일반적인 약점

일반적인 약점, 피로, 약한 느낌 같은 불쾌 빠르고 피로 복잡한 장애의 증상입니다. 일반적으로 여기에는 다음이 포함됩니다. 무력 함, 만성 약점, 노곤함 및 유사합니다. 피로와 낮은 회복력은 독립적 인 증상으로 특징 지어집니다. 이러한 장애에는 신체적 또는 심리적 원인이있을 수 있습니다.

일반적인 약점은 무엇입니까?

피로는 하루 종일 지속되는 무력감, 무기력, 무력감 및 피로감의 일반적인 느낌입니다.

피로와 약점은 모든 사람이 때때로 경험하는 현상입니다. 일반적으로 그 이유는 분명하며 (고된 작업 단계, 전날의 많은 스트레스, 감기 등) 더 이상 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 피로는 심혈관 질환과 같은 심각한 질병을 나타낼 수도 있습니다.

피로는 하루 종일 지속되는 무력감, 무기력, 무력감 및 피로감의 일반적인 느낌입니다. 영향을받은 사람들은 어떤 일에 일어나기 힘들고, 정서적, 육체적으로 약해지며, 추진력이 부족할 수 있습니다. 자연적인 원인으로 인한 정상적인 피로는 며칠 이상 지속되지 않아야합니다. 만성 피로가 몇 주 또는 몇 달 동안 지속되면 더 깊은 근본 원인 연구가 필요합니다. 그렇다면 피로의 원인이 무엇인지 묻는 것이 적절합니까?

원인

피로와 쇠약에는 여러 가지 원인이있을 수 있으며 수반되는 증상을 면밀히 살펴 보는 것이 좋습니다. 극심한 날씨 변화, 사전 작업 집약적 단계, 시차, 격렬한 여정, 정서적 피로는 특히 감각적이지 않은 자연스러운 원인이 될 수 있습니다.

그러나 심각한 신체적, 정서적 이유도 피로의 원인 일 수 있습니다. 다양한 질병은 또한 피로와 전반적인 약점을 증상으로 가지고 있습니다.예를 들어 빈혈이 있는지 여부를 명확히해야합니다. 그러면 혈중 철분 함량이 낮다는 것이 표시가 될 수 있습니다.

피로가 혈압 강하와 함께 진행됩니까? 영향을받은 사람이 아프거나 현기증을 느끼나요? 다른 어떤 증상이 있습니까? 이 모든 것이 피로와 관련된 질병을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 영구적 인 피로는 우울증이나 다른 정신 질환의 징후 일 수 있다는 사실을 잊지 말아야합니다. 몸이나 영혼이 아플 때 첫 번째 증상은 대개 피로입니다.

여기에서 약을 찾을 수 있습니다.

➔ 피로와 허약에 대한 약

이 증상이있는 질병

• 춥다
• 심장 근육 염증
• 장의 염증 (장염)
• 우울증
• 신장 약화

• 크론 병
• 일사병
• 궤양 성 대장염
• 갑상선 기능 저하증

• 유행성 이하선염
• 빈혈증
• 철 결핍 성 빈혈
• 복부 인플루엔자
• 덤핑 증후군
• 부신 피질 불충분

신체적 약점

신체적 장애는 질병, 건강 장애 또는 장애로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 장애는 일반적으로 감기 또는 협심증 편도선과 같은 다가오는 질병의 첫 징후입니다.

독소를 섭취하면 이와 유사한 증상이 나타날 수 있습니다. 따라서 사고가 발생하거나 불쾌 즉시 의사의 진찰을 받아야합니다. 그러나 날씨와 기후의 변화는 종종 일반적인 약점 또는 기타 기분 변화의 원인입니다. 냄새, 혐오감, 월경, 폐경 및 사춘기도 심각한 장애의 원인이 될 수 있습니다.

정신적 약점

예를 들어, 정신 신체적 원인이있는 기분 장애는 불리한 생활 조건, 스트레스 또는 운동 부족입니다. 이러한 부정적인 감각이 장기간에 걸쳐 감소되지 않으면 만성 질환이나 정신 질환으로 이어질 수도 있습니다. 불면증, 알코올 중독, 우울증 여기서는 예시로만 언급됩니다.

진단 및 코스

여름의 더위조차도 지속적으로 격렬한 신체 활동, 과도한 운동 능력 또는 불충분 한 수분 섭취와 같이 전반적인 약화로 이어질 수 있습니다.

