트림 또는 구어체도 트림 (Röbsen, Röpsen, Burpsen, Rölbsen, Latin Ructus, English eructation)은 소화관이나 호흡기에서 공기를 끌어들이는 것을 말합니다. 주로 식도와 위의 높이가 트림의 원인으로 사용됩니다. 그런 다음 공기는 마침내 입을 통해 빠져 나가고 일반적으로 트림 또는 트림의 전형적인 소리와 함께 소음이 동반됩니다.
트림이란 무엇입니까?
트림은 위에서 공기가 빠져 나가는 것으로 식도와 위 사이의 폐색이 중단되어 발생합니다. 속쓰림은 종종 트림이 시작되면서 시작됩니다.트림 또는 트림은 완전히 자연스러운 과정입니다. 위가 트림되면 위에서 공기가 빠져 나와 시끄럽게 위로 올라갑니다. 트림은 오늘날 우리 사회에서 극도로 심한 것으로 간주되며 가난한 양육의 표현으로 간주됩니다. 하지만 항상 그런 것은 아닙니다. 중세 시대에 트림은 배 부르고 음식이 맛있다는 신호였습니다.
트림은 이제 아기에게만 사회적으로 허용되는 것으로 간주됩니다. 술을 마신 후 아기는 "전당포"를 만들도록 권장됩니다. 이것은 트림에 지나지 않으며, 마시는 동안 삼킨 공기가 빠져 나가는 것입니다.
원인
일반적으로 트림은 금식이나 식사로 인해 발생합니다. 실수로 또는 의도적으로 공기를 삼켰습니다. 그러나 트림은 가스가 함유 된 음료에 의해서도 유발 될 수 있습니다. 특히 미네랄 워터, 스파클링 와인 또는 맥주와 함께. 여기서 상승하는 가스는 이산화탄소입니다. 드물게 위식도 역류가 트림의 원인이 될 수도 있습니다.
위장에서 가스가 발생하고 이후 트림이 발생하는 다른 원인은 너무 과도하고 너무 서두르거나 심지어 위장에서 가스를 생성하는 콩과 식물과 같은 헛된 음식 일 수 있습니다. 탄산 음료와 스트레스 또한 트림을 자주 유발합니다.
위장에서 공기가 빠져 나가는 트림은 자연스러운 과정이며 건강에 도움이되므로 억제해서는 안됩니다. 트림을 억제하는 것보다 적절한 장소에서 공기가 빠져 나가도록하는 것이 좋습니다.
위가 너무 많은 공기로 채워져 부풀어 있으면 횡경막이 위로 밀립니다. 결과적으로 그는 심장을 누르고 심장 두근 거림이 발생할 수 있습니다. 복부가 부풀어 가슴 공간이 심하게 좁아지기 때문에 숨가쁨과 어지러움까지도 호흡 곤란으로 이어질 수 있습니다.
여기에서 약을 찾을 수 있습니다.
➔ 트림 및 속쓰림 치료제이 증상이있는 질병
- 담석
- Achalasia
- 위 점막 염증 (위염)
- 역류성 식도염
- 십이지장 궤양
- 음식- 견딜 수 없기
아기의 트림
특히 아기에게 수유 중에 많은 가스가 축적됩니다. 이 가스는 유아에게 매우 불편하며 이른바 "조약돌"로 인해 스스로를 해방시킵니다. 예를 들어 부모의 어깨 너머로 또는 허리를 자극하는 방식으로 마사지하는 경우와 같이 자녀가 유익한 자세에있는 것이 유익합니다.
아기가 트림 할 때 적은 양의 음식을 토하는 것은 드문 일이 아니므로 수건이 청소에 유용합니다.
합병증
트림, 특히 산 역류는 여러 가지 합병증을 유발할 수 있습니다. 가능한 부작용으로는 메스꺼움, 가슴 통증, 목 부위의 심한 긁힘 등이 있지만 수면 및 섭식 장애는 잦은 트림으로 촉진 될 수도 있습니다. 또한 지속적인 트림은 우연히 위액을 섭취 할 수 있습니다. 이것은 또한기도를 자극하고 메스꺼움 및 구토와 같은 증상에 민감하게 만듭니다. 여기에는 높은 건강 위험이 없지만 영향을받는 사람들의 부담은 일반적으로 매우 높습니다.
