동물의 털, 꽃가루 및 집 먼지는 많은 알레르기 환자의 가장 큰 적입니다. 알레르기가 이론적으로 여러 재료와 성분에 대해 발전 할 수 있기 때문에 가능한 알레르기 항원의 긴 목록은 여기서 결코 고갈되지 않습니다. 현대 생활이 발전함에 따라 알레르기도 증가하고 있습니다. 그 주된 이유는 어린 아이들도 매우 보호 된 환경에서 자란다는 사실입니다. 신체는 알레르기 유발 요인에 대처하는 방법을 배우지 않고 지나치게 민감하게 반응합니다. 그러나 모든 알레르기가 어린 시절에 기원 한 것은 아닙니다.일부 환자는 이전에는 수년 동안 증상없이 숲을 걸을 수 있었음에도 불구하고 갑작스러운 건초열에 놀랐습니다. 알레르기가있는 삶은 가정 요법, 적절한 예방 및 필요한 경우 특수 약물로 다시 살 가치가 있습니다.
알레르기 치료제
일단 알레르기가 면역계에 확립되면 많은 환자에서 거의 치료할 수 없습니다. 의사와의 탈감작 화와 같은 조치가 성공을 약속하더라도 100 % 효과적이지 않은 경우가 많습니다.
알레르기 환자에게는 항히스타민 제라고하는 알레르기 억제 약물을 여전히 섭취하고 있습니다. 일반적으로 처방전없이 구입할 수 있으며 모든 약국에서 구할 수 있습니다. 그러나 꽃가루 알레르기로 긴 알레르기 시간을 극복하려면 종종 몇 팩이 필요합니다. 그러면 알레르기가 금전적 부담으로 빠르게 발전 할 수 있습니다.
지역 약국에가는 대신 피해를 입은 사람들은 예를 들어 www.medipolis.de에서 온라인으로 약을 주문하기 위해 인터넷에서 제안을 점점 더 많이 사용하고 있습니다. 온라인 가격은 종종 지역 약국의 가격보다 낮으며 장기적으로는 상당한 금액을 절약 할 수 있습니다.
어떤 약물이 가장 적합한 지에 대한 일반적인 대답은 없습니다. 일부 환자는 특정 성분에 민감하지만 다른 약물에 더 만족할 것입니다. 항히스타민 제의 일반적인 부작용은 일정량의 피로감으로, 제제에 따라 더 강하거나 약해질 수 있습니다.
이러한 약물에 영구적으로 의존하는 알레르기 환자는 부작용을 최소화하는 제제를 선택해야합니다. 비강 스프레이 나 안약은 또한 알레르기 환자가 불쾌한 증상을 완화하는 데 도움이됩니다.
예방 조치
알레르기 위험을 현저히 줄이려면 산모는 아기가 4 개월이 될 때까지 모유 수유를해야합니다. 더 오래 모유 수유하는 것이 좋습니다. 그러나 개인적인 이유로 이것이 가능하지 않은 경우 권장되는 최소 시간은 자녀에게 확실한 기본 보호를 제공하기에 충분합니다.
권장 예방 접종은 장기적으로 알레르기 위험을 줄이는데도 도움이됩니다. 애완 동물을 기르는 한, 이것은 엄격히 금지되지 않습니다. 알레르기는 애완 동물이없는 것보다 네 벽에있는 애완 동물과 함께 발전 할 가능성이 더 적습니다.
이미 알레르기에 대해 알고있는 개 알레르기 환자는 사랑하는 네 다리가있는 친구 없이는 할 필요가 없으며 markt.de에 따르면 알레르기없는 품종을 유지할 수 있습니다.
알레르기 예방을 위해 건강한 식단도 권장됩니다. 그것은 매우 균형 잡힌 구성을 가지고 있으며 주로 건강한 과일과 채소로 구성됩니다. 건강한 식습관의 또 다른 부작용은 건강한 체중을 유지하고 유지하는 것입니다. 따라서 알레르기 수혜자로서 과체중을 직접 피할 수 있습니다. 또한 아파트를 자주 환기하고 건강한 생활 환경을 보장한다면 곰팡이 형성을 예방하고 알레르기 유발 요인을 제거 할 수 있습니다.
이미 알레르기가있는 경우 예방이 조금 더 어렵지만 관련 알레르기 항원에 맞게 조정할 수 있습니다. 따라서 어떤 물질에 알레르기가 있는지 알고 있다면 가능한 한 피해야합니다. 이들은 세제, 음식 또는 진드기가 될 수 있습니다. 먼지 진드기 배설물에 알레르기가있는 경우 알레르기 친화적 인 침대 린넨과 매트리스를 구입하는 것이 좋습니다.
특정 꽃가루를 피하는 것은 계절에 따라 이러한 알레르기 유발 요인이 공기 중에 있고 거의 피할 수 없기 때문에 종종 어렵습니다. 그러나 꽃가루 알레르기가 강한 경우 알레르기 검사를받을 가치가 있습니다. 이것은 어떤 꽃가루가 알레르기를 유발하는지 결정합니다. 일년 중 중요한 시간은 꽃가루 수가 월별로 지정된 달력을 사용하여 식별 할 수 있습니다.
현재 꽃가루 수를 당일로 전송하는 정보 서비스는 추가 옵션을 제공합니다. 특히 스트레스가 많은 날에는 알레르기 환자가 적절한 약을 복용하거나 아파트에서 여유로운 하루를 보낼 수 있습니다.
건초열에 대한 가정 요법
건초열은 가장 흔한 알레르기 중 하나입니다. 보고서에 따르면 독일의 성인 5 명 중 1 명은이 질병의 성가신 증상을 앓고 있습니다. 가려운 피부, 재채기, 눈 따끔 거림이 가장 흔한 증상 중 하나이며 눈물이 나는 눈과 지속적으로 부어 오른 코 점막도 관찰됩니다.
즉시 약을 복용하고 싶지 않다면 가정 요법으로 알레르기를 예방할 수 있습니다. 여기에서 유칼립투스 오일이나 페퍼민트 오일을 흡입하는 것이 효과적임이 입증되었습니다. 이것은 전문적인 흡입기 또는 뜨거운 물 한 그릇에 대한 고전적인 방법으로 할 수 있습니다. 수증기는 자극받은 점막을 촉촉하게하고 기존의 염증 과정을 완화시킵니다. 자유 호흡이 다시 가능해질 수 있습니다.
특수 식염수로 비강을 헹구면 많은 알레르기 환자에게 도움이됩니다. 시각 장애가있는 환자는 안경에 만족하고 급성 꽃가루 시즌에 콘택트 렌즈를 사용하지 않으면 눈의 심한 자극을 예방할 수 있습니다. 정기적 인 샤워 (가급적 매일)는 피부와 모발에서 알레르겐을 제거하여 신체가 영구적 인 완화를 찾도록 도와줍니다.
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