰됩니다. 단일 회복 후에도 전형적인 증상이 다시 나타날 수 있습니다.
간병인의 상실과 같은 외부 원인은 종종 치료를 정당화합니다. 발생한 두려움은 토론과 사회 훈련을 통해 감소됩니다. 때때로 부분적인 불만은 약물로 치료할 수 있습니다. 대부분의 경우 아이들은 애착 장애의 영향을받습니다. 그들은 아직 자신의 사회적 환경을 만들 수 없기 때문에 방치는 특히 해 롭습니다.
대부분 성인을 통제하는 원인이 사라지지 않으면 영구적으로 치료됩니다. 재치료는 알려진 환경에서 이루어져야합니다. 아이들이 신뢰를 쌓으면 더 빨리 결과를 얻을 수 있습니다. 입원 치료는 예외입니다. 애착 장애는 대부분의 삶으로 확장 될 수 있습니다. 일부 환자는 장기 치료를받습니다. 그러면 치료사가 삶의 중심적인 지원자가됩니다.
너 스스로 할 수있어
애착 장애로 고통받는 사람들은 보통 불만족스러운 사회 생활을 경험할뿐입니다. 일상 생활에서 영향을받은 사람들은 다른 사람들과 유대감을 형성하고 사람들에게 공개적으로 접근하기가 어렵습니다. 다른 사람과의 접촉은 일반적으로 두려움과 불안감을 동반하기 때문에 관계가 끊긴 많은 사람들은 다른 사람을 피하고 멀리 떨어져있게하려고합니다.
일상 생활을보다 견딜 수 있도록하기 위해, 즉각적인 환경은 관계자의 문제를 고려하고 그들 개인의 자유를 허용해야합니다. 관계에서 파트너는 관계의 장기적인 기능을 위해 충분한 인내, 사랑 및 자유가 있어야 함을 항상 인식해야합니다.
같은 생각을 가진 사람들과 아이디어를 교환 할 수있는 자조 그룹을 방문하는 것도 큰 도움이 될 수 있습니다. 애착 장애가있는 사람이 혼자가 아니라는 사실을 깨닫는 것은 위안을주고 영향을받은 사람들의 개인적인 압력을 덜어줍니다. 같은 생각을 가진 사람들 사이에서 당신은 일반적으로 당신의 문제에 대해 이해하고 두려움과 불신에서 벗어나 미래에 만족스러운 관계를 맺을 수있는 방법을 찾을 수 있습니다.