속쓰림이 장기간에 걸쳐 발생하면 식도와 인두의 염증을 유발할 수 있으며 더욱이 식도암 및 유사한 질병으로 이어질 수 있습니다. 위산은 식도의 점막과 세포의 구조를 변화시켜 암이나 염증과 같은 악성 변화를 일으킬 수 있습니다. 산 역류의 가장 흔한 합병증 중 하나는 횡격막 탈장입니다.
이완 불능증은 트림에 의해 직접적으로 촉발되지는 않지만 대규모로 촉진 될 수 있습니다. 이전에 질병을 앓 았던 사람들은 특히 위험하며 가능한 이차 질병 때문에 치료를 지연해서는 안됩니다. 트림으로 인한 합병증의 첫 징후는 출혈, 인후 통증, 점막 염증, 폐와 인후의 궤양, 수축 및 심한 삼킴 장애입니다.
언제 의사에게 가야합니까?
공기 또는 가스의 트림은 과도하게 발생하지 않는 한 일반적으로 문제가되지 않습니다. 증상이 갑자기 나타나거나 심화되거나, 소화 불량이나기도 부위의 통증과 같은 증상이 수반되거나 호흡 곤란이 동반되는 경우 의사와 상담해야합니다.
날아간 공기가 냄새가 나거나 소화되지 않은 음식과 함께 날리는 경우에도 마찬가지입니다. 트림시 대변 냄새는 장폐색을 나타내며 가능한 한 빨리 의사의 확인을 받아야합니다. 부패한 냄새도 경고 신호입니다. 즉각적인 치료가 필요한 악성 종양이 종종 있습니다. 증상이 복통 및 식욕 감소를 동반하는 경우 위 점막 염증 또는 유사한 질병의 위험이 있으므로 전문가와 상담해야합니다.
속쓰림이 의심되는 경우, 처방전없이 살 수있는 일반 의약품을 사용하여 증상을 치료할 수 있지만 안전한면에서 전문적인 진단을 받아야합니다. 약물이 원하는 효과를 얻지 못하거나 증상이 증가하는 경우 위장병 전문의를 방문해야합니다. 특히 삼키는 데 어려움이 있으면 복부에서 반복되는 구토와 부종이 있습니다. 중증의 의도하지 않은 체중 감소, 검은 색 변 및 피 묻은 구토도 영향을받은 사람들이자가 치료를 자제하고 대신 의학적 조언을 구해야한다는 경고 신호입니다.
해당 지역의 의사 및 치료사
치료 및 치료
몇 가지 예방 조치를 통해 위장에서 가스 형성을 줄여 트림이나 트림을 줄일 수 있습니다. 예를 들어, 빠르고 성급하게 삼키면 공기를 과도하게 삼키는 반면, 천천히 고의적으로 먹고 철저히 씹는 것이 최적입니다. 먹으면서 말을 많이하면 과도한 공기도 뱃속으로 들어가 나중에 트림으로 배출됩니다. 식이 요법의 변화와 고창 한 음식과 탄산 음료를 피하는 것도 개선을 가져올 수 있습니다.
잦은 트림은 또한 위 점막의 염증 또는 박테리아 헬리코박터 파일로리에 의한 위장 감염과 같은 위장의 심각한 질병 또는 기능 장애의 징후 일 수 있습니다. 때때로 음식 과민증은 위장에서 과도한 가스 생성과 그에 따른 트림에 대한 책임이 있습니다. 예를 들어, 많은 사람들이 우유와 과당, 글루텐 또는 특정 단백질에 민감합니다.