또한 질병으로 인한 피로감과 외과 적 개입으로 인한 허약함도 있습니다. 따라서 각 개별 사례를주의 깊게 조사해야합니다. 노인들은 충분한 음주를하지 않거나 혈액 순환이 날씨 변화에 대처하지 못할 수 있습니다. 젊은 사람들은 월경, 호르몬 급증, 스트레스 또는 압도 때문에 약화됩니다.

혈액 순환이 바닥에 있으면 붕괴를 피하기 위해 치료를 받아야합니다. 그렇지 않으면 조치가 원인을 기반으로하므로 실제 피로와 생명을 위협하는 조건으로 이어질 수있는 약점의 진행이 중지됩니다.

합병증

지속적인 약점은 정신적 육체적 안녕에 큰 부담입니다. 그들을 무시하고 가능한 한 오랫동안 그들과 싸우면 상황이 악화됩니다. 치료하지 않고 방치하면 영구적 인 전반적인 약화는 장기 시스템의 심각한 기능 장애로 이어집니다. 치료를 받으면 치유 가능성이 몇 배나 높아집니다.

치료하지 않고 방치하면 결국 우울증이 발생하여 증상이 악화됩니다. 정서적 저하와 신체적 증상의 나선형이 발생합니다. 이것들은 몸 전체에 진짜 고통을 안고 누워있을 수 있습니다. 불만이 더 많이 발생할수록 원인에 대한 더 많은 연구가 지루할 수 있습니다. 치료하지 않고 방치하면 일반적인 약점은 사회적 고립, 장기간의 질병 및 장애로 이어질 수 있습니다.

좋은 진단 방법 덕분에 일반적으로 유발 인자 인 유기 질환을 빠르게 발견하고 치료할 수 있습니다. 심리적 원인을 제거하려면 환자의 인내와 협력이 필요합니다. 처음에는 의학적 지원이 있어도 단기 재발이있을 수 있습니다. 그러나 몇 주 후에 개선되는 일반적인 경향이있는 경우 선택한 치료 경로를 유지해야합니다.

철저한 진단이없는자가 치료는 약한 운전이나 일반적인 약점에 대한 전문 치료의 대안이 아닙니다. 가능한 원인 간의 관계가 너무 복잡합니다. 잘못된 치료의 결과는 헤아릴 수 없습니다.

언제 의사에게 가야합니까?

일반적인 약점 상태는 일반적으로 일시적입니다. 며칠 후 많은 사람들이 자발적으로 치유되고 약점이 극복됩니다. 일반적인 약점은 삶의 과정에서 거의 모든 사람이 경험합니다. 정상적인 상황에서는 문제가되지 않습니다. 방아쇠는 종종 현재의 삶의 사건과 관련이 있기 때문에 상황이 극복되는 즉시 피로감이 사라집니다.

일반적인 쇠약 상태가 지속성으로 분류되는 경우 의사와 상담해야합니다. 감정적, 신체적 불만은 증상 뒤에 숨겨 질 수 있습니다. 원인을 찾으려면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 일반적인 약점이 몇 주 또는 몇 달 동안 지속되면 사소 할 수 없습니다. 가족이나 직장에서 스트레스, 감기 또는 스트레스와 같은 사고가없는 경우 특히 그렇습니다.

전반적인 쇠약이 지속되면 쓰러 질 위험이 있고 생명을 위협하는 상태가되기 때문에 영향을받은 사람들은 이러한 경우 전문가를 만나야합니다. 미리 자기 성찰을하는 것이 좋습니다. 일반적인 약점은 인트로 스펙 션에서 잘 문서화 될 수 있습니다. 결과적으로 촉발 순간과 피로의 지속 시간이 더 의식적으로 인식됩니다. 반복적으로 발생하는 경우 수명 동안 예방 적으로 사용할 수 있습니다.

해당 지역의 의사 및 치료사

치료 및 치료

우선, 원인은 피로 또는. 약점 효과적으로 치료할 수 있는지 알아 내야합니다. 간단한 형태라면 배터리를 재충전하기에 충분한 휴식 시간이 될 수 있습니다. 다시 휴가를 보낼 때가 되었나요?

혈액 수치, 소변 및 혈압을 확인하는 것도 종종 추가 정보를 제공 할 수 있습니다. 빈혈이 피로의 원인 인 경우 수혈이 도움이 될 수 있습니다. 우울증이 증상 뒤에 있으면 다른 정신 질환에 적절한 약물을 투여하기 위해 항우울제를 투여합니다. 건강하고 균형 잡힌 식단 형태의 비타민은 항상 피로에 도움이됩니다.