트림을위한 가정 요법 ↵ 잦은 트림의 또 다른 가능성은 특정 질병이나 약물로 인해 발생할 수있는 누출 된 상부 위 폐색입니다. 속쓰림과 관련된 잦은 트림은 위산과 음식물 입자가 식도로 올라가는 역류 질환의 징후 일 수도 있습니다. 잦은 트림은 가능하면 의사가 명확히해야합니다. 치료는 진단에 따라 다릅니다 (위염, 식도의 질병 및 돌출, 상부 위 폐색의 오작동).
전망 및 예측
트림이 발생하는 경우 반드시 의사와상의 할 필요는 없습니다. 많은 경우 탄산 음료를 먹거나 마신 후에 발생하며 반드시 치료가 필요하지 않습니다.
많은 경우 트림은 타는듯한 느낌을 동반합니다. 이것은 잘 알려진 속쓰림입니다. 트림을 치료하지 않으면이 질병이 발생할 수 있습니다. 식도는 위산에 의해 영구적으로 손상됩니다. 이 손상은 되돌릴 수 없습니다. 트림은 특정 약물의 결과로도 발생할 수 있으므로 위장의 근육이 단단히 닫히지 않습니다. 여기에서 약물 변경을 권장합니다.
치료하지 않으면 위 점막 염증이 발생할 수도 있으며 이는 심각한 트림의 일반적인 원인입니다. 트림이 매우 강하고 소화되지 않은 음식 펄프가 입에 들어가면 의사와 상담해야합니다. 트림으로 인한 악취가 나는 경우에도 의사의 진찰을 받아야합니다. 치료는 약물로 이루어지며 경우에 따라 수술이 필요합니다. 치료 전에 위 내시경을 시행합니다.
대부분의 경우 트림의 원인을 치료할 수 있으므로 질병이 긍정적으로 진행됩니다.
여기에서 약을 찾을 수 있습니다.
➔ 트림 및 속쓰림 치료제예방
가끔 트림하는 경우, 위장을 진정시키는 카모마일 차 한잔이나 내부 용으로 만들어진 치유 점토가 도움이됩니다. 캐러 웨이, 아니스, 회향 차는 동일한 효과가 있습니다.운동과 빈번한 음주는 소화를 촉진하고 위와 장의 가스 생성을 감소시킵니다. 하루 종일 소량의 식사를 배분하면 소화가 더 쉬워지고 불쾌한 포만감과 성가신 트림을 예방할 수 있습니다.
소화하기 쉬운 음식은 지방보다 선호되며 소화하기 어려운 음식입니다. 위장이 과민하다면 카페인, 알코올, 매운 음식은 불필요하게 위 점막을 자극하고 소화를 방해 할 수 있으므로 피해야합니다. 위장이 소화 불량과 트림으로 스트레스에 반응하면 요가와 같은 이완 운동이 도움이됩니다.
직접 할 수 있습니다.
트림은 일반적으로 무해하며 식습관을 변경하여 완화 할 수 있습니다. 천천히 그리고 의식적으로 먹고 각 물린 것을 철저히 씹는 것이 좋습니다. 소화관은 또한 차분하고 스트레스없는 분위기에서 몇 차례의 더 규칙적인 식사를 통해 완화됩니다. 생채소와 같이 소화하기 어려운 음식은 증상이 가라 앉을 때까지 줄여야합니다.
식사 후 장시간 소화를하면 불쾌한 트림을 방지 할 수 있습니다. 위산 역류의 경우 상체를 높인 소화 수면은 종종 원하는 완화를 가져옵니다. 원칙적으로 지나치게 지방이 많거나 단 음식, 알코올 또는 니코틴과 같은 자극 물질은 물론 탄산 음료도 피해야합니다. 대신 회향, 카모마일 또는 캐러 웨이 씨앗이 들어간 퍼핑 차는 트림을 줄이는 데 도움이됩니다.
밤에 트림을하지 않으려면 마지막 식사는 잠자리에 들기 최대 3-4 시간 전에해야합니다. 스트레스를 피하면 많은 경우 트림을 줄일 수 있습니다. 트림이 지속되거나 산성 트림 또는 구토가있는 경우에는 가정의와 상담하여 치료를 받아야합니다.