그러나 피로의 증상은 수면 장애 또는 수면 장애로 인해 발생할 수도 있습니다. 산소 요법이 때때로 여기에서 사용됩니다. 의사가 세균 감염을 확인하면 항생제를 투여합니다. 피로, 메스꺼움, 무력감 등의 증상을 유발할 수있는 심혈관 질환도 사전에 명확히 밝혀야합니다. 심각한 질병으로 인해 피곤해질 수도 있습니다.

전망 및 예측

원인에 따라 일반적인 약점은 다른 예후와 회복 가능성이 다릅니다. 심리적 원인의 경우 예후는 환자에 따라 다릅니다. 반면에 운동 부족은 의사가 쉽게 진단 할 수 있으며 생활 방식의 변화로 사라질 수 있습니다.

건강 보험에 의해 부분적으로 지원되는 수많은 자조 단체 및 기타 활동이 있습니다. 자신이 원하지 않는 문제에 혼자있는 사람은 없습니다. 스트레스를 받거나 일반적으로 불리한 생활 조건이 있더라도 의사는 제한된 범위에서만 도움을 줄 수 있습니다. 여기에서도 많은 것이 환자의 손에 달려 있습니다.

이러한 심리적 형태의 일반적인 약점은 알코올 중독이나 우울증과 같은 질병으로 쉽게 이어질 수 있으며, 이는 다시 치료할 수 있습니다. 환자가 협조하면 회복 가능성이 높습니다.

일반적인 약점도 신체적 일 수 있습니다. 이는 심혈관 질환과 같은 심각한 질병 일 수 있습니다. 이것들은 지속적인 치료가 필요하지만 조기에 인식되면 치료가 가능합니다. 날씨 변화 또는 사춘기는 일반적으로 빠르게 사라지는 일반적인 쇠약으로 이어질 수 있습니다.

여성은 호르몬에 의한 전반적인 약화의 영향을받을 수 있습니다. 일부는 월경 중에 ​​이러한 단계를 경험하고 다른 여성은 폐경기에 영향을받습니다. 이러한 불만은 이러한 단계가 가라 앉으면 서 지나가지만, 사전에 호르몬으로 치료하고 적어도 약화시킬 수도 있습니다.

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예방

약점에 대한 가정 요법 ↵ 이유가 너무 복잡해 약점 과 피로 그들 각자가 그들을 피하기 위해 할 수있는 일이 너무 많습니다. 스트레스가 많은 시간을 보낸 후에는 의식적으로 휴식을 취하고 이완 기술을 연습해야합니다. 신선한 공기 속에서 운동하고 건강한 식습관은 면역 체계와 웰빙을 증가시켜 드라이브를 촉진합니다.

환자가 피로와 관련된 특정 질병에 걸리기 쉬운 경우, 예를 들어 정기적 인 혈액 검사가 유용합니다. 반면에 과도한 커피 소비 또는 자극제조차도 금기시됩니다. 예정된 픽업을 피하십시오. 그들의 효과는 짧은 시간 동안 만 지속되며 실제 원인을 숨 깁니다. 더 깊은 이유로서의 피로는 아직 밝혀지지 않았습니다. 대신 의사가 피로의 원인을 조사해야합니다.

너 스스로 할 수있어

일반적인 약점의 경우 가장 먼저해야 할 일은 피로의 원인을 파악하는 것입니다. 종종 휴식 시간은 약점을 극복하고 새로운 힘을 얻기에 충분합니다. 충분한 운동, 밤에 충분한 수면 및 균형 잡힌 식단은 비타민 D 결핍과 같은 다양한 원인을 치료하고 전반적인 웰빙을 향상시킬 수 있습니다.

쇠약감은 감기 나 독감 때문일 수도 있으며, 종종 침상 안정과 충분한 수분으로 스스로 치료할 수 있습니다. 신선한 공기를 심호흡하면 힘든 여행을 마치거나 스트레스가 많은 하루를 보낸 후 신체가 재빨리 다시 건강해지며 필요한 산소를 뇌에 공급합니다. 또한 일반적인 약점은식이 요법으로 치료할 수 있습니다. 상쾌한 음식에는 아몬드, 망고, 바나나뿐만 아니라 몸에 에너지를 공급하고 피로감을 덜어주는 타이가 뿌리, 치아 또는 대마 씨앗이 포함됩니다. 뜨거운 목욕이나 다양한 치료법과 같은 가정 요법은 질병이나 스트레스가 많은 삶의 단계 이후에 긴장을 풀고 회복 과정을 가속화하는 데 도움이됩니다. 그러나 쇠약감이 장기간 지속되면 의사는 원인을 밝혀야합니다.